Video despre sănătate și medicină: GIMME - Experiment chimic (pastă de dinți pentru elefant) (februarie 2021)
Spălarea dinților este piatra de temelie a sănătății copilului. Aflați despre diferitele tipuri de pastă de dinți și cum să o alegeți pe cea potrivită pentru dvs.
Pasta de dinți nu este întotdeauna blocată. Poate fi un gel, o pulbere sau o pastă pe care o curățați pe dinți și gingii pentru a scăpa de placa acumulată și pentru a vă îmbunătăți. Potrivit American Dental Association (ADA), pasta de dinți este importantă pentru sănătatea bucală, deoarece ajută la îndepărtarea plăcii și a acumulării bacteriene pe dinți și combate parodonțiul (gingia). Majoritatea pastelor de dinți conțin, de asemenea, fluor, care promovează smalțul dinților și combate cariile dentare.
Ce e în pasta de dinți?
Compoziția exactă a diferitelor paste de dinți poate varia ușor în funcție de beneficiile oferite de o anumită marcă (cum ar fi dinții pentru albire sau reducerea gingivitei). În general, pastele de dinți conțin următoarele ingrediente:
- Abrazive fine, cum ar fi carbonatul de magneziu, gelurile de siliciu deshidratate, carbonatul de calciu, oxizii de aluminiu hidratati si sarurile de fosfat.
- Glicerol, sorbitol sau alți așa-numiți „umectanți”, substanțe care împiedică uscarea pastei de dinți.
- Îngroșătorii, cum ar fi algele marine sau coloizii minerali, celuloza sintetică sau guma naturală, conferă pastei de dinți un aspect și o structură omogene.
- Fluor, care ajută smalțul dinților mai puternic și mai rezistent la cari.
- Agenți de aromatizare care nu cauzează cariile dentare, cum ar fi zaharina.
- Detergenții precum lauril sarcosinat de sodiu provoacă spumă de pastă de dinți.
Cum să alegeți pasta de dinți potrivită pentru dinții dvs.
Cu o selecție amețitoare de paste de dinți într-un culoar tipic de afaceri, poate fi descurajant să încercați să găsiți ceea ce este potrivit pentru dvs. "Unul are aproape un doctorat pentru a supraviețui unui culoar de confuzie dentară", a spus Richard H. Price, un purtător de cuvânt al DMD, purtător de cuvânt al ADA și fost instructor clinic la Universitatea din Boston Henry M. Goldman School of Dental Medicine.
Atunci când alegeți o pastă de dinți, prima comandă este să vă asigurați că produsul este sigur și că va face ceea ce pretinde. Pastele de dinți care conțin fluor sunt reglementate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA), deoarece susțin că luptă împotriva bolilor. Aceste produse afișează o listă de ingrediente active, avertismente și alte informații relevante pe ambalaj. Pastele de dinți fără fluor sunt considerate produse cosmetice și, prin urmare, nu sunt supuse supravegherii FDA. Cu toate acestea, aceste produse ar trebui să furnizeze o listă de ingrediente. Pentru a evita contrafacerea și produsele nereglementate, evitați orice pastă de dinți care nu menționează în mod clar informațiile despre ingrediente sau nu este etichetată corect.
Clienții confuzați ai pastei de dinți pot găsi îndrumări suplimentare solicitând aprobarea ADA. Acest simbol indică faptul că producătorul a participat la un program de testare voluntară efectuat de ADA pentru a evalua siguranța și eficacitatea produsului. De exemplu, fiecare pastă de dinți care conține zahăr nu va avea omologare ADA.
„Cu sigiliul ADA, știi că va face ceea ce spune”, notează Dr. Price, care se retrage dintr-un cabinet stomatologic privat de 35 de ani din Newton, Massachusetts.
Sute de produse de igienă orală au sigiliu ADA. Pentru o listă completă a pastelor de dinți aprobate de ADA, consultați site-ul web ADA.
Beneficiile fluorului în pasta de dinți
O componentă cheie a pastei de dinți este fluorura. Fluorul are beneficii largi pentru oameni, tineri și bătrâni. „Pasta de dinți cu fluor nu este doar pentru copii - este utilă pentru noi toată viața”, spune Price. „Fluorul din pasta de dinți tratează și remineralizează cavitățile microscopice pe care le formează, întărește suprafața dinților, le crește rezistența la bacteriile acide și încetinește acțiunea acestor bacterii producătoare de acid”.
Siguranța fluorurilor
Deși FDA solicită ca pasta de dinți cu fluor să includă o etichetă de avertizare în care părinții încearcă să contacteze un centru de control toxic în cazul în care copilul lor consumă accidental cantități mari de pastă de dinți, Consiliul Științific ADA consideră că avertismentul FDA depășește riscurile copiilor care consumă fluor. Conform declarației ADA, copiii nu pot înghiți suficient fluor de pastă de dinți în timpul curățării de rutină, ceea ce va cauza probleme grave. Cu toate acestea, Price recomandă ca copiii cu vârsta sub 5 ani să fie în siguranță să limiteze pasta de dinți de mazăre și să le supravegheze curățarea, deoarece majoritatea copiilor mici nu au învățat să clătească la sfârșitul periajului înainte de a înghiți.
Pasta de dinți pentru afecțiuni dentare și gingivale specifice
Indiferent care sunt nevoile dumneavoastră personale de sănătate orală, este probabil ca pasta de dinți să fie potrivită pentru dvs.
Dacă aveți dinți sensibili, căutați produse cu ingrediente precum azotat de potasiu sau clorură de stronțiu. Pentru a combate gingivita sau tartrul, alegeți o pastă de dinți care conține pirofosfați, triclosan și citrat de zinc. În plus, puteți găsi produse concepute pentru a combate respirația urât mirositoare sau formulate cu substanțe abrazive speciale care ajută la albirea dinților colorați.
„Dacă aveți nevoi speciale, cum ar fi dinții sensibili la frig sau căldură sau probleme cu formarea tartrului, căutați paste de dinți care să rezolve aceste probleme pe care le poartă sigiliul ADA sau discutați cu medicul dentist despre recomandări.” Preț recomandat.
- Observarea faunei sălbatice în Parcul Național Rocky Mountain - Sfaturi și articole de călătorie 2021
- Alegerea cerealelor pentru micul dejun pentru copii - Sfaturi 2021
- Colecția de rochii roșii pentru sănătatea inimii pentru femei 2012 - Centrul de sănătate a inimii - Sfaturi 2021
- Alimentație sănătoasă pentru colita limfatică - centrul colitei ulcerative - Sfaturi 2021
- Pastă de dinţi; Albire și protecție antibacteriană Sănătate pentru toți