Ce ar trebui să mănânce o persoană

opinia

Se spune că se mănâncă ceea ce se cultivă acasă?
Da, în zona temperată. Unii oameni se laudă că se umplu cu o mulțime de mandarine, portocale și altele asemenea. Personal, nu sunt atât de bun după asta. Fructele sudice sunt smulse nu complet coapte. Deci, există mult mai mulți acizi decât ne-am dori. Corpul trebuie să le precipite cu ceva, astfel încât să nu deranjeze corpul. Iar calciul și magneziul sunt folosite pentru corpul respectiv. Iar când femeile o mănâncă după menopauză, află despre osteoporoză. Și dintr-o dată trebuie să ia preparate pentru a menține activitatea hormonală feminină împreună cu calciu osos corect - adică hormoni feminini și preparate de calciu, care sunt relativ scumpe. Deci, acesta este un cerc vicios. Băieții nu au această problemă, deoarece beau bere în loc să mănânce citrice și suc.

Uleiurile arse ne provoacă hipertensiune arterială

Ligamentul este distrus de uleiurile arse. Și acestea sunt lucruri pe care nu le veți găsi în cărți. Uleiurile ard la 125 de grade. Cu toate acestea, untura de porc arde până la 180 de grade. Dacă toată lumea s-ar întoarce la vremurile strămoșilor noștri, și mai ales a celor care au trăit până la bătrânețe, ar afla de ce au stat aici atât de mult timp - găteau pe untură. Uleiurile care trebuie folosite la rece sunt scumpe și nu trebuie prăjite pe ele. Dar scriu pe sticlă că se poate prăji pe ele.

M-am chinuit să-i scot pe cei mai bătrâni locuitori de aici din regiunea Boskovice - în Kunštát, Olešnice, Letovice, Boskovice. Mă învârt în jurul bătrânilor care nu sunt pe Sadová și îi întreb cum o fac, că sunt atât de deștepți și ce gătesc. Acum sunt pensionar și, când vin la vârsta de nouăzeci și cinci de ani, îmi spune: da, băiete, nu am avut asta deloc în anii mai tineri. Când mergem la mall și vedem un raft de cărți colorat, accelerăm ritmul, deoarece există cele mai multe puzzle-uri. Acești bătrâni au dovedit, în ciuda tuturor prostiilor din mass-media, că experiențele lor de viață mărturisesc corectitudinea stilului lor de viață.

Am luat slujba și am scris ce nu ar trebui să-mi pun în gură după acești bătrâni. Voi pune la dispoziție această listă, pe care o recomand ca Lukeší ten.

Dacă cineva îmi spune că uleiul este sănătos și că arderea repetată în friteuză nu este dăunătoare, trebuie să mă opun. Mi-au plăcut și chipsurile și arahide sărate, când le-am văzut, am scăpat ca câinele lui Pavlov. Și presiunea mea a început să crească treptat. Din 1993, nu mai am nimic în gură care să fie preparat în ulei ars. Până acum, merită pentru mine.

Prăjit pur și simplu crește presiunea. Când mănânci o sută de mii de pungi de arahide sau chipsuri în ulei ars de 100 de ori, parcă ai mânca o pastilă de cianură. Grăsimile arse drenează bilele și acizii biliari, care sunt purtători de punți de sulf, în țesutul nostru conjunctiv pentru a-l face flexibil. Prin urmare, după mesele prăjite, avem dureri la nivelul articulațiilor și atașamentelor musculare, care devin și mai rapide.

Sarea ca atare este sănătoasă

Există o pompă de sodiu-potasiu în celule, în care potasiul duce vița afară din celulă și este înlocuit cu sodiu. Acesta va fi înlocuit imediat. Toți biochimiștii ar trebui să analizeze acest mecanism. Dar sarea este dăunătoare atunci când aveți deja rinichi deteriorați. Aceasta reține apa și provoacă presiuni mai mari. Dimpotrivă, atunci când suntem sănătoși, aceasta promovează curățarea mai rapidă a tuturor lucrurilor rele din corp.

Dar sărurile de viteză?

Aceste săruri cu sare rapidă sunt turnate nu numai în cârnați, ci și în brânzeturi procesate. Cu cât este mai răspândit, cu atât este mai mare viteza de sare. Sarea rapidă este nitrit de potasiu cu nitrat de sodiu într-un raport de 2: 5. Nitritul de potasiu dizolvă punțile de sulf în elastină, care este baza peretelui vasului. Prin urmare, apar hamsteri, hemoroizi, sângerări ale gingiilor la spălarea dinților. Azotatul de sodiu dizolvă punțile de sulf în colagenul ligamentului nostru, care stă la baza cartilajului articular, a atașamentelor tendinoase și a discurilor.

De aceea, există atât de multe coate de tenis, umeri dureroși, discuri popped și alte tulburări de mișcare.

Sarea rapidă se folosește în țara noastră din 1968. De atunci, ortopedia, înlocuirea șoldului și genunchiului a înflorit și a devenit regina medicinei. În cantinele și școlile publice, trebuie să gătească în ulei, ceea ce finalizează activitatea de distrugere a sistemului nostru musculo-scheletic.

Îmi plăceau mult aceste alimente. I-am prins. În doar 11 luni, mi-am rupt tendonul lui Ahile și apoi m-am întrebat de ce. Apoi mi-au apărut și 21 de farfurii și când m-au dus la Brno pentru o operație și mi-au spus că orice altă operație s-a încheiat cu paralizie și într-un scaun cu rotile, capul mi-a luminat. Am făcut greva foamei timp de 17 zile, am băut 6 litri pe zi și m-am însănătoșit. Mi-am amintit că pacienții mei care vin să mă vadă mănâncă la fel. Dar au mâncat aceeași cantitate tot anul și eu am mâncat o lună. Consecința a fost că aproape am devenit paralizat din cauza asta.

Marea greșeală a sistemului nostru de sănătate este atomizarea acestuia. Aproape nimeni nu mai poate cunoaște medicina holistică. Când ne-am mutat la Boskovice după război, în întregul cartier Boskovice erau 20 de medici, inclusiv stomatologi, iar giganții erau încă amintiți de modul în care se ocupau de 50.000 de locuitori - medicii Mareš, Výbor, Kocman, Zeman, Treu și alții care știau totul și diagnostic, foarte precis, realizat pe bază de anamneză (interviu cu pacientul).

Acum se bazează în principal pe laborator și alte dispozitive, iar experții individuali se întâlnesc rar asupra pacientului dintr-o dată. Acum sunt peste 200 de medici fără stomatologi și nu par a fi șuncă rulantă. Undeva este o greșeală și, pentru că nu îndulcește oamenii, nici măcar nu-i vine în minte.

LUSHER Zece ALIMENTE NECOMANDATE

a fost compilat pe baza experienței cetățenilor din Boskovice, care au o vârstă mai mare de 85 de ani și sunt autosuficienți, care nu respectă reclamele și nu citesc reviste „profesionale” și presa tip AHA, FLASH, SPY și altele.

    Nu mâncați fructe străine: kiwi, mandarine, portocale etc. (numai în cantități limitate). Sunt importate imature, se coc fără soare, conținutul de vitamine este minim, dar conținutul de acizi organici este maxim. Decalcifică și provoacă osteoporoză atunci când sunt consumate extensiv.

Căpșunile cumpărate din străinătate conțin virusuri herpetice și provoacă afte și icter de tip A.

Nu mâncați nimic care conține acid citric, care este cel mai agresiv dintre acizii organici. Se adaugă la toate limonadele, cu excepția apei pure (numai Coca-Cola și Pepsi-Cola originale sunt conservate cu acid fosforic). Este, de asemenea, într-o mulțime de alimente și bomboane. Detartrarea corpului - provoacă crampe musculare și gravează membranele mucoase, care apoi eliberează cu ușurință virusuri și bacterii infecțioase.

Nu prăjiți în ulei datorită gradului scăzut de supraîncălzire și formare a dioxinei în timpul prăjirii repetate în prăjituri.

Nu utilizați margarine - grăsimi artificiale. Untul este mai sănătos. Nici o vacă nu-și va otrăvi vițelul - preferă să moară, dar un om otrăvește un om pentru câteva monede treptat, ca un șobolan.

Nu mâncați iaurturi cu o durată lungă de valabilitate. Sunt plini de conservanți și morți. Apoi, trebuie să cumpărați ACTIVIA, care are bacterii ouătoare.

Nu consumați cantități mari de brânzeturi procesate și mezeluri. Conțin săruri rapide și descompun punțile de sulf din colagen și elastină din vasele de sânge, tendoanele și articulațiile.

Nu mâncați arahide prăjite - acestea conțin aflatoxine otrăvitoare. Mai mult, chipsuri pentru supraîncălzirea repetată a uleiului.

Nu mâncați produse de patiserie depozitate în folie de plastic. După doar 3 ore, mucegaiul Candida albicans începe să crească pe el.

Nu consumați în cantități mari nuci, banane imature, ceai negru preparat mult timp - pentru un conținut ridicat de taninuri, care aplică și calciu și magneziu.

ALIMENTE RECOMANDATE sunt cele mâncate de strămoșii tăi care au trăit până la vârstă și nu au avut nevoie să locuiască într-o casă de pensionare. Dacă nu ați fost schimbat la maternitate, îl aveți pus genetic în coroană.

Zahărul este o binecuvântare pentru noi, spune Petr Lukeš, de exemplu

Care sunt cele mai frecvente boli care pot fi prevenite astăzi?
Un număr de ciuperci sunt răspândite în rândul populației, ceea ce ne reduce vitalitatea și mai ales imunitatea. Cea mai frecventă mucegai este făina - Candida albicans. Apare în 3 - 12 ore pe patiserie, pe care o lăsăm depozitate în plastic. Această mucegai provoacă făinare pe membranele mucoase ale cavității bucale, în special la copii și la femei prin natura lor. Situația este susținută și de alte ciuperci, în special pe arahide, care produc cele mai grave otrăvuri - aflatoxine. În plus, ciupercile sprijină antibioticele luate în mod repetat și pentru o lungă perioadă de timp. Ciupercile sunt insidioase, deoarece nu ne fac să ne încălzim, ne simțim doar slabi și ciudați și ușor de prins infecții frecvente.

De ce?
Deoarece se leagă de receptorii celulelor T, care sunt ucigașii noștri de linie din sistemul imunitar. Își pierd funcția importantă de macrofage și apoi virușii și bacteriile au intrare gratuită în organism. Atunci ești surprins că ești în mod repetat bolnav. Dacă le explic pacienților și urmează anumite principii, atunci peste jumătate de an vor veni și vor spune - știi că ai avut dreptate. Acum sunt mult mai bine și am mai multă energie.

Să bem cola, există zahăr în ea!

Când spun că Coca Cola este cea mai sănătoasă băutură din țara noastră, 90% dintre oamenii care sunt proști cu doctori mituiți își iau capul și se gândesc la nebunia mea. Când vreau să scriu sau să vorbesc despre Coca-Cola, trebuie să îmi confirm afirmația, ceea ce nu este cazul multor scriitori.

Beau 2 litri de cola pe zi. Nu cred că medicii ar fi atât de proști pe cont propriu atunci când au studiat medicina și nu și-ar aminti că, de exemplu, acidul fosforic este cel mai important acid de pe planetă pentru noi. Deține codul genetic al ADN-ului, deoarece singurul este capabil să formeze punți esterice care țin helixul ADN-ului, astfel încât acesta să nu se descompună. Dacă nu am avea acidul, s-ar naște diferiți monștri. Coca cola, care se păstrează cu acid fosforic, nu ne dăunează deloc, dimpotrivă.

O altă funcție importantă a acidului fosforic este capacitatea sa de a forma legături macroenergetice în ATP, precum și cu glucoză și fructoză și acid piruvic. Când o moleculă a acestui acid este scindată, se eliberează energie de 12 kcal, care este procesată imediat pentru alte funcții și reacții în celulă (repetare pentru medici).

De asemenea, se susține disprețuitor că excelează perfect toaleta și slăbește șuruburile. Am încercat, dar nu este adevărat. Dacă doriți să fierbeți ibricul, folosiți oțet sau acid citric și nimeni nu vă spune, în afară de mine, că este o loțiune de corp.

Acidul fosforic și fosfații au fost folosiți în săpunuri, detergenți și detergenți înainte ca industria farmaceutică să nu fie atât de înfometată. Fosfații sunt acum îndepărtați încet și bioenzimele sunt adăugate detergenților și detergenților, care sunt dăunători pentru oameni. Aceștia acționează ca un iritant și alergen la membranele mucoase ale căilor respiratorii. Deci, atunci când cumpărați un detergent scris cu litere mari fără fosfați, este foarte probabil să dezvoltați o alergie.

Cum am obținut acid fosforic în trecut?
Ei bine, din dietă. Când mănânci carne, este din structura cărnii în sine, dar și din celulele altor diete, deoarece conțin ADN. Am băut Coca-Cola din 1963, când am primit-o drept recompensă pentru intrarea în sala de gimnastică locală. Știu că este cea mai sănătoasă băutură din țara noastră, deoarece pe lângă acidul fosforic, conține enzime digestive asemănătoare cu wobenzimele.

Și plătim bani mari pentru asta atunci când avem nevoie.

Coca Cola a fost inventată în 1885 de farmacistul american John S. Pemberton din Atlanta, Georgia și a folosit, printre altele, extract de Coca și Cola în producția sa. Băutura a fost vândută în farmaciile din apropiere ca „tonic stimulator al creierului”. Dacă aveți probleme digestive precum vărsături și pierderea poftei de mâncare și aveți o coca cola cu gheață zdrobită și ușor diluată, vă veți simți bine. Din păcate, chiar dacă oamenii au încercat deja, nimeni nu a fost încântat. Că ar spune că un puf va fi pus pe tractul digestiv inflamat și va fi vindecat ...

Mai mult, medicii ar trebui să-și amintească că oasele noastre sunt compuse din 85% fosfat de calciu. Acesta este un depozit imens de calciu și acid fosforic. Și cum cineva susține că Coca Cola este decalcificat, procesul nu este atât de simplu. Deoarece osul nostru este alcătuit din două tipuri de celule. Unele sunt numite osteoblaste, care construiesc osul cu fosfatază alcalină. Mai mult, avem osteoclasti care descompun osul și această reacție este catalizată (declanșată) de acidul citric.

Dar este în aproape toate alimentele astăzi.

Da, datorită acidului citric, care este turnat în aproape totul în prezent, există atât de multe osteoporoze și mulți oameni sunt tratați cu calciu, magneziu și femei cu hormoni feminini.

Ce zici de zahăr?
Nu înțeleg de ce zahărul este atât de respins, când în fiziologie în anul 2 de medicină este scris că inima expulzează 1,2 dcl de sânge într-o singură bătaie, în 1 minut este o găleată de sânge și într-o zi un rezervor de 10.000 litri. Un bărbat de 80 de ani atrage cu inima 350 de milioane de litri de sânge, care este întreaga Křetínka înainte ca aceasta să înceapă să se revărseze.

Toată lumea ar trebui să-și dea seama ce face inima. Te gândești la cereale, iaurturi, alimente macrobiotice, cum ar fi boabele încolțite și altele asemenea? Nu merge la zahăr, în special la zahărul din struguri - glucoza, care este conținut în zahărul sfeclei împreună cu zahărul din fructe - fructoza. Un alt organ care intră în zahăr este ficatul. Fără glucoză și acid glucuronic, nu am digera și elimina multe dintre toxinele pe care le primim în dieta noastră zilnică. Zahărul din struguri intră în mușchii noștri, așa că, dacă un atlet vrea să facă mișcare, trebuie să obțină suficient zahăr. Dar cel mai important organ pe care merge zahărul este cerebelul nostru. Și din nou la zahărul din struguri. Din nou, există medici care vor pretinde că zahărul este o otravă. Tatăl meu, tot doctor, îi spunea mamei mele: „Îndulcește-l puțin mai mult pe Peter, natura lui nu l-a înzestrat cu un intelect sclipitor, așa că lasă-l să se gândească mai mult la el și să-și amintească totul.” Cred că datorită tatălui meu sunt ceea ce sunt, ca poate că am făcut și o a doua universitate.

Mai mult, fructoza, care este a doua moleculă din zaharoză, este importantă ca sursă excelentă de energie, dar mai ales pentru bărbați este motorul flagelului spermei noastre. De ce se întreabă toată lumea că avem o motilitate atât de scăzută a spermatozoizilor și că mulți maeștri nu își pot fertiliza partenerul. De asemenea, afirmația că zahărul și aportul excesiv al acestuia ar putea provoca diabet este, de asemenea, greșită. În testul de toleranță la glucoză, pancreasul este capabil să proceseze 7 dkg de zahăr administrat în 2 ore și glicemia noastră scade la normal. Și același lucru este valabil pentru pancreas ca pentru orice alt organ din corp. Dacă doriți ca mușchii și inima să funcționeze, trebuie să îi antrenați.

Știți foarte bine că atunci când o persoană rupe un picior și îl pune în tencuială, atrofia din inactivitate va avea loc în 3 săptămâni, iar mușchiul coapsei va scădea prin obiemu din volumul său. Așadar, pancreasul meu este cel mai dezvoltat, deoarece primește 5 cuburi de zahăr în cafea de dimineață, o mulțime de pahare de Coca Cola dimineața și celulele beta ale insulelor Langerhanz își spun deja când vor dă-ne pace pentru a ne atrofia și noi.

Aș dori să-mi închei conversația strigând un citat de la Julius Fučík „OAMENI, TE IUBESC, DULCE!” (Poate că îți va veni și vei afla cine beneficiază de ea ...)

Alimente cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci, iaurt

Aceasta este cea mai mare mizerie care poate fi. Grăsimea respectivă este îndepărtată chimic. Niciunul dintre oamenii cu viață lungă cu care am vorbit nu ar cumpăra brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, nu mănâncă Hera, Flora, mănâncă unt. Nici o vacă nu-și otrăvește vițelul, ea preferă să moară, dar un om îl ucide pe un om ca un șobolan pentru câteva monede ....

Iaurtul nu se mai face ca înainte. Este făcut să dureze cât mai mult posibil. Când eram tineri, mâncai doi iaurturi și nu puteai face mai mult pentru că ai populat tractul digestiv cu microbii de care ai nevoie - lactobacili, care aveau capacitate de reproducere. Atunci nu trebuia să ai iaurt, pentru că organismul a spus că-i ajunge, poate de două ori pe lună.

Lactobacilul, care este necesar în actimel, este făcut foarte inteligent - are abilități enzimatice în continuare, dar prin înghețarea profundă și-a pierdut capacitatea de reproducere. Ceea ce trebuie să ia este dus acolo. Dar trebuie să o iei zilnic. Acest lucru este foarte ingenios conceput.

Chiar este intenția?
Luați-o cât puteți.

Medicamentul nu dispare, companiile farmaceutice fac bani pe el .

Se spune că colesterolul este teribil, dar opusul este adevărat. Toată lumea ar trebui să știe că colesterolul este elementul de bază al celui mai important cortex suprarenal sexual (feminin și masculin) - corticosteroizi împotriva inflamației și hormoni care ne mențin metabolismul mineral - aldosteroni. Mai mult, blocul de bază al membranelor celulare împreună cu fosfolipidele și proteinele formează integritatea celulei.

Institutul de Stat pentru Controlul Drogurilor a publicat un articol în Zdravotnické noviny conform căruia medicamentele pentru scăderea colesterolului afectează memoria, funcția sexuală, provoacă depresie, afectează mișcarea, somnul și provoacă pneomopatie.

Un internist ar trebui să întrebe - dormi bine? Nu o vei face. Ai o memorie bună? Îți vei aminti deja sfericul. Singurul lucru pe care îl veți bucura este că aveți colesterol scăzut. Dacă ai fi bine dispus, vei suferi de depresie. Dacă ai fugit ca un dihor până la etajul trei, acum te vei târâi fără suflare, pentru că vei avea o pneumomopatie instinctivă. Singurul lucru pe care nu îl afectează este că urinezi bine. Aceasta a fost scrisă de Institutul pentru Controlul Drogurilor! Medicamentul ar fi dispărut cu mult timp în urmă, dar pentru că farmacia câștigă bani pe el, este încă vândut. Oamenii trebuie doar să fie conștienți de efectele sale negative.

Nu pare că trebuie să ne mențineți mai puțin capabili?
În acest fel, are loc genocidul tăcut al populației albe. Singurele rase înțelepte despre care nu se vor lăsa vorbite sunt galbenii și rușii. Deoarece nu trebuia să le fac înainte, acum le admir, pentru că au declasificat atât de multe lucruri, inclusiv parazitologie, încât ochii tăi sunt pe capul tău. Toate acestea sunt lucruri declasificate care au fost făcute ca cercetare spațială.

Pe lângă informațiile pe care tocmai le-ați dat, ar trebui să furnizați informații relevante, astfel încât oamenii să nu-și spună reciproc - la urma urmei, el este un tâmpit complet.
Mi-am trimis ego-ul în iad de mult, așa că nu-mi pasă dacă cineva se gândește la mine sau nu. Cel care este zadarnic nu ar renunța la acest lucru. Cei înțelepți o vor prelua și vor spune - probabil că nu va fi atât de rău, o să încerc. Poate cineva care a încercat-o va spune - metodele sale erau teribile și nu vor mai veni mai multe ...