Dacă ați reușit să aruncați câteva mulțumiri sfaturilor noastre, felicitări!

ideale

Dar vrei să îți ataci fără compromisuri tampoanele de grăsime? În seria noastră Realizează curbe ideale cu Diva, îți oferim din nou un sfat extraordinar: oțetul de mere! Nu numai că furnizează organismului multe substanțe nutritive, dar susține imunitatea, dar suprimă și apetitul pentru dulciuri și, în același timp, susține arderea grăsimilor. Pur și simplu ideal pentru întărirea, modelarea și slăbirea totală a corpului! Din timpuri imemoriale, un medicament „universal” natural și una dintre cele mai sănătoase modalități de slăbire.

Ce este oțetul de mere?

Băutura se face prin procesul de fermentare a merelor proaspete zdrobite. Este posibil să o faceți ușor acasă sau să o cumpărați într-un magazin. Puteți recunoaște oțetul cu adevărat de înaltă calitate prin culoarea aproape maro-aurie și depozitul de pe fundul sticlei.

Calitatea este importantă

Pentru că numai oțetul de cidru de mere foarte bun îndeplinește efectele descrise. Atunci când cumpărați, asigurați-vă că este produs în mod natural, din materii prime cu valoare biologică, fără adăugarea de conservanți chimici, nefiltrați și nepasteurizați. Totul trebuie menționat pe etichetă. Va fi mai scump, dar mai valoros și mai eficient.

Remediu: Agitați sticla și țineți-o de lumină. Dacă o mulțime de particule plutesc în oțet, conține și multe vitamine, minerale, oligoelemente și pectină de mere, care scade colesterolul. Particulele se formează în timpul presării și nu reduc calitatea produsului. Dimpotriva .

Oțetul de mere poate fi obținut și în tablete, care se iau de două ori pe zi dizolvate în apă.

Una dintre numeroasele teorii ale pierderii în greutate este de a continua cu kilogramele în plus prin metoda acidă folosind oțet de mere. Este bogat în vitaminele B, C, minerale și oligoelemente (sodiu, fosfor, calciu, magneziu și mai ales potasiu, important în activitatea mușchiului inimii), aminoacizi, enzime, pectină, beta-caroten.

Cum functioneazã?

Oțetul de mere accelerează metabolismul, digestia, crește arderea caloriilor, descompune depozitele de grăsimi și face ca o persoană să piardă în greutate mai ușor. În același timp, stimulează activitatea intestinelor, astfel încât organismul scapă mai repede de substanțele reziduale, ucide bacteriile putrefactive dăunătoare din intestin și regenerează mucoasa intestinală. Pectina conținută în oțet leagă colesterolul dăunător și diluează sângele. Oțetul de mere acționează, de asemenea, pentru a descompune depunerile de calciu din vasele de sânge și le împiedică să se depună din nou.

Alte efecte pozitive

Oțetul de mere este ideal pentru curățarea corpului

întărește și susține sistemul imunitar

are efecte antibacteriene

consumul său crește concentrația și performanța

în general detoxifică organismul

Cum să o facă? Băutură de dimineață!

Realizați în fiecare dimineață un „picker de viață” din oțet de mere! Adăugați 1-3 linguri de oțet și două lingurițe mici de miere de albine la 200 ml de apă. Se bea cu înghițituri mici pe stomacul gol, deoarece corpul poate absorbi mai bine toate substanțele sale importante. Cantitatea de oțet de mere pe care o adaugi băuturii tale depinde de gustul tău și de cât de bine te simți.

Treptat, când te obișnuiești cu băutura acră, pregătește-o de cel puțin două ori în timpul zilei. În curând veți vedea rezultatul dorit. Dar nu uitați că oricum o mică mișcare nu va strica! Pur și simplu nu este posibil să slăbești fără ea!

Rețetă de casă

Dacă doriți să faceți oțet de mere acasă, vă oferim o rețetă. Spălați un kilogram de mere, radeți-le împreună cu pielea și miezul, de preferință pe o răzătoare artificială, deoarece nu trebuie să intre în contact cu metalul pentru a păstra toți nutrienții. Așezați într-un pahar mare de sticlă înalt, turnați apă astfel încât să ajungă la aproximativ 5 cm deasupra amestecului ras. Acoperiți cu un capac și lăsați să stea într-un loc cald timp de o săptămână. Se amestecă de două ori pe zi cu un clocot de lemn.

După o săptămână, se strecoară, se toarnă din nou într-un borcan de sticlă, se acoperă și se lasă să stea 21 de zile într-un loc întunecat. Se strecoară din nou printr-o cârpă curată, se toarnă în sticle și se păstrează la frigider.

Sfatul nostru: Adăugați prospețime pielii

Dacă amestecați oțet de mere cu apă rece într-un raport de 1: 1 și pulverizați amestecul pe față în fiecare zi (urmăriți-vă ochii!), Veți avea o piele tensionată cu o nuanță frumoasă roz.