greutatea

Grozav Teste

TEST: Ce fel de persoană vei fi când vei îmbătrâni? Știm răspunsul!

popular de pe web

IUBESC sau URĂSC ASTA

Cameron Diaz

Denumirea pâinilor din polistiren a devenit atât de domesticită în țara noastră, încât dacă ai întreba „pâine de orez extrudată” la casa de marcat, vânzătoarea te-ar privi mai întâi cu un aspect curios.

Polistirenul este polistiren nu numai pentru forma sa legată, ci și pentru că este (presupus) lipsit de gust. Cel puțin oponenții acestei pâini sunt convinși de acest lucru, care o consideră un mijloc pur de a pierde în greutate. Deci, ce zici de pâinea crocantă? Sunt într-adevăr la fel de dietetice pe cât arată?

Datorită gamei de arome în continuă expansiune, acestea sunt cu siguranță departe de gustul polistirenului real. Unele specii reprezintă o alternativă sănătoasă la micul dejun sau la plumb. Cu toate acestea, dacă doriți să slăbiți, luați cu atenție polistirenul.

Pro
Avantajul pâinilor din polistiren este că sunt extrem de blând de digerat. Desigur, numai atunci când vine vorba de specii uscate fără iaurt gras sau toppinguri de ciocolată. Multe doamne le place gustul delicat al pâinilor, care variază de la ingredientele folosite. Cele mai populare includ orez, porumb, cartofi, hrișcă, amarant și urme de soia. Pâinile sunt sărate, deci garnitura crudă sau vegetală se potrivește bine cu ele.

Cu toate acestea, au și gust bun dulce. Cu iaurt sau fructe, acestea măresc aportul zilnic de fibre, minerale și oligoelemente din organism.

Spre deosebire de pâinea clasică, cele extrudate au un volum mai mare la o greutate mai mică, ceea ce este binevenit în special de femeile cu ochii veșnic „flămânzi”.

Deoarece pâinea extrudată nu conține gluten, celiacul, pentru care pâinea obișnuită din dietă este tabu, își poate permite, de asemenea, să o mănânce.

Nici numărul de calorii nu este neglijabil. Pachetul de sute de grame conține aproximativ 1300 până la 1600 kilojoule. Numărul variază în funcție de ingrediente și de metoda de procesare.

În loc de biscuiți
Dacă ai gust pentru o piure sănătoasă, dar nu mănânci pâine curată, ar trebui să le gusti acasă, de exemplu cu gem. Speciile cu aromă industrială conțin carbohidrați suplimentari inutili, deci este o dulceață ca oricare alta. Excepția este pâinea organică cu glazură de fructe fără adaos de zahăr și conservanți. Cu toate acestea, dezavantajul este prețul lor mai mare.