Sănătate și videoclipuri medicale: modul în care bacteriile stăpânesc asupra corpului tău - Microbiomul (februarie 2021)
O revizuire a aproape 100 de studii, incluzând aproape trei milioane de persoane, a constatat că supraponderabilitatea a fost asociată cu un risc ușor mai mic de deces și a oferit mai multe dovezi care să susțină paradoxul obezității.
Miercuri, 2 ianuarie 2013 - În timp ce obezitatea crește riscul de deces prematur, potrivit unei analize internaționale, aproape 100 de studii, inclusiv trei milioane de adulți. Rezultatele unei analize compilate de oamenii de știință de la Centrul Național de Statistică a Sănătății de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din Statele Unite au fost publicate în Jurnalul Asociației Medicale Americane .
Pe baza datelor din 97 de studii, cercetătorii au descoperit că persoanele supraponderale aveau un risc de deces cu 6% mai mic comparativ cu persoanele normale, în timp ce persoanele obeze aveau un risc de deces cu 18% mai mare. Deși au găsit o legătură între riscul de greutate și deces, cercetătorii au observat că aceste descoperiri nu au fost o relație cauzală.
Cercetător principal Dr. Katherine M. Flegal subliniază, de asemenea, că riscul mai scăzut de deces a avut loc numai la persoanele ușor supraponderale, nu la persoanele care sunt supraponderale sau obeze. „Aceste rezultate sunt mai ușor de înțeles dacă vă dați seama că aceste categorii de greutate nu sunt atât de mari pe cât oamenii își imaginează că sunt”, spune el.
Cu toate acestea, noile descoperiri oferă dovezi puternice ale existenței unui așa-numit paradox al obezității - sau ideea că - deși obezitatea nu este cauza beneficiului aparent.
Flegal susține că analiza ei nu a încercat să afle de ce apare paradoxul obezității, ci mai degrabă să rezume cercetările existente care constată că există. Cercetările efectuate până în prezent au arătat că supraponderalitatea ajută în mai multe moduri, inclusiv că persoanele supraponderale au rezerve nutriționale care pot îmbunătăți supraviețuirea, că persoanele supraponderale au anumite condiții prematur sau că persoanele mai grele pot primi mai multe îngrijiri medicale preventive, proiecții. Pacea, în special la bătrânețe, poate fi un semn al unei boli grave, astfel încât persoanele mai subțiri, care par să aibă rate mai ridicate de mortalitate, pot avea o greutate mai mică, deoarece sunt bolnavi, au descoperit cercetările din trecut.
De asemenea, s-a demonstrat că grăsimile ajută la protejarea organismului de daune, în special de îmbătrânire. Oamenii supraponderali cu vârsta peste 85 de ani pot trăi mai mult decât colegii lor cu greutate normală, au descoperit cercetătorii de la Universitatea Tel Aviv într-un studiu publicat anul trecut, deoarece obezitatea poate proteja oasele mai în vârstă de căderi sau fracturi și poate oferi rezerve de energie în perioadele de stres. Adulții cu fese și coapse pot avea un risc redus de diabet și boli de inimă, deoarece această grăsime captează acizi grași potențial dăunători care pot trece prin fluxul sanguin, au descoperit cercetătorii de la Universitatea Oxford. În plus, persoanele cu dietă yo-yo sunt mai expuse riscului de tulburări alimentare, obezitate și probleme de sănătate mintală decât persoanele care mențin o greutate constantă, au spus cercetătorii de la Universitatea din Camerino din Italia.
O altă explicație ar putea fi erorile din formulă, care este cel mai frecvent instrument medical utilizat pentru a determina dacă o persoană este supraponderală, care nu ia în considerare grăsimea corporală. Potrivit analizelor anterioare de la Universitatea din Michigan, până la un sfert dintre adulții care au fost clasificați drept „normali” pe scara IMC sunt factori de risc pentru sănătate asociați de obicei cu supraponderalitatea, cum ar fi creșterea zahărului din sânge, a colesterolului sau a tensiunii arteriale. În plus, mai mult de jumătate dintre adulții supraponderali și aproape o treime din adulții obezi din studiu s-au dovedit a fi sănătoși din punct de vedere metabolic, indicând că nu au niciunul dintre acești factori de risc.
Dar niciuna dintre aceste descoperiri nu sugerează că indivizii ar trebui să câștige în greutate pentru longevitate, avertizează oamenii de știință. „Vreau să fiu clar că nu încercăm să facem această cercetare ca ghid pentru acțiuni pentru indivizi sau ceva de genul acesta”, spune Flegal.
- Nu sunt atât de ascunse Salt Shockers - Nutrition 2021
- Adolescenții supraponderali nu înțeleg regulile pierderii în greutate - centrul de slăbire - Nutriție 2021
- Umplerea fructelor - Nutriție 2021
- Decorează-ți gătitul cu ierburi - un centru de rețete sănătos - Nutriție 2021
- Gustând gustul celor mai bune și mai proaste 10 beri ușoare - Nutrition 2021