Mulți dintre noi suntem încă îngrijorați de sărbători. Organismul nostru a fost prins în timpul lor.
La urma urmei, cine ar rezista unei salate de maioneză, friptură sau varză de Anul Nou? Sărbătorile s-au încheiat, așa că corpul nostru trebuie să fie dat cu piciorul și ajutat să funcționeze corect. Cum să o facă? O zi este suficientă pentru tine!
Periuţă
Unii îl iubesc, alții îl urăsc. Smoothie este bomba vitaminică perfectă, care este garantată pentru a vă izvorî!
Puteți să-l amestecați după gustul dvs. Doar o zi de băut sucuri de fructe sau legume și vei scăpa de burta umflată. În plus, te vei simți ușor.
Apă cu lămâie
Are o lămâie în el bogat în vitamina C și datorită efectelor sale alcaline ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism.
Într-o zi în compania apei cu lămâie și te vei simți renăscut!
Ceaiuri
Consumul de ceai este o alternativă bună în timpul detoxifierii. Nu fructat cu miere sau zahăr, dar cel mai bine presărat cu ierburi.
Ei îți vor încălzi corpul și îți vor mângâia sufletul. Există ceaiuri care vizează în mod specific stomacul, ficatul sau tractul digestiv. Doar alegeți. Cu siguranță nu vei regreta!