Al șaptelea pas de curățare este de a curăța vasele de sânge. Sângele transportă oxigen, substanțe nutritive, mijloace de apărare, hormoni și multe alte substanțe. Este important ca vasele să aibă suficientă permeabilitate, altfel există un risc ridicat de boli cardiovasculare și circulatorii. Din nou, mulțumită doamnei Mudr. Vilma Partyková și cartea ei „Înfometarea pentru sănătate”.
Vascularul este curățat după cum urmează:
- pregătiți un amestec de 2dl semințe de mărar, 2 linguri rădăcină de valeriană și 4dl miere
- puneți amestecul într-un termos de 2 litri și turnați apă clocotită peste margine și lăsați-l să se infuzeze 24 de ore
- apoi se toarnă conținutul în sticle mai mici și se pune la frigider
- folosiți 1 lingură înainte de mese până când este consumată
Avertizare: proceduri, este important ca toate să meargă în ordinea exactă listată.
Instrumente necesare pentru curățare:
- 2dl de semințe de mărar
- 2 linguri rădăcină de valeriană
- 4dl miere
Experiență proprie:
- în magazinele de piatră a fost o problemă să obțin semințe de mărar și rădăcină de valeriană, în cele din urmă am găsit mai multe oferte pe internet
- deci gustul amestecului nu este prea mult, dar cu siguranță îl puteți descurca