- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna ziua. Nu știți cum ar trebui să slăbească copiii? Nepoata mea are 13 ani și este supraponderală. Se aplică și copiilor că trebuie să mănânce de 5 ori pe zi și să bea aproximativ 2,5 litri de apă curată? Dacă nu cum ar trebui să o ajut?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dacă vrei să slăbești din stomac, mănâncă, să zicem, la ora 17:00 și dacă te culci cam la ora 22:30, cam așa vei pierde în greutate peste noapte. Nu știu dacă ajută pentru toată lumea, dar mai ales pentru cei care nu au pteumatice pe stomac, ci doar puțină grăsime. desigur, nu aveți cartofi prăjiți cu brânză prăjită și cola la cină, ci doar ceva ușor, de ex. pâine integrală cu unt și brânză + legume: roșii, castraveți, ardei fiecare după gust, dar ridichea este și bună .: DDD Țin degetele încrucișate.:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Gima - acest lucru este mai adevărat pentru adulți, pentru copii se determină la școală astfel încât să aibă astfel de 6 numere sub greutate, de ex. Greutate 163cm-57kg. dar te vor pune în categoria înălțimii adecvate pentru greutate, atunci când ai 10 mai puțin. cei care au cu 20 mai puțin, așa că merg la săraci etc. cu toate acestea, este, de asemenea, o întrebare dacă o persoană este supraponderală cu mușchi sau grăsime! O dietă sănătoasă, băut atunci când nu apă, deci ceai fără zahăr și fără îndoială dulce. omite, de asemenea, unele tipuri de fructe, de ex. banana, mărul și înlocuiește-le cu ananas, pepene galben, conform anotimpurilor.:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mergeți la farmacie și cumpărați fibre indiene de psyllium, dacă o beți după micul dejun și cină conform instrucțiunilor, veți avea un scaun obișnuit și veți pierde în greutate.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună ziua, sunt supraponderal .
Dacă cineva știe cum ar trebui să slăbesc, te rog ajută-mă și te voi răsplăti .
Mulțumesc .
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Formula generală pentru calcularea greutății ideale. Înălțimea în cenți. - 100. Rezultatul trebuie să fie egal cu greutatea individului, adică a persoanei. De asemenea, înălțime: 152 cm Greutate 52 kg Ultimele două cifre în cm trebuie să fie egale cu kg. Cine are o mare diferență între aceste cifre în jos are anorexie - malnutriție. Oricine face această diferență mai mare în sus este supraponderal sau obez. Pentru copiii subnutriți, medicii recomandă să bea Nutridrinky. Acestea conțin suficiente vitamine și minerale pentru a menține vitalitatea. Regimurile dietetice sunt recomandate copiilor supraponderali și obezi.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, dacă cineva poate ajuta, aș avea nevoie de sfaturi. Am un fiu de 5 ani care cântărește 40 kg și nu știu ce să fac. Nu are o problemă cu exercițiile fizice, eu nu cumpăr apă proaspătă, dar îi este încă foame, poate mânca mai mult la prânz decât soțul meu, ceea ce bineînțeles că nu voi permite. De îndată ce se mănâncă o masă, întrebați dacă este a zecea sau plumb. De obicei nu cumpăr dulciuri și când cumpăr le ascund, dar el spune și mănâncă mereu. Am disperat de el. Nu vreau să sufere la o vârstă mai înaintată, acum încă nu-și dă seama. Sfătuiește pe cineva să facă
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Deci, salut, ma numesc Julka. Am 13 ani, masoresc 148 cm si cantaresc 34 kg. Este o greutate ideală pentru unii, dar vreau să cântăresc cu 3 kg mai puțin. Știu că vei crede că sufăr de anorexie, dar nu. Colegii mei vor să mă conducă la anorexie. Pur și simplu nu renunț, dar totuși vreau să le demonstrez că o am și nu sunt un ticălos ca ei care vrea să-l descrie calm împreună. vă rog să nu mă urâți prea mult. Nu sunt ANORETIC.