Pansament pentru mărar AniFitt
Ingrediente:
150 ml iaurt alb slab
Sare din Himalaya
piper
patrunjel sau marar proaspat
usturoi ras
Se toarnă iaurtul alb într-un castron mic. Adăugați sare, condimentați, adăugați mărar sau pătrunjel proaspăt și usturoiul ras și amestecați totul bine.
Sâni cu sân natural (pentru 1 persoană):
12 - 20 dkg piept de pui
Sare din Himalaya
piper
Condimentați pieptul de pui, condimentați-le și prăjiți-le pe ulei de cocos fierbinte pe ambele părți. Acoperiți cu puțină apă, acoperiți și fierbeți ușor.
Garnitură - cartofi prăjiți de țelină:
15 - 20 dkg țelină
Curățați țelina, tăiați felii mai mici și sare. Se prăjește în ulei de cocos fierbinte AniFitt.
Pe lângă țelină, putem prepara și o salată de vitamine din salată iceberg, morcovi rasi, ceapă și ridiche albă rasă.