legume

Cartofii la cuptor cu legume rădăcinoase sunt, de asemenea, excelente cu brânza (Foto: Lucia)

Dacă vă plac cartofii coapte, încercați această rețetă plină de culoare și foarte simplă, care poate fi combinată în diferite moduri în bucătărie - fie cu cremă-usturoi-brânză, mozzarella, brânză balcanică sau carne friptă.

Violet și portocaliu în combinație cu galben - la prima vedere, se potrivește frumos pe o farfurie și puteți face ceva suplimentar pentru sănătatea dumneavoastră. Sfecla roșie promovează o curățare sănătoasă a corpului, morcovii ajută la scăderea colesterolului și îmbunătățesc digestia, iar ceapa cu usturoi are grijă de întărirea imunității.

Noi vom avea nevoie:

• 6 cartofi
• 1 sfeclă roșie
• 2 morcovi
• 1 ceapă
• 2 căței de usturoi
• sare, rascu, sos de soia
• unt (sau unguent)

Abordare:

Doriți să citiți mai multe din aceste articole? Urmați-ne și pe Facebook!