Oțetul a început să fie produs în Egiptul antic și în Babilon. A fost considerat un aliment medicinal pentru multe boli. Ulterior a fost folosit pentru conservarea și pregătirea diferitelor feluri de mâncare. Conform studiilor recente, oțetul este foarte bogat în antioxidanți care încetinesc procesul de îmbătrânire. Și poate preveni, de asemenea, dezvoltarea cancerului și a bolilor degenerative ale creierului.

Oțet de mere este un produs format prin fermentarea merelor. În acest „miracol fermentat” se ascund vitamine, minerale și acizi cu adevărat valoroși.

Merele conțin o cantitate mare de substanțe sănătoase precum vitaminele B și C, pectine, calciu, fosfor, potasiu, magneziu sau fier. Aceste substanțe sunt prezente și în oțetul de mere.

câțiva

12 efecte asupra sănătății oțetului de mere

Acest oțet are un număr imens de efecte asupra sănătății umane. Este potrivit pentru pierderea în greutate, negi, dureri în gât, colesterol, piele sau acnee.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra efectelor individuale.

1. Oțetul de mere și scăderea în greutate

Recent, oțetul de cidru de mere împinge din ce în ce mai mult spre slăbire. Dacă vă așteptați la o slăbire miraculoasă, trebuie să vă dezamăgesc. Este adevărat, chiar ajută să slăbești. Cu toate acestea, nu în mod miraculos și fără efort. Compoziția sa suprimă pofta de mâncare și accelerează metabolismul.

Și cum ar trebui să-l folosesc?

Bea doar 2 dcl de apă pe zi și adaugă 1 linguriță oțet de mere. Corpul tău va fi frumos început și gata să ardă grăsimi!

2. Oțet de mere durere în gât

Te doare gâtul? Încearcă să gargărești acest oțet!

Desigur, nu doar singur. Umpleți un pahar cu apă fierbinte de la robinet și adăugați 3 linguri de oțet. Gargară se repetă la fiecare oră.

3. Semne de oțet de mere

Dacă vă deranjează notele proaste, încercați să le aplicați oțet de mere. Le poate elimina eficient datorită conținutului de acid.

Pur și simplu înmuiați o bucată de vată sau alt tampon în oțet, așezați-o pe semn și bandaj. Se lasă să acționeze câteva ore, de preferință toată noaptea. Nu vă faceți griji dacă starea semnelor se agravează de la început. Este normal.

4. Oțet de mere și negi și ochi de curry

La fel ca și în cazul semnelor se aplică negilor. Dar fii atent! Oțet de mere nu trebuie să vă pătrundă în ochi!

5. Oțet de cidru de mere și gută

Compoziția acestui oțet conține acid malic, care restabilește echilibrul pH-ului din organism. De asemenea, poate elimina acidul uric din corp.

Cum să o facă?

Se dizolvă 1 linguriță de oțet în 2 dcl și se bea de 2 ori pe zi.

6. Oțet de mere și colesterol

Datorită compoziției sale, poate reduce colesterolul rău (LDL). Și ca bonus, poate reduce tensiunea arterială.

7. Oțet de cidru de mere și piele

oțet de mere poate curăța în mod eficient pielea. Are efecte antibacteriene deosebite și astfel curăță profund porii. Poate îndepărta perfect bucățile moarte ale pielii și poate înmuia ridurile. De asemenea, poate echilibra pH-ul pielii.

Unele studii din SUA indică faptul că acest oțet este potrivit pentru tratamentul anumitor infecții cu drojdie, cum ar fi Candida Albicans.

8. Oțet de mere pentru eczeme și acnee

Dacă aveți probleme cu acneea, știți că cremele pentru tratamentul ei nu sunt deloc o afacere ieftină. Încercați o alternativă mai ieftină și naturală - oțetul de mere!

Conține acid malic, care are efecte antibacteriene puternice. Curăță pielea și previne astfel formarea buricului și acneei.