Dacă îți plac merele, trebuie să fi copt multe prăjituri delicioase. Merele sunt un fruct recunoscător care va evoca o delicatesă chiar și dintr-un tort obișnuit.
Conținutul de fibre vă va sprijini digestia, vă va ajuta să slăbiți și să aveți grijă de un intestin sănătos. Merele sunt încărcate cu vitamine și minerale, iar consumul lor regulat va avea grijă de imunitatea dumneavoastră.
Încercați acest delicios cheesecake.
Avem nevoie:
300 g mere rase
250 ml lapte de migdale
250 g brânză de vaci
80 g zahăr de cocos/sau zahăr din trestie de zahăr/
150 g de făină de spelt semi - grosieră
1/2 praf de copt
putin bicarbonat de sodiu
100 g mac macinat
2 oua
o mână de stafide
un vârf de scorțișoară
1 ciocolata calda
Abordare:
Curățați merele și radeți-le într-un castron pe o răzătoare grosieră.
Adăugați ouă, lapte călduț și brânză de vaci și amestecați ușor.
Apoi amestecați făina, zahărul, macul, stafidele și adăugați scorțișoara.
În cele din urmă, toarnă praful de copt și puțin bicarbonat de sodiu.
Turnăm aluatul pe o foaie de copt/sau într-un vas de copt /, pe care l-am uns cu ulei și nivelăm.
Coaceți tortul într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C pentru aproximativ 40-45 de minute.
După răcire, acoperiți blatul tortului cu ciocolată.