speranță

Oamenii de știință italieni au făcut relativ recent o descoperire revoluționară - o vitamină B, mai precis o vitamină B8 numită inozitol, este deosebit de importantă pentru noi femeile.

Cauzele infertilității feminine

Dacă încearcă să-l folosească, pot aștepta ca visul lor să fie împlinit - două liniuțe vor apărea în cele din urmă la testele de sarcină.

Recunoscută „vitalitate vitaminică”

Inozitolul a fost o vitamină B. recunoscut încă din 1940. Și, deși este numit și „vitalitatea vitaminelor”, până de curând era puțin în spatele altor vitamine din grupul B și totuși este foarte important pentru corpul nostru.

În corp îl găsim în membranele celulare ale inimii, creierului, oaselor, mușchilor, dar și a organelor genitale. Este implicat activ în metabolismul grăsimilor și colesterolului. Este, de asemenea, de o mare importanță pentru nutriția celulelor creierului, dar efectele sale anti-cancer au fost, de asemenea, demonstrate.

Se spune chiar că sprijină pierderea în greutate. "Inozitolul este o vitamină cu efecte benefice, care susține metabolismul acizilor grași și al colesterolului și previne depozitarea acestora în ficat.

Împreună cu vitamina B3, crește peristaltismul intestinal, are efecte pozitive asupra activității creierului, ajută în situații stresante, depresie, insomnie, probleme la menopauză și nervi afectați de diabet. În plus, îmbunătățește absorbția celui mai important antioxidant și „vitamina tinerilor”, adică vitamina E ”, a declarat dieteticianul dr. Ľubica Trnková.

Cu toate acestea, corpul uman nu îl poate produce în cantități suficiente, deci ar trebui să acordați o atenție sporită aportului său în alimente sau sub formă de suplimente nutritive.

Lipsa inozitolului în organism se manifestă Pierderea parului, răspândirea inflamațiilor locale a pielii și a eczemelor, creșterea nivelului de grăsime din sânge și a colesterolului în ficat și scăderea apărarea corpului.

În ce alimente se găsește vitamina B8?

Lista alimentelor și aportul zilnic pentru a primi valoarea optimă a inozitolului

Au un efect negativ asupra nivelului de inozitol alimente procesate chimic, alcool, cafea, ceai, contraceptive și medicamente care conțin sulf.

Poveste adevărată: și eu am fost unul dintre voi.

De ce B8 și eforturi?

Deficitul de inozitol poate fi reflectat în deficiența oului să se maturizeze corespunzător. Nu numai studiile științifice efectuate de experți italieni, ci și experiența unor ginecologi slovaci confirmă faptul că vitamina B8 ajută și eforturile cu așa-numitele Sindromul ovarului polichistic.

Sindromul ovarului polichistic (SOP) este o boală care poate provoca infertilitate feminină. Incidența acestui sindrom este relativ mare, afectând 5-10% dintre femei.

Principalele sale simptome includ nereguli ale ciclului menstrual, tulburări de ovulație și niveluri crescute de hormon masculin testosteron. De asemenea, se poate manifesta prin creșterea părului sau a acneei.

Femeile cu SOP suferă adesea de rezistență la insulină, ceea ce poate duce la diabet sau boli cardiovasculare în viitor.

"Pe sindromul ovarului polichistic nu există încă un tratament eficient. Sunt tratate doar simptomele sale, cum ar fi obezitatea, acneea, hirsutismul (părul excesiv), alopecia (chelie), nivelurile ridicate de trigliceride, hiperinsulinemia, diabetul zaharat de tip 2, oligoovulația sau anovulația.

Aceste simptome sunt adesea abordate în practica ginecologică contracepție hormonală combinată, care, totuși, nu vindecă SOP ", a spus ginecologul MUDr. Dr. Michaela Grossová.

Speranța pentru aceste femei este confirmată de studii din Italia efect pozitiv semnificativ asupra sarcinii și ameliorarea generală a simptomelor PCOS. Femeile au luat un supliment alimentar care conține inozitol și acid folic în aceste studii.

„În practica mea medicală întâlnesc și femei ale căror vieți au schimbat inozitolul. Au fost și pacienții mei pe termen lung tratat pentru infertilitate cauzată de SOP.

Mulți dintre ei și-au încercat maternitatea de mai multe ori în centrul reproducerii asistate. La unele femei, am observat inducția ovulației după prima lună de administrare a unui supliment alimentar care conțin inozitol și acid folic.

Lunile următoare au fost confirmate debutul unui ciclu menstrual regulat. Pot afirma cu mândrie că primii pacienți care au adăugat un supliment nutritiv care conține inozitol și acid folic la tratamentul lor sunt deja mame astăzi ", spune MUDr. Brut.

Tastați MAMA și pe mine

Pe piață există un preparat combinat care conține doza necesară de inozitol și acid folic, care este necesară și în momentul încercării pentru un copil. Preparatul sub formă de pulbere se transformă în apă, este ușor dulce, dar fără conservanți sau îndulcitori.

Cât de inozitol trebuie să ia melcul?

"Două grame de inozitol de două ori pe zi, adică 4 g, în în combinație cu acid folic, au fost utilizate în mai multe studii clinice de către femei care doresc să rămână însărcinate. Rezultatele au fost neașteptate și foarte încurajatoare ”, a spus MUDr. Michaela Grossová.