În timp ce unii nu o folosesc deloc, alții nu o permit și este ajutorul lor zilnic. În orice caz, apa de gură face parte din igiena dentară. Cu toate acestea, nu ar trebui să exagerați cu utilizarea acestuia. Oamenii de știință au dovezi de ce este potrivit să se controleze mai mult în utilizarea apei de gură!

Dinții dentari necesită îngrijire zilnică. Pentru a-l menține sănătos, este bine să folosiți perii interdentare sau ață dentară pe lângă periuța de dinți. O îngrijire suplimentară include apă de gură, care curăță dinții și vă oferă o respirație proaspătă. Cu toate acestea, ar trebui să fim atenți atunci când ne clătim gura cu această apă!

Citește și: O femeie a încercat o rețetă secretă a unei curtezane medievale: un parfum din care se spune că bărbații își pierd capul!

Omoară bacteriile bune

Potrivit unui nou studiu Componenta antibacteriană găsită în apa de gură poate distruge bacteriile bune din gura noastră care protejează împotriva diabetului și a obezității. Cercetătorii subliniază că riscul crește pentru cei care îl folosesc regulat de două ori pe zi. În acest caz, șansele lor de a dezvolta diabet sunt cu până la 50% mai mari, după cum se menționează pe mirror.co.uk. Este mai probabil ca aceste persoane să aibă diabet de tip 2 sau prediabet, atunci când nivelul zahărului este mai mare decât în ​​mod normal, dar nu este încă suficient de mare pentru diabetul de tip 2 decât dacă ar folosi apa de gură zilnic sau deloc. Cercetătorii au luat în considerare sexul, greutatea și dieta.

Igiena zilnică poate ucide bacteriile utile și dăunătoare din gură. Autorul studiului, profesorul Kaumudi Joshipura, subliniază acest lucru, subliniind că acestea sunt bacterii care ne protejează de diabet și obezitate. Un profesor de epidemiologie de la Harvard School of Public Health a adăugat că Aproape toate apele de gură utilizate în mod obișnuit conțin un ingredient antibacterian care ucide bacteriile - bune și rele.

care

"Majoritatea acestor ingrediente antibacteriene din apa de gură nu afectează numai bacterii orale specifice. În schimb, aceste ingrediente vizează o gamă largă de bacterii din gură", a explicat expertul.

Un studiu publicat în Journal of Periodontal Research a constatat că este posibil ca unele bacterii orale să ne protejeze de diabet și obezitate. Un alt studiu din 2013 a constatat că utilizarea apei de gură timp de 1 săptămână ar putea reduce producția orală de nitriți cu 90% și reduce nivelurile de nitriți cu un sfert.