Ultima dată mi-au spus acasă despre bunica de la noi. El își va sărbători cea de-a 90-a aniversare în vară. Și încă merge cu bicicleta. La magazin, la biserică.

grijă

Când am fost uimit și am admirat starea ei, oamenii noștri au raportat doar o secetă. Știi, încă mai are grijă de fiii ei. Fierbe, pene. Și ar fi anunțat că va trage gențile de cumpărături în mâini. Preferă să stea pe bicicletă. Pentru a pune totul în perspectivă - fiii ei nu sunt nici cu handicap fizic, nici mental. Pur și simplu au rămas cu mama toată viața. Nu și-au găsit niciodată un partener. Nu am idee cât de mult au făcut ceea ce nu au făcut, dar măcar atacă vârsta de pensionare. Alți frați duc o viață relativ standard.

Mmch, destul de interesant este că orașul meu natal este mic, aproximativ 700 de suflete. Și acesta este singurul mod de a număra cel puțin 7 femei cu vârsta peste 90 de ani în capul meu.

Comentarii

bunica mea a trăit 96 de ani, a trăit cu fiica ei necăsătorită toată viața:)

Nu pot să spun că a avut grijă de ea, mătușa mea lucra pe cont propriu

dar conviețuirea într-un apartament cu 2 camere este o îngrijire unică

Poate o ține în viață că are pe cineva de care să aibă grijă.

Am citit recent un articol despre faptul că la bătrânețe nu este necesar să economisesc deloc, ci să te miști cât mai mult posibil, în mod clar proporțional cu abilitățile mele, de la prădare. dar cu cât mai multă mișcare, cu atât mai bine. De asemenea, se spune că construirea musculară este destul de adecvată la o vârstă matură, în mod clar „bunăstare” .

da, cu siguranță este precedată de faptul că are pe cineva de care să aibă grijă. Văd ceva similar la părinții copiilor cu dizabilități cu care lucrez. De asemenea, dețin în mod similar. Doar cu cunoștințele pe care trebuie să le facă, pentru că marii lor copii nu se pot îngriji de ei înșiși.

Iar faptul că trebuie să te miști este un mare adevăr. Vârsta și abilitățile adecvate.

Mișcare rezonabilă și semnificativă. Este cel mai important „leac” pentru oase și mușchi, în special pentru procesele care au loc în ele. accesibil tuturor și ieftin. Folosiți-l în mod regulat.

Mă înclin în fața bunicii mele vitale și

Hehehe - oricine poartă fiii.

La urma urmei, tatăl meu va avea 73 de ani, până de curând a alergat un semimaraton, acum doar traseul White Cross-Country Trail de 30 km sau orice altceva, pe patine cu role probabil aleargă în continuare dacă găsește străzi potrivite, dar mai ales munți, fumează și linie. În Tatra, depășește în continuare cele mai înalte vârfuri, chiar și cu doar ghiduri. Asistenta îl urmărește, cu excepția restricțiilor de sănătate, probabil că sunt după mama, bunica mea .

Semimaratonul mi-a atras atenția normal. Asta pentru cât o dau. Cât de mult ar trebui să mă antrenez pentru ca organizatorii să mă aștepte înainte să ajung la linia de sosire. și m-a interesat și eu (am deschis minimaratonul de anul acesta pentru femei de 4,2 km) - locul 1 a fost câștigat până în anul nașterii 2002 și pe locul 3 a fost o doamnă cu anul nașterii 1982 cu o pierdere de 21 de secunde. 21 de secunde și o diferență de 20 de ani!

Acesta este un luptător .

Dar Maja, până când articulațiile șoldului au renunțat la mai multe servicii decât înainte, anul 70, cred că a fost a treia în mini-maraton, înainte în al zecelea maraton? S-a urcat pe bicicletă, de asemenea, grup, trx, cross-country și vară.

Avantajul semimaratonului, cel puțin în Ke, este că se desfășoară în același timp cu alergătorii de maraton, deci este destul de mult din acest timp. Tatăl meu cred că acum vreo cinci ani a cedat 2:40?

21 km pentru 2:40. mare timp. Ce mare lucru. Grozav!

Ei bine - șocurile alea. articulațiile capătă un snapper de credință.

La Maja, am fost principalul lider al problemei, un accident când mașina ei nu a avut prioritate, a mers cu bicicleta de-a lungul drumului principal, o mașină de pe un drum lateral de pământ. O accidentare gravă la genunchi a stricat totul, articulațiile șoldului sunt doar reverberații ale acesteia . după mulți ani. Chiar și așa, este admirabil, de neoprit în felul său

da! Pisică. Eu când îmi amintesc de ea când am întâlnit-o prima oară în Boca .