Pentru a normaliza oftalmologii moderni, recomandăm utilizarea exercițiilor terapeutice și a medicamentelor pentru a îmbunătăți vederea. Fie că a fost, dar viziune trebuie să ne uităm la. Și dacă ne pregătim corpul pentru această lucrare: din nou nu am citit, nu consider, nu este în ochii înșiși dispare nevoia de a face munca lor în mod eficient. Apoi expresia: „Ochii mei nu privesc” - devine realitate.

acasă

Farmaciștii și vindecătorii tradiționali oferă o cantitate mare de medicamente întărește și îmbunătățește vederea.

Pregătiți picături pentru ochi cu 1 linguriță de suc de mentă, 1 linguriță de miere chaynoy și 1 linguriță de apă. Apa este mai bine să fie curățată sau izvor. Toate ingredientele sunt amestecate și se introduc în ochi în fiecare dimineață și seară pentru 2-3 picături.

Datorită opacității corneei, aceștia recomandă insuflarea în ochi a infuziilor de plante centipede. Într-o ceașcă de apă clocotită - 1er plantă, gătiți cu un capac închis într-o baie de apă. Se răcește și se tulpină. Îngropați dimineața și seara 3 picături.

Pentru a îmbunătăți vederea se poate aplica pe legat la ochi cu ierburi proaspete de coriandru de 1-2 ori pe zi timp de 10-20 de minute.

Când ghimpa din ochi recomandă lubrifierea ochilor sucului de ceapă amestecat cu miere, se mărunțește un bulb de mărime proaspătă de ceapa, așezat într-un strat subțire și stoarceți sucul amestecând sucul rezultat 1 lingură de miere, lăsați să stea peste noapte. Lubrifiați extractul rezultat cu ochiul deteriorat.

Beneficiile vitaminelor pentru opinia noastră, atunci când vine vorba de ansamblu, organismul este incontestabil. Creșteți alimentele dietetice cu vitamine care conțin A, B, C. Vitamina A este solubilă în grăsimi, așa că atunci când pregătiți mese cu alimente care conțin vitamina A, asigurați-vă că adăugați puțină grăsime într-un castron, smântână, smântână, maioneză, unt sau legume.ulei. Observați încetinirea aportului de vitamina A ca supradozaj de hipovitaminoză. Vitaminele B sunt solubile în apă și absorbite în intestin. Deci, asigurați-vă că vă reparați tractul gastro-intestinal. Folosiți diferite proceduri de curățare pentru a vă îmbunătăți performanța. Vitamina C în cantități mari conține diverse fructe și legume. Cu toate acestea, dacă organismul este deficitar în vitamina B, vitamina C se va rău. Prin urmare, utilizarea de medicamente și remedii populare pentru a îmbunătăți vederea, urmărind în același timp o curățare cuprinzătoare a corpului și încercând să facă stilul de viață potrivit. Pe lângă punerea alimentelor cu vitamine, puteți lua multivitamine care sunt disponibile în farmacii.

Pentru a îmbunătăți vederea Se recomandă consumul de plante medicinale. Este posibil să pregătiți umplutura pentru prăjituri, înăbușită cu ouă, o puteți face cu salate. Portulaka deosebit de bună cu pește.

Excelent mijloace de întărire Sunt afine. Poate fi folosit în orice fel, gem, suc, fructe uscate, fructe congelate, sucuri și așa mai departe medicamentele din fructele de afine sunt vândute ca suplimente alimentare în magazine și farmacii.

Pentru orbire nocturnă, întuneric agravant sau hemerolopiyi recomandat să beți sucul de rândunele 1 picătură diluată într-o linguriță de apă de două ori pe zi după mese. Măriți doza zilnic pentru o picătură la 15 picături la un moment dat. După tratament medical, reduceți doza cu o picătură pe zi.

De asemenea, se recomandă umplerea cantității de luteină și pigment care colorează partea centrală a retinei. Luteina este un antioxidant natural și absoarbe radiațiile dăunătoare din ochi. Surse de luteină este șofranul, care poate fi folosit pentru aromarea alimentelor. Puteți lua suplimente care conțin luteină.

Contribuiți la îmbunătățire medicamente, preparate cu lipici sau rășină prune și miere. Cinci mazăre de gumă sunt dizolvate într-un pahar cu apă caldă și amestecate cu miere. Clătiți ochiul și aduceți compoziția în 1 lingură de 3 ori pe zi.

Fața inferioară cu apă caldă cu ochii deschiși timp de 10-15 secunde. Faceți o pauză timp de 1 minut. Repetați de 5 ori.

Comutați vizualizarea nasului timp de 1 minut, apoi întoarceți o privire la umărul drept pentru a pleca după ce urmați vârful nasului, urmăriți în sus și în jos, închideți ochii pentru o clipă. Repetați exercițiul de mai multe ori.

Acum, în oftalmologia modernă, folosiți o nouă metodă de „soare artificial” pentru tratarea bolilor oculare grave. Această metodă se bazează pe numeroase studii în care sunt tratați cei mai mulți pacienți oftalmici pentru că în fiecare zi se uită la soare.

Pentru o vizualizare mai bună în fiecare zi, fața de cel puțin zece ori mai joasă cu ochii deschiși în apă caldă timp de câteva secunde.

Schimbați aspectul de fixare. De exemplu, oprindu-vă un minut pe nas, apoi pe umărul drept, stâng, sus, jos. Inchide ochii. Și așa de mai multe ori.

Căutarea culorilor de montare pe perete a arătat diferite forme geometrice - pătrate, triunghiuri, cercuri de diferite dimensiuni și orientări; superior, inferior, în colțuri, în centru. Este indicat să repetați de mai multe ori pe zi.

Luați un creion în mână și aduceți-l încet pe față, mișcându-vă ochii, atâta timp cât începe dvoyitysya. De o mie de ori în fiecare zi.

Întoarceți ochii alternativ în direcții diferite. De 6 - 8 ori. Întoarceți globii oculari în sus și în jos, de la stânga la dreapta. Toate acestea pentru dezvoltarea mușchilor oculari.

De multe ori napivhvylyny clipesc de mai multe ori în fiecare zi, când vidryvayetesya de pe computer. În acest tren de mușchi oculari, o mai mare claritate și acuitate vizuală.
În plus, atunci când lucrați cu un computer: acoperiți adesea ochii câteva minute, lăsați-i să se odihnească. Clipiți și mișcați ochii în mod regulat.

Despărțit de degete, ținându-se de mâini pe față. Uită-te în joc cu degetele la distanță în timp ce întorci capul la stânga și la dreapta și fă-ți degetele să pară mișcate. Răsuciri alternative de la ochii deschiși la ochii închiși. Un total de treizeci de ture pe zi.

Medii, indexați și sunați degetele ambelor mâini împingeți ușor capacul superior, apoi mișcați degetele câteva secunde. În fiecare zi, de trei sau patru ori în trei sau patru pași.

Lasă-ți ochii să lucreze, privește stelele, soarele din vest, întărește-ți vederea, ochelarii și nu vei fi de folos.

Îmbunătăţire medicina populară dă un rezultat minunat!