Standardizarea tuturor organelor interne;

greutate


Consolidarea proceselor interne;


Recuperarea metabolismului apei, glucidelor, proteinelor, lipidelor și sării;


Normalizarea stării mentale a unei persoane.


Care sunt beneficiile presopuncturii pentru scăderea în greutate? Dacă sunt emise hotspoturi:


Normalizarea proceselor metabolice la nivel celular;


Există o curățare a organismului de toxine.

Cum se face presopunctura?

Pentru a pierde în greutate, încercați să influențați degetele care împing punctele de presopunctură sunt:


Efect de punct


Punctul conectează fălcile superioare și inferioare. Puteți găsi experiența de a o simți pe față și ureche mișcându-i maxilarul inferior.


Când sunteți expus la un punct de aproximativ 3 minute, veți exercita controlul asupra saturației centrale. Acest lucru vă va ajuta să evitați supraalimentarea.


Punctele sistemului digestiv


Limita exterioară a tibiei. Are până la 4 degete sub măr. Și-a pus mâna pe genunchi, arătând că namatsay se adâncește. Acesta este exact punctul.

Efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal, în timp ce efectul asupra ambelor locuri timp de 15-30 de secunde.


Puncte de splină și pancreas


Ținându-și mâinile pe genunchi, degetele de la picioare s-au deplasat spre interiorul piciorului și le ridică încet până la adâncirea namatsayesh.


Cu un impact simultan la punctul de aproximativ 1 minut de lichid corporal din corp, ceea ce contribuie la creșterea în greutate.


Aprofundarea interiorului articulației cotului.

Dacă primul masaj este punctul stâng și apoi cel drept, atunci funcționarea normală a colonului, care poate stoca resturile.


Punctul Tszu-san pe care îl vrei


Adâncitura creează o articulație între picioare și măr prin îndoire.


Seara, masajul omului aruncă asupra greutății, în timp ce masează dimineața - pierde tonusul și oboseala. Masajul are un efect benefic asupra ochilor, stomacului și intestinelor.


Punctele intestinului subțire


Strângeți mâna în pumn. Riduri la exteriorul pumnului. Cel mai mare capăt, cruce, se pliază și este punctul dorit.

Punctele de masaj au un efect benefic asupra muncii intestinului subțire.


Punctul este la aproximativ trei mm de colțul exterior al unghiei.


Sprijină pierderea în greutate și masajul timp de cel puțin 3 minute. Ajută la erupții cutanate, sângerări nazale, rinită, tuse, faringită, boli respiratorii.


Arată pe partea din spate a tibiei deasupra gleznei.


Promovează pierderea în greutate. Masajele fac cel puțin 3 minute. În plus, masajul are un efect benefic asupra inimii, căilor respiratorii, ameliorează durerile de gât, amorțeala și balonarea.


Zona STIK a piciorului și a spatelui (mai sus).


Un masaj mediu de exerciții timp de 3 minute favorizează pierderea în greutate. În plus, masajul ameliorează durerile de cap, amețelile, ameliorează tensiunea gâtului și gâtului.


Punctul Da chzhuy


Între procesele spinoase ale primei și celei de-a șaptea vertebre toracice. Acest lucru poate fi definit prin acordarea degetului mijlociu și arătător celor doi după vertebra proeminentă. Punct la centru - punct da chzhuy.


Înclinați capul și arătați, masați pentru a pierde în greutate. Un masaj trebuie efectuat în timp ce stai pe o canapea sau un scaun confortabil.

Sfaturi și trucuri

Pierderea în greutate cu presopunctura - un proces îndelungat. Într-o lună, utilizarea presopuncturii poate pierde 15-2 kilograme. Acest pic. Prin urmare, ar trebui să utilizați presopunctura în combinație cu exercițiile fizice și o dietă echilibrată.

Face presopunctură pentru pierderea în greutate este cel mai bun seara. Trebuie să fii relaxat - deoarece masajul ar trebui să fie distractiv. Dar punctul nu ar trebui să aibă o lovitură și faceți clic pe ele pentru a frământa degetele. Mișcarea trebuie să fie energică cu o putere medie. Cu cât punctezi mai mult, cu atât îi activezi efectele pozitive asupra corpului. Cereți unui bărbat un masaj. Este mult mai frumos decât masajul în sine, nu este?

Presopunctura ca modalitate de slăbit - cea mai sigură metodă. Chiar și medicina modernă recomandă scăderea în greutate încet, nu mai mult de 2-3 kg pe lună. Acest proces lin de slăbire nu va restabili supraponderalitatea înainte.