Această dietă este ideală pentru îndepărtarea toxinelor și reducerea acestora retentie de apa in corp. Este potrivit mai ales pentru oricine se luptă cu balonare, dezechilibru hormonal sau simptome ale menopauzei. Pe lângă eliminarea toxinelor, va contribui, de asemenea, la creșterea pierderii în greutate și vă va ajuta să vă simțiți mai sănătos și să aveți mai multă energie.

ajută

Dacă încercăm să eliminăm excesul de lichide din corp, trebuie să rămânem în continuare hidrați, oricât de contradictorii ar suna. Sucuri naturale de fructe proaspete sunt ideale pentru asta, deoarece ne furnizează și energie și sunt pline de vitamine. Diferit ceai De asemenea, sunt minunate, nu numai că te mențin hidratat, dar sunt benefice și pentru digestie și pot avea un efect relaxant.

Ceai pentru reporniți metabolismul un corp de detoxifiere. Doi pași necesari pentru slăbire adecvată și mai eficientă.

Preț normal: 8,49 €

De asemenea, trebuie să evităm alimentele care contribuie la reținerea apei. Sarea este una dintre ele. Această dietă de detoxifiere include alimente cu conținut redus de sare și alimente bogate în fibre, apă, minerale, antioxidanți și vitamine. Legumele (în special anghinarea, țelina, usturoiul, castravetele, pătrunjelul, hreanul ...) și fructele (în special papaya, strugurii, ananasul, pepenele galben ...) sunt întotdeauna idei bune, la fel ca smoothie-urile, supele și alimentele din cereale integrale.

Se recomandă evitarea acestei diete prea sarat sau dulce alimente și grăsimi saturate (carne roșie, unt, smântână).

Iaurtul este o zecime ideală, deoarece este benefic pentru digestie. De asemenea, ajută la protejarea împotriva infecțiilor intestinale și ameliorează balonarea.

O dietă de detoxifiere va include întotdeauna să beți multă apă - te va ajuta să te hidratezi și ajută și rinichii elimina toxinele.

Încercați o dietă de curățare: corpul dvs. vă va fi recunoscător

Mic dejun: Cereale fără zahăr sau fulgi de ovăz cu o linguriță de semințe de chia amestecate cu iaurt și un pahar de ceai verde. Alternativă: 2 prăjituri de orez cu brânză de vaci și o felie de salam de curcan.

Gustare: Fructe proaspete (fructe de pădure, struguri, ananas, pepene galben, căpșuni, prune, piersici) și un pahar cu apă (băutură după masă).

Masa de pranz:

  • Salată de conopidă - o mână de conopide, castraveți murați, 1 morcov și ouă fierte. Gustă salata cu muștar.
  • Anghinare (6 bucăți) cu ulei și puțină sare. Curățați o anghinare și tăiați-o în două. Adăugați ierburi (cimbru, pătrunjel) și un vârf de sare și suc de lămâie după gust. Pentru desert, pregătește o pere - un mare aliat pentru detoxifiere.
  • Alegeți un clasic și luați un gazpacho. Se amestecă 1 kilogram de roșii, 1 sau 2 căței de usturoi, 1 ceapă, 1 ardei roșu, 2 ardei verzi, 2 linguri de ulei de măsline, oțet și sare. Savurați-l fără pâine.

Conduce: Smoothie - combinați 1 băț de țelină, ½ castraveți, o mână de pătrunjel, 1 morcov și sucul a 3 lămâi. Adăugați 1 litru de apă și amestecați.

Ceai ușor:

  • Pește la cuptor cu terci de mazăre. Se amestecă 200 g de mazăre prăjită cu 1 ceapă tocată, un cățel de usturoi, pătrunjel și un vârf de piper.
  • Omletă ușoară cu roșii tocate, 6-8 bucăți de sparanghel, puțin ulei și sare.

Îndepărtează excesul de apă din corp și va aduce rezultate în câteva zile!

Preț normal: 45,98 €

Vă recomandăm WaterOut EXTREME

Băutură naturală cu aromă de zmeură cu 8 ingrediente puternice din plante (anghinare, hibiscus, pătrunjel, pepene galben, struguri roșii, ceai javanez, CactiNea și rădăcină de smilax):

  • Elimină toxinele și apă reținută (fără pierderi de minerale)
  • Ameliorează balonarea - Aspect mai subțire într-o clipă
  • Se adaugă un sentiment lejeritate
  • Accelerează pierderea în greutate De 2,5 ori mai rapid și optimizează arderea grăsimilor *
  • Atenuează apariția celulita

WaterOut ajută la eliminarea toxinelor și a greutății apei, ceea ce ajută organismul să se pregătească pentru pierderea în greutate și să susțină procesul de slăbire.

Îmbracă-ți din nou confortabil hainele preferate și pornește fără probleme butonul de pe pantaloni!

Îndepărtează excesul de apă din corp și va aduce rezultate în câteva zile!

Preț normal: 45,98 €

* Efectele după utilizarea produsului pot diferi pentru fiecare utilizator și pot diferi de efectele descrise pe site. Produsele noastre nu sunt destinate prevenirii sau tratamentului oricărei boli sau boli grave.

S-ar putea să fii interesat

Efectele după utilizarea produsului pot diferi pentru fiecare utilizator și pot diferi de efectele descrise pe site. Produsele noastre nu sunt destinate prevenirii sau tratamentului oricărei boli sau boli grave. * Toate prețurile includ TVA, dar fără costuri de expediere.

Transport gratuit - peste 40 de euro

100% garanție

100% natural