Dieta corporală VERDE - lapte anticelulitic

OBIECTIV: reducerea celulitei

pentru

Vrei celulele tale grase a trecut la dietă în plus "Natural”?

BODY DIET GREEN laptele de corp este destinat îngrijirii corpului pentru persoanele care îl doresc reduce semnele vizibile ale celulitei, netezeste pielea, imbunatateste fermitatea, aspectul si starea acesteia.

Structura laptelui bazată pe tehnologia liposucției plantelor, conține 99% din ingrediente de origine naturală, inclusiv extracte eficiente și unice care vă vor deveni aliați în lupta împotriva „coaja de portocală”.

Cofeina naturala - accelerează procesul de lipoliză, i. j. procesele de ardere a grăsimilor în celule, are un efect degradant și stimulant.

Extract din cordon ombilical asiatic - stimulează și ajută la sinteza colagenului din piele pentru a-i regla fermitatea, elasticitatea și a preveni lăsarea acestuia.

Quinoa - încetinește formarea celulelor adipoase, creșterea și maturarea acestora. Mai puține celule adipoase înseamnă mai puțin depozitarea grăsimilor.

Mod de utilizare: Masați laptele din corp în pielea corpului până când acesta este complet absorbit. Aplicați de 1-2 ori pe zi.


Compoziţie:
Aqua, Decil Oleate, Glicerină, Propandiol, Ulei de semințe de Macadamia Integrifolia, Coco-Caprilat/Caprat, Betaină, Amidon Oryza Sativa, Dicitrat/Stearat de Poligliceril-3, Unt de Butyrospermum Parkii, Gliceride vegetale hidrogenate, Acidă fitică, Phytic Acoja, Phytic Acoja Extract de Asiatica, extract de coada-calului, Paulinia cupana extract din seminte, beta-sitosterol, cofeină, Chenopodium Quinoa extract din seminte, carnitina, hidrogenată Palm digliceride citrat, propilen glicol, butilenglicol, glicerilstearat Alcoholidyl, arachidilic, guma xantan, arachidilic Glucoside, Caprylyl glicol, Hidroxid de sodiu, squalan, fenoxietanol, parfum.

Cum să scapi de celulită?

Dieta și exercițiile fizice nu sunt singurii prieteni ai siluetei și pielii fără celulită. Dacă vrem să scăpăm de celulită, nu numai că ar trebui să începem să menținem un stil de viață sănătos, ci să alegem și produse cosmetice care să aibă grijă de pielea noastră și să lucreze continuu la silueta noastră.

Cum să întărești pielea?

O figură frumoasă, modelată, subțire, este ceva la care visăm majoritatea dintre noi. Există multe modalități de a obține o piele fermă - de la antrenament fizic, prin dietă, până la îngrijire adecvată. Aflați cum să întăriți în mod eficient pielea.

Te lupți pentru caracterul tău de vis? Sau tocmai l-ați atins și vă întrebați cum să vă pregătiți pielea în mod ideal pentru asta? Pierderea în greutate, sarcina sau chiar trecerea timpului pot afecta negativ fermitatea pielii corpului nostru. Cum să te descurci?

Exerciții - baza unui corp solid

Dacă scopul nostru este pielea fermă, nu trebuie să uităm ce este ascuns sub el. Cheia unui corp solid este exercițiul regulat.

Cel mai bine este să le faceți pe părți musculare individuale. Datorită lor, pielea este strânsă și relaxată, iar apoi este mult mai elastică.

Pentru a îmbunătăți fermitatea pielii, cel mai bine este ca exercițiile să fie efectuate în serie, cu un număr mare de repetări și cu utilizarea unor doze mici (puteți folosi gantere sau, de exemplu, sticle de apă de jumătate de litru).

O alternativă la antrenament poate fi, de exemplu, jogging-ul sau mersul pe jos, exercițiile fizice pe mașini aerobice, cum ar fi biciclete sau steppers, precum și yoga sau pilates.

Pentru a vă întări corpul, încercați să limitați cantitatea de grăsimi și zaharuri simple pe care le consumați. Se acumulează în cele mai sensibile locuri ale corpului unei femei - pe abdomen și șolduri.

De exemplu, puteți înlocui eficient cofetăria cu curmale și zahărul cu miere.

De asemenea, asigurați-vă că beți multă apă (cel puțin 8 pahare pe zi) - trebuie să mențineți o hidratare adecvată a corpului și, astfel, a pielii.

Încercați să beți o ceașcă de ceai verde în fiecare zi, care conține antioxidanți și încetinește îmbătrânirea pielii.

Masaje, peelinguri și balsamuri întăritoare, t. j. Îngrijirea puterii

Masajul pielii are un efect pozitiv asupra elasticității sale. În plus față de exerciții fizice regulate și nutriție sănătoasă, merită să folosiți un masaj de modelare (sau de slăbire) care, datorită descompunerii grăsimilor subcutanate, precum și îmbunătățirii circulației sângelui în organism, accelerează metabolismul, ajută la eliminarea toxinelor din corp, netezeste pielea si reduce celulita.

Curățări - preparate sau de casă

Încercați să folosiți peelinguri la duș - îndepărtează pielea moartă și reduc celulita, sunt, de asemenea, o formă de masaj. Puteți cumpăra o coajă gata de la farmacie, dar vă puteți crea și propria.

Pentru decojirea acasă, de exemplu, cafeaua (cu adaos de ulei de măsline și lapte) sau sarea grosieră cu adaos de suc de lămâie este ideală.

Când faceți baie, trebuie să vă amintiți și așa-numitul duș alternativ, care constă în direcționarea pielii spre schimbarea fluxului rece și cald al apei - acest tip de duș, care stimulează circulația sângelui și limfatică, îmbunătățește fermitatea pielii, o întinerește și în același timp reduce celulita.

Când faceți baie, utilizați perii de întărire, mănuși grosiere sau role cu inserții de cauciuc.

Datorită masajului, peelingului și dușurilor alternante, pielea ta va absorbi mai bine produsele cosmetice aplicate după baie.

Nu uitați să frecați bine balsamul în piele - printr-o mișcare circulară (cu cât masați pielea mai mult, cu atât va absorbi mai bine crema). Pentru a spori efectul de modelare al produselor cosmetice, aveți grijă să mențineți o temperatură constantă ridicată a corpului, de exemplu, înfășurându-l în folie sau îmbrăcând un halat de baie cald sau pijamale (căldura deschide porii pielii, ceea ce îmbunătățește și absorbția produselor cosmetice ).

Regularitatea este o garanție a succesului

Amintiți-vă că refacerea fermității pielii este un proces îndelungat care necesită regularitate și disciplină. Veți observa primele modificări după aproximativ 4 săptămâni. Cu cât utilizați proceduri de întărire mai lungi, cu atât efectul lor va fi mai durabil.