misuik primăvara, da, situația s-a îmbunătățit, dar nu din cauza mea, deoarece este un nou an școlar, așa că există un program nou, așa că voi spune în continuare că este vina școlii ... Accept criticile și alte opinii, dar nu condamnarea când nu cunosc pe nimeni, așa că nu judec și nu încerc să-i dovedesc ceva despre care nu am o privire de ansamblu ...
Știu că am o dietă proastă și încerc să schimb măcar ceva în legătură cu asta, deși după epavă nu este că sunt intrat și fără părinții mei și nici nu mănânc în fast-food, ci din moment ce Sunt un student care studiază pentru asta. Trebuie să dezgrop, așa că uneori alerg direct la școală să lucrez și pur și simplu nu pot ține pasul ... apropo, am o zi de studiu și două locuri de muncă, dacă el vrea să mă condamne din nou în primăvară pentru satisfacție
Oricum, în principal am vrut să vă mulțumesc pentru sfaturile pe care mi le-ați dat aici, pentru că până atunci nu aveam nicio problemă cu dorința de a slăbi, dimpotrivă ... așa că nu m-am putut mișca mai mult și mi-ați deschis ochii
Nici măcar Madelaine, m-am umplut direct în prelegeri, când trebuie, trebuie. s:-))) s:-)))
misiune Am folosit bucătăria ca un salon, pentru că nu era nimic funcțional și era doar unul în tot holul ... așa că te-ai dus la el cu un rucsac plin cu mâncăruri și mâncare și ... nu-mi pot imagina cu adevărat și în holul era un aragaz dublu, așa că fierbeți apa și aruncați ceva în pungă acolo ... Aveam farfuria în cameră, după un an am luat celula și vechiul frigider, așa cum a fost cumva, deoarece sala de mese aveam 45 de minute de intrakov scurt prin pădure ... pe balcon porumbei, așa că nimic nu putea fi păstrat acolo chiar și iarna ... des ... condiții mai rele decât în război, nu-mi pot imagina lucrul acolo în fiecare zi ... pur și simplu a fost rezolvat în așa fel încât ceea ce a fost cumpărat trebuia mâncat și avea doar alimente necontaminante ...
Madelaine Nu trăiesc pe un intrak, așa că nu pot spune nimic despre gătit și toate aceste lucruri, dar când am văzut acele bucătării intrak, mi-am pierdut și pofta de gătit acolo. Sbrxe sbrxe dar așa cine ar mai dori, da), dar există întrebarea - când să o mănânci De ex. Luni am și un program, că mă bucur că pot să merg la toaletă, pentru că în fiecare oră am 15 minute să zboară în tot orașul către o altă facultate. Este diferit să stai în birou, să ai un ulcior. de apă pe masă și o reamintire a mâncării și altele rulează ca o mizerie, deoarece facultățile nu pot lucra împreună
misiune apolenka poate este pentru că sunt pe intrac fără părinți și să recunoaștem cine ar dori să gătească și să rezolve mâncarea ... ar prefera să alerge la magazin pentru fast-food și dulciuri ... în primii 3 ani am trăit în intrac, deși doar pentru două nopți pe săptămână, dar o vedeam în fiecare zi și fără condiții de gătit ... mâncare gătită în sufragerie și ce altceva mai avea magazinul la îndemână ... era doar o factură ... la început eram chiar fără frigider, așa că vă puteți imagina trăiește ...
apolenka misuik: cu siguranță ai o dietă proastă. Scrii că nu ești un tip joker. Atunci care este problema cu pregătirea mâncării pentru școală cu o zi înainte? Iată bebelușii care au 2 și 3 copii și lucrează, de asemenea. Deci, ar trebui să o puteți face cu spatele stâng. „Prânzul” tău este foarte slab. Când învățați în noapte, este încă necesar să respectați cele 3 ore. intervale în alimente. Ești sus, corpul tău funcționează! Altfel va trebui să suferiți gratuit pentru pierderea în greutate. Chiar dacă slăbești, într-o clipă ai greutatea înapoi cu un bonus. Studiați în principal articolele din caseta verde superioară.
martinka4 primăvară, cred că este adevărat că criticile din împrejurimi te pot duce mai departe. Da, despre asta este vorba. Dar nu suntem la fel. Toată lumea este diferită, deci este probabil o problemă reală cu Miška, cu mâncarea obișnuită. Știu despre ce scrie el, pentru că și eu am experimentat același lucru, a fost doar mai rău că am avut o familie. Așadar, nu fi atât de critic față de Miška. La urma urmei, este o femeie și nu știi principalele ei motive pentru care nu ajunge din urmă și nu are timp să mănânce. Dar trebuie să afle singură și să găsească sistemul. Dar i-am scris asta deja. Deci, mai bine îi dai sfaturile bune pe care le-a cerut aici .
an misuik și voi spune în continuare că nu școala este de vină, ci tu însuți. După cum ați spus și dumneavoastră, situația s-a îmbunătățit și sunteți încă în aceeași școală. Ce paradox . Așadar, nu o învinovăți și nu te simți atinsă când cineva îți „amenajează o oglindă”. De asemenea, este necesar să învățăm să acceptăm critici constructive în viață. Acest lucru este uneori mai benefic pentru noi decât tâmpitul dulce. Noroc .
misuik deci, chiar mai devreme am scris acest lucru pe forum că sunt student universitar și aș vrea să slăbesc puțin (aproximativ 4 kg) ... Sunt foarte recunoscătoare femeilor care m-au sfătuit cum să o fac și mai ales cu ce să ajut, deoarece nu se poate spune o dietă obișnuită ... Și un tânăr „foarte drăguț” mi-a scris la vremea respectivă că de ce eram mulțumit de studiile mele, că și el ar putea merge la studii pentru a se potrivi cu excesul de greutate ... și eu Acum adaug un link foarte interesant (m http: // wanda. atlas.sk/ako-prezit-intrak… 02787.html m) și când am citit acest articol, mi-am amintit de domnul dl ...
și vreau să spun că sfaturile pe care le-am primit aici m-au ajutat cu adevărat ... când nu am timp pentru un prânz normal la școală, așa că port cel puțin nuci, sau niște fructe, când merg la școală, cobor la oprește-te devreme și mergi și tot pe drumul de la școală și măcar o dată pe săptămână încerc să merg la zumba ... deoarece nu sunt de tip zurov, așa că alcoolul nu mă amenință, dar învățarea noaptea este o nucă dificilă, pentru că atunci aș mânca cea mai bună soluție la această situație: când știu că mă aștept așa în această seară, nu cumpăr nimic în stoc, așa că chiar dacă mi-e foame la miezul nopții, nu am nimic în care să mușc.
așa că încă o dată vă mulțumesc foarte mult pentru toate sfaturile pe care le-am primit aici