Video despre sănătate și medicină: Punct sublim: Transfuzia de sânge refuzată/Hoțul are schimbarea inimii/Spectacolul de Revelion (februarie 2021)

Două noi studii au examinat exercițiul zilnic și percepția greutății într-un kit preșcolar. Iată ce au descoperit oamenii de știință.

pentru

Luni, 2 aprilie 2012 - Preșcolarii de astăzi ar putea avea mai puțin timp în zona de nisip decât preșcolarii din generațiile anterioare, au fost publicate noi date publicate de Arhivele Medicinii Pediatrice și Adolescente. Cercetătorii de la Institutul de Cercetare pentru Copii din Seattle și Universitatea din Washington au descoperit că doar jumătate dintre preșcolarii americani primesc supravegherea părintească în fiecare zi. Această concluzie se bazează pe datele de la 8.950 de părinți dintr-un sondaj național reprezentativ.

Rezultatele studiului arată, de asemenea, modul în care măsurile de îngrijire a copiilor pot afecta durata jocului și, în consecință, sănătatea copiilor preșcolari. Un total de 51% dintre copii au ieșit în aer liber sau s-au jucat cu părinții cel puțin o dată pe zi. Dar pentru copiii care îngrijeau copiii departe de casă, acest număr a scăzut la 42%.

Băieții, precum și copiii cu coechipieri obișnuiți și părinții care performează regulat, au fost mai predispuși să joace în afara decât media. Cercetătorii nu au găsit nicio corelație între marginea exterioară a jocului și securitatea veniturilor sau a vecinătății, dar rasa părea să fie un factor. Comparativ cu mamele albe, părinții asiatici au fost cu 49% mai puține șanse de a-și lua copiii zilnic, mamele negre au fost cu 41% mai mici, iar părinții hispanici au fost cu 20% mai mici.

Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă copiilor de toate vârstele să primească o oră pe zi (sau mai mult) de activitate fizică, ceea ce poate însemna orice, de la mers pe jos sau urcat până la joacă cu jucării sau dans.

Stereotipurile de tip corporal încep devreme

Un alt motiv pentru promovarea activității fizice la copii: un studiu realizat la Universitatea Ryerson din Toronto a constatat că unii preșcolari percep copiii supraponderali, astfel încât aceștia să nu fie „drăguți” ca copiii cu greutate normală. Într-un studiu publicat în Journal of Early Childhood Research, cercetătorii au povestit 41 de copii cu vârste cuprinse între doi și jumătate și cinci, patru povești în care un copil face ceva frumos și un copil înseamnă ceva. După fiecare poveste, copiilor li s-au arătat ilustrații a două personaje fără trăsături faciale: un bărbat supraponderal și unul care nu era. Copiii au fost rugați apoi să stabilească care personaj era frumos și care personaj era rău.

Aproape 44 la sută dintre copii au ales supraponderalitatea, care este copilul mediu în toate cele patru povești, în timp ce doar două la sută descriu un personaj mai greu ca un copil plăcut în toate cele patru povești. Cercetătorii au raportat, de asemenea, în numărul lor că copiii au avut o percepție mai negativă a excesului de greutate pe măsură ce îmbătrânesc.

Aceste percepții negative pot fi infirmate de rapoarte pozitive asupra imaginii corpului, a spus Aurelia Di Santo, profesor la Școala Ryers de Educație Copilară care a lucrat la studiu, în același număr.

„Trebuie să consolidăm valorile pozitive ale imaginii corpului la copiii mici, mai ales dacă există activități acasă sau în centrele de educație timpurie care includ discuții despre alimentația sănătoasă”, spune Di Santo. „De asemenea, trebuie să ascultăm cu adevărat ceea ce spun copiii despre imaginea corpului și să lucrăm cu ea”.

Pentru știri mai bune despre fitness, dietă și greutate, urmați @weightloss pe Twitter de la editorii @EverydayHealth.