nostru

Când un copil mic învață să meargă, este un eveniment pentru întreaga familie. Dar picioarele sănătoase nu sunt o chestiune firească. De asemenea, suferă de diverse boli și se pot manifesta în copilărie.

Printre cele mai frecvente probleme care determină oamenii să viziteze un podolog, adică un specialist în diagnosticul problemelor asociate cu membrele inferioare și picioarele, pdificultăți atriale la nivelul gleznelor, articulațiilor, mușchilor membrelor inferioare sau ale picioarelor în sine. Copiii suferă cel mai adesea de picioare plate, de basculare, dar și de așa-numitele halux.

Cum să alegi pantofii potriviți pentru un copil

Cele mai multe dintre aceste probleme sunt cauzate de biomecanica necorespunzătoare a articulațiilor și a mușchilor membrelor inferioare.

Durerile însoțitoare ale acestor dezechilibre sunt în mare parte:

  • durere la nivelul membrelor anterioare a unuia sau ambelor picioare,
  • oboseală crescută după și în timpul exercițiului,
  • dureri de spate ale coloanei vertebrale,
  • dureri de cap frecvente asociate cu o povară crescută asupra copilului.

Aceste simptome sunt, de asemenea, un motiv serios pentru a solicita ajutor profesional.

Arătarea - o problemă comună a firimiturilor

Când un copil mic începe să dea bacșiș - adică merge pe vârfuri, părinții rămân deseori confuzi. Îl avertizezi? O sa treaca? Este doar o astfel de fază? Am greșit undeva? Există multe întrebări, ei bine, din fericire, este posibilă o soluție.

Când ating apogeul, părinții trebuie să observe, dacă copilul este capabil să pună călcâiul la pământ după avertisment. Dacă poate, este recomandabil să începeți notificarea în mod regulat (fără o voce ridicată). Mulți copii își dau seama de acest lucru și încep să meargă singuri. Dacă avertismentul nu ajută, este o idee bună încercați să aplicați benzi (kinesiotape). Medicul dumneavoastră sau kinetoterapeutul vă va sfătui cu privire la modul de aplicare a acestora.

De asemenea, ajută foarte bine papuci de gleznă, care, cu tocul ferm și înalt, nu permit copilului să-și schimbe glezna, astfel încât să meargă pe vârfuri. Adesea copiii încep să meargă pe toată suprafața piciorului în câteva papuci după câteva săptămâni. Dacă copilul nu poate călca pe călcâiul piciorului după avertisment și face acest lucru în câțiva pași, este necesar să vizitați un specialist.

Lăsați COPII să alerge BOSÉ!

Degetele deviate

Un grup special sunt copiii cu predispoziții congenitale la degetele îndoite (hallux valgus). Acestea apar de obicei la fetele cu vârsta de 10 ani și la băieții cu vârsta de 13 ani. Ulterior, este stabilit un tratament conservator, adică fizioterapie și funcțional branțuri ortopedice, care încetinesc progresia deformării și ajută picioarele de la posibile dureri nu numai la încălțămintea închisă.

Poate fi evitat cu degetul mare îndoit?

Este posibil să se încetinească viteza de progresie a lacului, în special cu încălțăminte adecvată. Pantofii care merg spre un deget îngust nu sunt potriviți, deoarece își apasă degetele mari și afectează decuplarea mai rapidă a articulației degetului mare. Dimpotrivă, branțurile ortopedice funcționale, care au așa-numitele încorporate. pană cinetică, permite o poziție adecvată a articulației degetului mare chiar și sub sarcină. O astfel de poziție afectează poziția anatomică și funcționarea corectă a mușchilor din zona articulațiilor.

Prin urmare, tendoanele din interiorul degetului mare sunt mai puțin supraîncărcate și scurtate, încetinind astfel formarea deformării. Seara, de asemenea, este indicat să agitați articulațiile pentru a relaxa tendoanele și mușchii supraîncărcați ai piciorului pe tot parcursul zilei.

Ce efect are asupra sportului?

Un deget de la picior strâmb nu este doar o chestiune de picior. În general, îi afectează biomecanica și ulterior biomecanica întregului membru inferior. Afectează în special sportivii, deoarece limitează funcția articulației șoldului, ceea ce perturbă funcția mușchilor coapsei posterioare. Când se creează degetul arcuit, flexia articulației șoldului este limitată și ulterior mușchii coapsei posterioare sunt supraîncărcați. Din păcate, supraîncărcarea lor pe termen lung poate provoca și rupturi musculare.

Viața pe un picior plat

Creșterea mobilității articulațiilor

Se mai numește hipermobilitate și nu este un diagnostic modern, deși copiii și adulții care o au cresc cumva în jurul nostru. Este însoțit de o mobilitate articulară crescută, oboseală și instabilitate crescute în timpul mersului și al activităților sportive.

Cum se manifestă hipermobilitatea la copiii mici?

Copiii diagnosticați cu, de multe ori încep să meargă mai târziu, îngropând, lovind obiecte în timp ce merg, mobilier în jurul lor. Cu o sarcină crescută, aceștia se plâng de oboseală, picior și dureri de cap. Când încep să meargă la școală, părinții sau pediatrii lor observă o postură incorectă, care este de obicei cauzată de purtarea de rucsacuri grele și mușchii abdominali adânci insuficient de puternici.

Ulterior, hipermobilitatea articulațiilor este observată de obicei de către un ortoped sau medic de reabilitare, unde copiii sunt inițial recomandați de un medic pediatru din cauza posturii incorecte sau a picioarelor plate.

Care este unul dintre primii pași în tratament?

Este important să poți alege încălțăminte potrivită pentru îmbrăcăminte casual și pentru sport. Au o pondere mare în sporturile nedureroase și exercită în mod corespunzător și branțuri ortopedice personalizate care nu numai că îmbunătățesc poziția picioarelor, funcția articulațiilor membrelor inferioare, ci și postura generală.

Unghii încarnate

Mulți oameni, inclusiv copii, suferă de ei. Pe lângă medic, o vizită la un pedichiur este, de asemenea, foarte importantă în acest diagnostic, care va ajuta la eliberarea plăcii de unghii din patul dureros și va învăța părinții., cum să tăiați corect unghiile copiilor, astfel încât să reduceți la minimum recurența acestei probleme. În plus, este recomandabil să examinați poziția piciorului, deoarece poziția unghiei crescute este strâns legată de poziția osului călcâiului.

Poziția adecvată din punct de vedere anatomic a osului călcâiului va permite degetului mare să fie într-o poziție mai bună. Ca urmare, nu va crea presiune pe părțile laterale ale patului unghial, ceea ce face posibilă prevenirea corecției chirurgicale pe termen lung.

La ce vârstă apar unghiile crescute cel mai des la copii?

Este diferit, dar practica arată că este mai mult la vârsta școlară, când părinții nu își mai aleg pantofii, dar copiii aleg (și cerșesc pentru părinți) pantofi la modă, care, totuși, pot să nu îndeplinească toate cerințele de sănătate. Prin urmare, atunci când alegeți pantofi, este întotdeauna recomandabil să abordați mai întâi aspectul sănătății mai întâi, apoi tendințele modei.

Și dacă aveți o problemă de moștenire, nu mai aveți dreptate în continuare. Deși unghiile crescute ca atare nu sunt ereditare, ele pot apărea de-a lungul liniei în familie. Acest lucru se datorează poziției structurale a oaselor piciorului, care este moștenită din generație în generație.

Durerea de creștere a picioarelor - este doar un mit?

Durerea de creștere nu are de obicei nimic de-a face cu biomecanica membrelor. Apar alternativ pe ambele picioare și tălpi, și anume mai ales în perioadele de creștere rapidă generală a organismului. Frecvența lor variază, afectând adesea 2 până la 4 săptămâni, atunci este pace mult timp și va reapărea după un timp. De obicei, durerea persistentă pe termen lung este asociată cu o sarcină crescută, de exemplu.

Dacă copilul se plânge de orice durere la picioare sau dacă părinții observă că merg diferit, este întotdeauna necesar să se consulte cu un medic pediatru, care va stabili apoi ce examinare profesională trebuie efectuată.