Arsurile la stomac sunt o afecțiune neplăcută care poate face starea de bine a Crăciunului inconfortabilă. Arsurile la stomac sunt în mare parte rezultatul consumului excesiv de Crăciun și al consumului excesiv de alimente grase. După experiențele anterioare, mulți dintre noi vom primi suficient bicarbonat de sodă înainte de Crăciun. Cu toate acestea, sifonul este doar o soluție temporară, nu abordează esența problemei arsurilor la stomac, care poate ajunge la o etapă cronică. Se estimează că până la 10% dintre adulți au o senzație de arsură în fiecare zi. În timpul vieții, aceste probleme apar la aproximativ 40% din populație. Aproximativ 15% dintre adulți iau medicamente fără prescripție medicală care reduc aciditatea sucurilor gastrice. În plus față de simptomele neplăcute, arsurile la stomac netratate pot provoca boli grave, cum ar fi. ulcer gastric sau esofagian.
Care sunt manifestările ARDERII.
Este o arsură în spatele sternului, uneori ajungând până la gât sau abdomen. Arsurile la stomac apar cel mai adesea sau se agravează după masă, mai ales după grăsimi, picante, dulci, acre, ciocolată, ceapă, usturoi, deseori este suficient să beți alcool (în special vin alb), cola, ceai, suc. Gândește-te la tine dacă nu mănânci așa de Crăciun. Cu toate acestea, arderea apare uneori fără nicio legătură cu mâncarea sau băutura. Se îndrăgostește de o persoană întinsă, dormind sau aplecându-se înainte noaptea. Uneori nici măcar nu este posibil să se urmărească cauzele sau agravarea problemelor.
CE ESTE CAUZA INIMA DE ARDERE INACCEBABILĂ.
Arderea apare atunci când conținutul stomacului intră în esofag. Acest fenomen este denumit tehnic reflux. Refluxul apare și la persoanele sănătoase, dar numai pentru o perioadă foarte scurtă de timp și nu atât de des. Dacă esofagul este expus la conținut gastric mai mult timp și mai des, vorbim de reflux patologic și boala de reflux a esofagului.
CUM SE AFLĂ ARZAREA.
- sucurile acre sau fierbinți vă revin în gât
- te simți rău
- simți presiune în spatele sternului
- simți foamea dureroasă
CUM SE AFLĂ ACIDUL STOMACULUI.
Arsurile la stomac sunt principalul simptom asociat hiperacidității gastrice. Alte simptome ale hiperacidității gastrice includ:
- revenirea conținutului gastric la esofag sau gură
- dureri de stomac
- senzație de plenitudine în abdomen
- balonare
- simtindu-se bolnav
- gargară
- flatulență
- inflamația mucoasei gastrice
- ulcer gastric sau duodenal
FACTORII CARE AFECTEAZĂ ÎNCEPUTUL ARZĂRII LA CALD.
- Alimente bogate în grăsimi (carne grasă, alimente prăjite, cârnați, maioneză etc.)
- Alimente greu digerabile (ceapă, usturoi, produse de patiserie proaspete)
- Alimente care susțin producția de acid gastric (ciocolată, alcool, alimente picante și condimentate, cafea, alimente prea calde sau prea reci)
- Fumatul, obezitatea, stresul
- Lucrați într-o îndoire înainte, îmbrăcămintea prea strânsă
- Medicamente (pentru durere, hipertensiune arterială, boli cardiace și vasculare, contracepție hormonală)
CUM SE VORBEȘTE ARZĂ.
Pentru mulți, bicarbonatul de sodiu servește drept prim ajutor. Efectul său este de a neutraliza acidul stomacal pentru o perioadă scurtă de timp. În medicina modernă, utilizarea sifonului a fost mult timp abandonată. Deși arderea va aduce ameliorare pe termen scurt, utilizarea repetată și excesivă a sifonului poate afecta negativ mediul intern al corpului. Astăzi, există mai multe anticide moderne care nu sunt absorbite în sânge și utilizarea lor este sigură. Pot fi cumpărate în orice farmacie fără prescripție medicală.
Produsele fără rețetă oferă ușurare, dar nu elimină problema.
Ce ar trebui să faceți pentru a nu suferi de arsuri în curând
Mâncare nepotrivită pentru persoanele care suferă de arsuri la stomac
alimente bogate în grăsimi
maioneza, prajeli, carne grasa, mezeluri, peste gras
alimentele dificil de digerat
ceapa, varza, ardei, rosii, ketchup picant, ou fiert tare, paine proaspata, leguminoase, usturoi
alimente care favorizează producția de acid gastric
dulciuri, bomboane cu mentol și eucalipt, gumă de mestecat, nuci sărate, nuci de caju, feluri de mâncare picante și condimentate care conțin condimente și ardei iute, alcool, feluri de mâncare foarte picante, feluri de mâncare foarte calde și reci, boabe de cafea
alimente care aduc acizi în organism
băuturi carbogazoase, vin roșu și alb
Dacă doriți să slăbiți, faceți clic și completați următorul formular
- Pierderea în greutate chiar și în timpul alăptării
- Pierderea în greutate Cum poți pierde greutatea pe o parte de mai sus, cum să elimini grăsimea
- PIERDERE DE GREUTATE Cum se elimină AROMURILE pentru DULCE, SĂRAT și PIERDE GRASĂ
- Pierderea în greutate Cum și ce GRASIM să utilizați în timpul pierderii în greutate
- Pierderea în greutate Cum și ce să alegi pentru băut în timpul slăbirii, băuturile cola