Oxigenul - cel mai răspândit element din natură și totuși nu ne saturăm de el. Nu este de mirare, deoarece ritmul rapid al vieții și aerul poluat ne răpesc cu succes. Și cu ea despre sănătate și energie vitală. Deci, ia-ți timp și inspiră adânc. Terapia cu oxigen poate fi, de asemenea, o soluție.

pentru

Știm cu toții că exercițiile fizice regulate și ieșirile în aer curat sunt benefice nu numai pentru corpul nostru, ci și pentru sufletul nostru. Exercițiul regulat crește capacitatea pulmonară. Ei sunt apoi capabili să aducă mai mult oxigen necesar în corpul nostru și să elibereze dioxid de carbon inutil. Dar câți dintre voi urmați asta? Poate că și noi am face-o, totuși? Dacă ar fi mai mult timp. Stilul de viață de astăzi nu ne menține într-un mod atât de sănătos. Ai cumpărat cizme noi de iarnă online? Vedeți - și suntem acasă. Putem face tot ce putem - ca să spunem așa - de pe scaun. Marea majoritate, de asemenea, nu încheie o zi de lucru solicitantă, altele decât în ​​fața unui ecran TV. Lipsa exercițiilor fizice datorată acestei vieți sedentare moderne, împreună cu aerul poluat și, de asemenea, cu respirația incorectă, duce la o lipsă de oxigen în corpul nostru. Și acolo este adesea obstacolul multor boli. De exemplu, dr. Otto Warburg, care a câștigat de două ori Premiul Nobel pentru cercetarea cancerului, susține că cancerul are o singură cauză principală și că este o lipsă de oxigen. Fiecare celulă din corpul nostru are nevoie ca aceasta să funcționeze corect. Așadar, dacă nu ai timp și chiar și după zilele solicitante și stresante la serviciu, nici măcar nu ai dorința sau puterea de a face mișcare, există oxigenoterapie. Nu trebuie să sari sau să alergi, ci doar să respiri sănătate și frumusețe în pace.

Oxigen

Dependența noastră

Gaz incolor fără gust și miros. Acesta este oxigenul de care depindem mai mult decât orice. Fără mâncare, o persoană poate dura o lună, fără apă timp de trei zile, dar fără oxigen, doar câteva minute. Fiecare celulă din corpul uman depinde de ea. Este o sursă de energie de neînlocuit. O obținem din mediul extern prin respirație. Apoi intră în fiecare celulă prin sistemul circulator. Oxigenul este implicat în procesele vitale din corpul uman. Fără oxigen, de exemplu, nu am petrece prânzul de azi sau noaptea trecută, țesuturile noastre nu s-ar recupera, mușchii nu s-ar dezvolta, inimile nu ar funcționa și, în ultimul rând, creierul nostru, care este cel mai sensibil la lipsa oxigen, nu ar funcționa. În timp ce unele celule pot funcționa pentru o perioadă scurtă de timp fără oxigen, celulele creierului au nevoie de un aport constant. În caz contrar, vor muri în câteva minute. Deci dependența noastră de oxigen este cu adevărat imensă. Viața, sănătatea și, nu în ultimul rând, frumusețea noastră depind de el.

Descoperire

Oxigenul este aici de nenumărați ani. Cu toate acestea, a fost descoperit și numit acum doar câteva sute de ani. Povestea oxigenului și a descoperitorului său este un pic complicată, deoarece au fost mai mulți descoperitori. Primatul descoperirii oxigenului este asociat cu numele Joseph Priestley. În timpul experimentului din 1774, acest chimist englez a observat „aer special” la încălzirea oxidului mercuric, ceea ce a afectat și arderea lumânării. I-a venit în minte că acest „aer” putea susține respirația și, de fapt, viața în general. A experimentat cu șoareci și cu aerul său special. El a constatat că trăiau de 4 ori mai mult decât în ​​aerul „normal”. El a publicat această constatare în același an. Cu toate acestea, ulterior a primit numele de oxigen de la avocatul francez Antoine Lavoisier. Dar cu doi ani înainte de el, oxigenul a fost descoperit în mod similar de către farmacistul suedez Karl W. Scheele. El nu și-a publicat descoperirea în detrimentul său imediat, ci doar la 5 ani de la descoperirea sa, adică în 1777. Deși Oxigenul a fost descoperit cu doi ani înainte de Priestley, el nu l-a anunțat lumii decât după trei ani de la el. Că chiar și aici este adevărat cine vine primul măcină primul?

Terapia cu oxigen

De la descoperirea oxigenului, utilizarea sa pentru sănătatea umană a fost căutată în medicină. Astăzi, este utilizat în mod obișnuit nu numai în medicina de terapie intensivă și traumatologie pentru a elimina deficiența acută de oxigen, ci și în viața de zi cu zi. Astfel, terapia cu oxigen nu mai este nouă în lume. „A fost utilizată preventiv în toată lumea în centre de fitness, saloane de înfrumusețare, centre de relaxare și wellness și pentru maseuri și kinetoterapeuți de 20 de ani. În Slovacia, oxigenoterapia a fost utilizată într-o mare măsură doar în baie ”, spune Júlia Grmannová, o oxigenoterapeut de la centrul OXY RELAX din Bratislava. Esența oxigenoterapiei sau, altfel, oxigenoterapia este un aport uniform de oxigen concentrat către organism. „Există mai puțin de 21% oxigen în aer, așa cum se știe. În timpul terapiei cu oxigen, acesta intră în organism într-o concentrație semnificativ mai mare, ceea ce aduce beneficii imens corpului uman ", spune doamna Júlia din nou. Terapia cu oxigen este utilizată nu numai ca suport în tratamentul unor boli, ci și ca prevenire împotriva acestora. Există, desigur, mai multe modalități de oxigenare a unui organism. Fără îndoială, cea mai eficientă metodă este considerată a fi inhalarea sa directă.

Inhalare

Sub nas sau în nas?

Există două moduri de a inhala oxigenul în centrele specializate. Alegerea depinde doar de client. „La începutul procedurii, clientul stă pe un scaun confortabil sau pe un scaun de bar confortabil. El alege aroma și, de asemenea, metoda de administrare a oxigenului - fie prin canula nazală, fie prin așa-numita căști cu oxigen ", explică oxigenoterapeutul Júlia. Ambele metode sunt foarte convenabile și eficiente. În timp ce căștile nu sunt plătite, clientul cumpără o canulă nazală și o poartă pentru fiecare terapie. Deci, ce mod de a alege? „Căștile cu oxigen sunt deosebit de populare pentru clienții tineri, activi și pentru bărbați. Tubul elastic și ușor de reglat intră sub nasul lor ”, explică doamna Júlia. „Cu toate acestea, atunci când inspiri, oxigenul se amestecă puțin cu aerul din jur”, adaugă el. Principiul este puțin diferit cu o canulă nazală. „Ieșirile nazale”, așa cum ne explică doamna Julia, „merg direct la nas în acest caz, astfel încât să nu existe scurgeri de oxigen”.

Atâta timp cât, cât de des

De ce inhalați sau efectele inhalării

„Conținutul de oxigen din aer în lume este de cel mult 21%, chiar și la munte sau în pădure. Dacă vrem să alimentăm corpul cu cât mai multă energie posibil, știm acest lucru numai prin creșterea conținutului de oxigen - adică prin intermediul terapiei cu oxigen ", explică doamna Júlia. Terapia cu oxigen are un efect benefic asupra întregului corp uman. „Inhalarea oxigenului îmbunătățește starea fizică și mentală generală a unei persoane. Facilitează respirația, crește imunitatea și starea și, în același timp, susține pofta de viață ", spune terapeutul. Există, fără îndoială, o serie de alte efecte pozitive ale acestei terapii, inclusiv îmbunătățirea memoriei și a concentrării, reducerea stresului și tensiunii sau creșterea cantității și calității muncii efectuate, promovarea vitalității sexuale, descompunerea alcoolului, reducerea toxicității corporale și altele asemenea. „Ajută foarte mult la migrene și alte dureri de cap, insomnie, tensiune arterială crescută, scăzută sau fluctuantă, aritmii cardiace, probleme mentale și multe alte boli”, spune doamna Júlia. „În sport previne formarea excesului de acid lactic, care reduce intensitatea febrei musculare. De asemenea, ajută la obținerea unei rezistențe mai bune și după sport aduce o contribuție foarte semnificativă la regenerarea musculară. "

Pentru mari și mici

Inhalarea oxigenului poate fi finalizată la orice vârstă. „Desigur, avem și măști pentru copii în centru. Cu toate acestea, înainte de inhalare, măsurarea are loc și copilul inhalează numai atunci când oxigenul din sânge scade ", notează doamna Júlia. El adaugă că condiția prealabilă pentru inhalare este vârsta la care copilul poate sta cel puțin 10 minute. „Părinții le citesc de obicei copiilor pentru a fi obsedați”, spune zâmbet terapeutul cu oxigen Julia. Părinții cu copii care au astm, diverse alergii sau sunt deseori obosiți vin la centru. Inhalarea, așa cum subliniază doamna Julianna, este complet sigură chiar și pentru copii. „Bebelușii sunt adesea hrăniți cu oxigen imediat după naștere dacă există complicații. Centrul nostru angajează asistenți medicali calificați, deci nu există niciun pericol cu ​​dozajul corect. "

Pe cheltuiala proprie (până acum)

Toată lumea poate inhala oxigen, dar toată lumea trebuie să plătească pentru asta. „Terapia cu oxigen este rambursată numai dacă pacientul este deja într-o stare foarte proastă de sănătate și se află în tratament plătit de compania de asigurări, unde tratamentul costă mult mai mult decât terapia preventivă”, explică doamna Júlia situația actuală. „Ne străduim mult timp pentru rambursare, deoarece dispozitivul pe care îl folosim este înregistrat la Institutul de Stat pentru Controlul Drogurilor”, adaugă el. Cu toate acestea, situația rămâne neschimbată.

Cosmetice pentru oxigen

Despre ce e vorba?

În acest caz, nu va mai fi o inhalare de oxigen. „Este o procedură de wellness în care oxigenul concentrat, împreună cu bio-substanțele cosmetice active speciale, intră într-adevăr în straturile pielii”, explică doamna Júlia. Aplicația folosește un pistol special care funcționează cu 95% oxigen ionizat la o presiune de 2 bari. „Pistolul conține un recipient care este umplut cu produse cosmetice amestecate cu apă. Se aplică sub formă de ceață fină, care este creată prin combinarea oxigenului și a ingredientelor cosmetice, direct pe pielea feței ", explică procedura doamna Júlia. Dacă eliminăm demachierea înainte de procedură și masajul după procedură, atunci oxigenarea pielii în sine durează aproximativ 20 de minute. „Întreaga față este oxigenată, cu excepția pleoapelor”, adaugă doamna Julia.

Cât de des

Rezultatele subtile pot fi văzute după o singură procedură, dar este posibil să nu fie cazul tuturor. În această procedură, ca și în cazul inhalării de oxigen, depinde de persoană cât de des trebuie aplicat. „În acest caz, în special din starea inițială a pielii”, spune doamna Júlia de la centrul din Bratislava OXY RELAX. Așadar, nu vă mirați dacă primele efecte semnificative nu apar decât după câteva proceduri. „Astăzi problema este că clientul vrea totul imediat. El nu este conștient că nu a ajuns imediat în situație ", remarcă doamna Júlia. În centru, așa cum ne-a explicat ea, acestea nu rezolvă deficiențele grave ale pielii, când adesea chiar și un laser nu poate ajuta. „Ne ocupăm de oxigenarea și hidratarea pielii grase uscate sau aerate, precum și de aspectul foarte natural al pielii.”

De ce

Principalul motiv pentru care oamenii vin să-și oxigeneze pielea este, desigur, dorința unui aspect tânăr. Oxigenul îmbunătățește aspectul general al pielii. „Acțiunea oxigenului asupra pielii clientului îmbunătățește circulația microcelulară, activează reînnoirea celulară, stimulează producția de colagen, care îi mărește elasticitatea. Oxigenul joacă, de asemenea, un rol important în reglarea producției de grăsime subcutanată și a detoxifierii pielii ”, a spus doamna Júlia pozitivele produselor cosmetice de oxigen. Și ceea ce va interesa cu siguranță multe femei este faptul că minimizează ridurile.

Oxigen și pentru casă

Așa cum am menționat deja în articol, astăzi avem timp pentru toate. Unele zile au uneori mai puține ore decât sarcinile noastre. Deci, nu toată lumea are timp să alerge în centru pentru a inhala oxigen. Nu se pierde nimic. „Există sifoane de oxigen care pot fi utilizate pentru oxidarea apei sau a oxigenului îmbuteliat acasă”, spune doamna Julia. Desigur, efectele nu vor fi ca cele care așteaptă clientul în centru. „De exemplu, cu oxigenul ambalat, o persoană inhalează de aproximativ 60 de ori dintr-un singur pachet, în timp ce atunci când este inhalată în centru, inspiră de nenumărate ori în 20 de minute”, spune terapeutul. „De asemenea, este important să ne concentrăm asupra tehnicii corecte de respirație, care este întotdeauna arătată clientului înainte de inhalare în centru, astfel încât acesta să nu respire incorect, adică superficial”, adaugă el. Cu toate acestea, pentru călătorii sau sport, „oxigenul de acasă” - conform doamnei Julie - este un instrument excelent pentru nevoia imediată de oxigenare.