părerile

Părerile tale despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la Miro Veselý »08 iulie 2009, 08:02

Bună, ar trebui să fac o cerere pentru cei care mi-au citit cartea. Aș dori să primesc feedback de la cititori cu privire la faptul că cartea le-a fost utilă în vreun fel. L-aș folosi ca referință pentru cititori la https://www.miro-vesely.sk/kniha-2/

Nu este nevoie de o litanie lungă, mai degrabă dacă îți exprimi sentimentele, opiniile. De exemplu, dacă ai dat-o cuiva așa cum a primit-o. Textul cărții de pe site este complet gratuit, astfel încât cititorul să îl poată parcurge. Dar nu știe dacă cartea poate ajuta la lovirea cuiva și altceva.

Cu toate acestea, vă rugăm să scrieți și ceea ce nu v-a plăcut la carte, astfel încât să fie cea mai obiectivă viziune a problemei. Apoi pot învăța din asta în viitor.

Vă mulțumesc anticipat.

Re: Opiniile dvs. despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la ivaza »08 iulie 2009, 11:38

miro: așa că voi încerca o evaluare subiectivă. Cred că această carte este absolut grozavă. Îmi place că numiți lucrurile după numele lor reale - nu suntem mari, suntem grase, nu mâncăm, dar mâncăm. etc.

Este scris într-un stil pentru oamenii obișnuiți care au nevoie de o mână de ajutor, iar cartea respectivă le poate oferi acestora. Când am întâlnit această pagină în urmă cu doi ani și am început cu articolele dvs. despre scăderea în greutate (ideile principale sunt, de asemenea, în acea carte), știam că sunt acasă. Că de data aceasta pierderea mea în greutate va fi diferită. Am vrut mereu, dar nu știam cum. Și brusc am știut-o. Am urmărit aprecierile tale cu unghiile mele și rezultatul a venit încet. Din greutatea de la care am început, a fost o cursă pe distanțe lungi, dar știam că o pot face.
Cel mai surprinzător pentru mine a fost informațiile despre indicele glicemic (nu știam deloc asta înainte) și, de asemenea, regimul de băut (am auzit despre asta, dar nu știam că apa de la robinet era și pentru băut).
În opinia mea, important este că oricine dorește să slăbească trebuie să combine trei puncte: propria motivație, o bună cunoaștere a alimentelor și a interconectărilor sale și sprijinirea mediului (indiferent dacă este persoana iubită sau forum). Voi găsi cel puțin alte două în cartea ta, deși cred că fotografiile tale pot fi și o motivație bună (deși cea interioară este mai bună în pierderea în greutate pe termen lung).
Îmi place că în carte te ocupi și de perioada de după slăbit, consider că este un moment mai dificil decât propria mea slăbire.

Așadar, pe scurt - cine dorește are tot ce îi trebuie la îndemână. Mulțumiri. Pentru tot.


Și, de asemenea, părerea mamei mele (64 de ani), pe care i-am împrumutat-o: „um, bine” și rezultatul - din modul în care o văd, aș paria la minus 10 kilograme (până acum).

Re: Opiniile dvs. despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la Miro Veselý »08 iulie 2009, 12:10

Re: Opiniile dvs. despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la probabil da »08 iulie 2009, 12:47

Re: Opiniile dvs. despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la apolenka »08 iulie 2009, ora 14:00

Re: Opiniile dvs. despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la Miro Veselý »08 iulie 2009, 16:28

Mulțumesc pentru comentarii, mă bucur că mutați cartea către alte persoane, sunt lacom de asta și când cumpăr ceva, îl hamsterez sub pernă și nu-l dau nimănui

Nimic, mă duc la sală. Câți ani merg și încă nu vreau.

Re: Opiniile dvs. despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la Rikap »08 iulie 2009, 19:37

Re: Opiniile dvs. despre cartea How I Lose Weight 35 pounds

Trimis de la tini »08 iulie 2009, 21:51

Am poziționat cartea pentru mama, i-a plăcut deloc, aplică și unele lucruri. A fost citată atât de soacra ei, cât și de bărbat, bărbatului i s-a părut foarte sobră, așa că el a înțeles multe lucruri datorită ei, care din păcate nu au avut prea mult efect asupra lui pentru a schimba multe obiceiuri proaste;), dar este aproape o chestiune de natură. Soacra ei a spus că arăți ca un lagăr de concentrare (restul, la fel ca și mine;)), pentru că oamenii grași i se par mai frumoși (ceea ce, de asemenea, îi justifică excesul de grăsime). I-am dat și cartea unei prietene, a iubit-o și a folosit-o foarte mult în dietă. Și ultimul succes - l-am pus pe singurul meu prieten, destul de supraponderal, care vrea să slăbească. De asemenea, îi place foarte mult, așa cum este scris, în sfârșit înțelege multe lucruri, a început să se bucure de ea, a început regulat și echilibrat și, de asemenea, i s-a făcut foame;)) (înainte a avut de câteva ori și probabil suficientă mâncare, mai ales după-amiaza), metabolismul se mișcă încet, la început a simțit că s-a îngrășat, dar acum a început deja a pierde în greutate . Deci, după cum puteți vedea, cartea schimbă viețile oamenilor;)), și nu doar corpul, este întotdeauna totul încurcat. MULȚUMIM.