Pentru început, este bine să spunem de ce consumul de murături este atât de benefic. Conform studiilor, această infuzie este utilizată pe scară largă de sportivi, deoarece poate ameliora crampele musculare și durerea.
Un alt avantaj este că ajută organismul în timpul antrenamentului, datorită sodiului și potasiului conținute în perfuzie. Cu toate acestea, mulți sportivi apelează la alte băuturi care au un conținut caloric mai mare după antrenament. Cu toate acestea, dacă încercați să slăbiți, alegeți o infuzie de murături, deoarece este aproape fără calorii.
Infuzia de conserve de castraveți conține, de asemenea, o serie de antioxidanți care luptă împotriva celulelor canceroase și a radicalilor liberi. În plus, are și un beneficiu pentru o digestie corectă. Infuzia poate chiar stabiliza nivelul zahărului din sânge.
Articole similare
Reîncarcă-ți energia! Încercați un smoothie de mere neconvențional cu legume
Te doare gâtul? Pregătiți o gargară din sfeclă roșie!
Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.
Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.
- O se va întâmpla corpului tău dacă mănânci 3 ouă pe zi Veți fi surprins
- Vi se va întâmpla inima dacă consumați o lingură de miere organică pe zi
- O se va întâmpla inimii dacă ai un animal de companie. Un efect asupra corpului la care nu am visat niciodată!
- Se va întâmpla cu corpul tău dacă mănânci 2 ouă pe zi
- De ce lămâia și scorțișoara apar împreună Vei fi surprins de ceea ce pot face împreună!