după antrenament

Cyclocomputer Polar M460 HR

Polar M460 HR, într-un set cu curea pentru piept, este un computer pentru ciclism de nouă generație cu un receptor GPS integrat, care la acest preț oferă funcții pe care nu le veți găsi nicăieri altundeva. Caracteristica dominantă sunt noile instrumente de formare. S-a căsătorit din modelul V800 Test ortostatic, care determină nivelul de activitate parasimpatică, adică răspunsul real al organismului la o serie de antrenamente. Din fiecare măsurătoare aveți o imagine de ansamblu clară despre când sunteți obosit, când sunteți în formă. O altă componentă motivațională este legătura cu Segmente Live Diet, care te copleșesc în timp ce conduci pentru a te depăși pe anumite întinderi de trat. Specialitatea M460 se concentrează pe gestionarea instruirii în funcție de performanță. Împreună cu diferiți senzori de putere și un jurnal Vârfuri de antrenament, primiți informații TSS și IF pe ecranul telefonului M460.

Principalele caracteristici ale Polar M460

  • Ridică/cade folosind GPS
  • Partajarea rezultatelor măsurătorilor pe rețelele sociale și analiza în alte jurnale de antrenament, cum ar fi FOOD, Training Peaks,
  • STRAVA LIVE SEGMENS
  • PICURI DE ANTRENARE
  • Notificări (alerte de apeluri primite, mesaje în timpul antrenamentului)
  • Posibilitatea de a conecta senzori de putere PowerTap, PowerMax, Rotor, Quarq, Stages, 4iii, Polar LOOK KEO POWER
  • Durata de viață a bateriei de până la 16 ore cu GPS activat
  • Altimetru barometric precis calibrat cu date GPS
  • Afișaj programabil
  • Exprimarea dificultății antrenamentului și monitorizarea recuperării după antrenament
  • Testul de fitness și testul ortostatic monitorizează nivelul activității parasimpatice
  • Curea de piept sofisticată H10 într-un pachet

Sincronizarea automată a datelor de instruire între conturi DEBITUL POLAR și contul dvs. pe ALIMENTE. Această caracteristică trebuie activată în aplicația FOOD

GPS

Înregistrează coordonatele mișcării, astfel încât să puteți privi ruta pe hartă. Harta face parte, desigur, din cotidianul online Polar FLOW, deci nu este nevoie să instalați nimic suplimentar. Dar GPS-ul poate măsura și viteza și distanța, poate funcționa și cu funcția de pornire/oprire automată, în care puteți seta limita de viteză la care M450 ar trebui să se întrerupă automat. Până la sfârșitul anului 2015, va fi posibil să transferați rezultatele măsurătorii în popularul cotidian Strava, ceea ce este important pentru cei dintre voi care doresc să evalueze așa-numitul segmente - adică secțiuni de cale. În general, receptoarele GPS fără o cartelă SIM întâmpină probleme la găsirea poziției la pornirea dispozitivului. Polar a introdus coordonata A-GPS implicită pentru o căutare rapidă. Funcționează cu fișiere temporare care sunt actualizate cu fiecare sincronizare Polar M450 cu jurnalul FLOW.

Senzor barometric

Măsurare mai exactă a altitudinii datorită senzorului barometric. Măsurarea cantului, coborârii, profilului grafic al pistei după transferul de date în jurnal. Altitudinea inițială este calibrată automat în funcție de coordonatele GPS. De asemenea, puteți efectua calibrarea manual.

Măsurarea ritmului cardiac

Ritmul cardiac imediat, care a fost un indicator al sarcinii curente. Măsurarea frecvenței cardiace medii și maxime atinse, a limitelor frecvenței cardiace.

Test de fitness

Test pentru a monitoriza dezvoltarea fitnessului.

Test ortostatic

Funcție foarte sofisticată care funcționează cu variabilitatea ritmului cardiac la nivel medical. Rezultatele testelor ajută la clarificarea cursului de regenerare după antrenament. Ei stabilesc cât timp trebuie să vă odihniți după antrenament înainte de a vă îndrepta către următorul.

Antrenament Încărcați un timp de recuperare

Funcția arată cât de solicitant a fost antrenamentul, care au fost beneficiile și cât timp este necesar să se odihnească după antrenament. Acest lucru se reflectă apoi în rezultatele măsurătorilor de la testul ortostatic.

Intermitent

O mică caracteristică de siguranță, datorită acestuia puteți vedea când condițiile de iluminare sunt mai proaste. Blinker-ul este activat automat sau manual. Un LED mic se află pe partea din față a computerului de ciclism.

Caracteristici Polar M460

Măsurarea ritmului cardiac (numai cu curea toracică)

Frecvența cardiacă imediată, medie, maximă atinsă.
Măsurarea ritmului cardiac în ritmul cardiac/min sau în% din TF max
Frecvența cardiacă medie și maximă în secțiune

Calorii

Măsurarea caloriilor consumate în kcal
Ponderea grăsimii în cheltuielile cu energia - un instrument motivațional și feedback conceput pentru rezistență

Funcții de ciclism

Viteza imediată, medie și maximă atinsă
Viteza medie și maximă realizată în secțiune
Viteza și distanța sunt măsurate folosind GPS. Pe lângă GPS, puteți utiliza și senzori de viteză clasici, fără fir, în versiunea BlueTooth SMART.

Cadență, frecvență de pedalare; imediat, mediu, maxim. Pentru această funcție trebuie achiziționat un senzor de cadență SMART BlueTooth

Măsurarea puterii cu senzori compatibili BlueTooth SMART

Altimetru

Înălțime instantanee, altitudine (metri ascendenți), metri descendenți
Măsurarea înălțimii prin senzor barometric
Ascensiune și coborâre în% și în ° (când se utilizează un senzor de viteză wireless; se pregătește o actualizare în care această funcție ar putea fi utilizată doar cu GPS)

Baterie

În primul rând, trebuie subliniat din nou că M460 nu este un produs de unică folosință, ca majoritatea computerelor GPS. Bateria Li-Pol cu ​​o capacitate de 400 mAh va menține Polar M460 în funcțiune cu GPS-ul pornit și măsurarea ritmului cardiac pentru aproximativ 15 ore. Bateriile Li-Pol echipate, de înaltă calitate, nu suferă pierderi de capacitate în timpul utilizării, la fel ca bateriile Li-ion ieftine instalate pe mărci concurente - din păcate acest fapt nu este subliniat de Polar în sine și este important pentru viața lungă a ciclismul calculatoarelor.

Precizia măsurării ritmului cardiac este de ± 1 ritm cardiac sau ± 1%. Temperatura de funcționare -10 ° C până la + 50 ° C. Sensibilitate la altimetru 1m, adăugarea cantului la schimbarea peste 5m. Capacitate de memorie pentru 70 de ore de înregistrare cu GPS activat, 35 de ore cu GPS activat și senzor de putere utilizat.

Pachetul include

  • Cyclocomputer M460
  • Curea pentru piept BlueTooth SMART, tip H10
  • Suport ghidon
  • cablu USB