Ca parte a îngrijirii corpului și a pielii, medicul nu va permite rozmarinul. Lucrul grozav este că îl puteți găsi în bucătărie și utilizarea sa este cu adevărat largă. Și foarte eficient

aromată

O plantă aromată care te va ajuta să slăbești și să îți formezi pielea după vară

De obicei, îl adăugăm la mâncare și băuturi, dar nu cunoaștem atât de bine efectele sale de frumusețe. Ce poate face această plantă aromată și aromată? Ne-a spus un dermatolog.

Prestații care nu trebuie plătite

"Rozmarinul are proprietăți antioxidante și protectoare foarte puternice, care ajută la eliminarea în mare măsură a semnelor îmbătrânirii. Datorită conținutului de acid de rozmarin, poate face față iritației și inflamației. Are efecte antifungice și antibacteriene. Acest lucru îl face un substanță perfectă în lupta împotriva "acneei, alergiilor cutanate și eczemelor. Reduce formarea bacteriilor în erupții cutanate, reduce inflamația și accelerează vindecarea. Datorită acestui fapt, ajută și la umflare." explica MUDr. Alena Košická, dermatolog.

În plus, reduce semnele îmbătrânirii, se oprește, elimină ridurile, întărește capilarele și, în general, are grijă de aspectul mai tânăr al pielii.

„Doar 100 g de frunze verzi de rozmarin conțin mai mult de jumătate din necesarul zilnic de fier necesar unui adult. De asemenea, este un mare pozitiv că ajută la digerarea alimentelor grele și grase, afectează accelerarea metabolismului în sine și procesul de ardere a grăsimilor. În plus, uleiurile sale esențiale atenuează iritarea și stresul. "

Faceți ceai de casă și o mască care funcționează

Pentru a obține efectul, în cadrul pierderii în greutate, este ideal să preparați ceai de rozmarin. Ajută la eliminarea excesului de kilograme, dar și tonifică, ameliorează oboseala, accelerează mișcarea limfei și elimină celulita.

Ceai de rozmarin:

  • 1 lingură rozmarin uscat sau proaspăt
  • 1 lingura floare de tei uscata
  • 400 ml apă fierbinte

Puneți rozmarin într-o oală și turnați apă fierbinte (90 de grade). Acoperiți, lăsați să se infuzeze peste noapte. Dimineața, strecoară și bea în timpul zilei, diluat cu apă. Modelul ideal este un tratament de 21 de zile și o pauză de nouă zile.

Mască de rozmarin

  • 2 lingurite frunze uscate de rozmarin zdrobite
  • 300 ml de apă
  • 2 linguri miere

Amestecă totul și aplică pe față. Masca este complet ușoară, nu încarcă deloc și o poți aplica de 1-2 ori pe săptămână, în funcție de nevoie.