Întoarceți lumea cu susul în jos și pregătiți o salată sărată cu căpșuni.
Deși combinația de căpșuni și salată poate părea inadecvată, încercați această salată și veți fi surprinși. În plus față de o interacțiune interesantă de diferite arome, veți obține o paletă frumoasă de culori pe farfurie, care va atrage mulți dintre oaspeții dvs. sau mesele exigente ale copiilor dvs.
Cunoașteți trucul combinației potrivite, începeți să folosiți lapte de cocos și pregătiți fulgi suculenți.
Timp de pregătire: 5 min Cantitate: 2 persoane Timp total: 17 min.
Ingrediente
- Piept de pui 300g
- Spanac proaspăt tânăr 2 HR
- Căpșuni feliate 1 HR
- Avocado 1 buc
- Sare de mare, piper negru
- Migdale pentru stropire
- mustar Dijon
- Ulei de măsline extravirgin (EPOO) 2 PL
- Ulei de măsline extravirgin (EPOO) 4Pl
- Oțet de mere 1Pl
- Home Miere 1Pl
- Suc de lamaie 1 PL
- Sare de mare
Pregătirea
- Într-o tigaie, peste un foc mai puternic, friptură de piept de pui tăiată în tăiței, în care am masat muștar Dijon, sare de mare și piper negru (Aproximativ 6-8 minute)
- În garnitură, voi amesteca toate ingredientele pentru dressing.
- Am adăugat spanac într-un castron de salată, am tăiat căpșuni și avocado, adaug pansament și arunc ușor
- Servesc salata pe o farfurie, așezând deasupra bucăți de pui prăjite și surprinzând totul cu ulei de măsline. .
Tip: În loc de piept de pui, puteți folosi cu ușurință alte carne albe (curcan, pește) și pentru iubitorii de picant, vă recomand să adăugați uscate sau chipsuri.