Arsuri la stomac - majoritatea femeilor însărcinate și a celor cu boală de reflux esofagian știu acest lucru. Uneori, însă, aproape oricine poate experimenta arderea în curând. Cum să o preveniți și cum să vă ajutați?

Arsurile la stomac sunt o senzație de arsură în spatele sternului care se extinde în sus în gură, uneori în jumătatea stângă a pieptului sau a spatelui. Există, de asemenea, o senzație neplăcută de căldură și acru în gură similară cu o afecțiune la scurt timp după vărsături.

Este cauzată de iritarea mucoasei esofagului inferior cu conținut neobișnuit din stomac sau duoden, în special acid gastric sau bilă. Aceasta este una dintre cele mai frecvente dificultăți atunci când mâncăm mai mult sau mai puțin decât de obicei, nu prezintă un risc mare pentru sănătate, dar este foarte neplăcut.

Mâncare excesivă sau boală?

• Arsurile la stomac ocazionale vor experimenta în curând până la patruzeci la sută din viața noastră, chiar și cu o bună funcționare a sfincterului esofagian inferior.

• În plus față de alimentația excesivă, motivele pot fi obezitatea, poziția necorespunzătoare a corpului (în curba înainte sau abdomen), sarcina (datorită creșterii presiunii intraabdominale și a modificărilor hormonale).

• Arsurile la stomac (arsuri la stomac) apar și ca urmare a așa-numitelor Reflux gastroesofagian, adică boala de reflux a esofagului, în care conținutul stomacului scapă în direcția opusă, i. în esofag.

• Dacă iritația mucoasei esofagiene cu acizi gastrici este prelungită, aceasta poate fi grav afectată - problemele permanente trebuie abordate cu un medic, aceasta afectează aproximativ două până la cinci la sută din populație.

pentru

Ce ne „arde” cel mai des?

Problemele cu arsurile la stomac sunt cel mai adesea cauzate de anumite tipuri de alimente și băuturi, pe care le consumăm mai mult, de exemplu la sărbători și sub.

• Încercați să limitați grăsimile, cafeaua și ciocolata.

• Evitați în special vinul alb din alcool.

• Fumătorii ar trebui să limiteze numărul de țigări.

• Alimentele dulci la cuptor bogate în zahăr și grăsimi provoacă, de asemenea, probleme.

Ameliorarea problemelor de arsuri la stomac:

Un singur episod de arsuri la stomac nu este deloc periculos, ci enervant. Sfaturile bunicii și fondurile de la farmacie vă vor ajuta.

Arsuri la stomac - sfatul bătrânei

• Poziția crescută a jumătății superioare a corpului aduce de obicei ușurare.

• Ajută să beți un pahar de apă călduță.

• Kefirul poate ajuta semnificativ la arsurile la stomac.

• Orezul calmează în mod fiabil întregul tract digestiv.

Medicamente fără prescripție medicală și suplimente alimentare - antiacide

Antiacidele reduc aciditatea sucului gastric, pot conține diverse substanțe active. Împreună, aceste substanțe neutralizează rapid excesul de acizi și, astfel, aduc o ușurare ușoară de la simptomele neplăcute de hiperaciditate gastrică, arsuri la stomac și alte indigestii. Antiacidele sunt potrivite dacă arsurile la stomac nu apar foarte des și dificultățile nu sunt intense, adică pentru probleme ocazionale. Nu ajută dacă majoritatea stomacului este deteriorat.

Medicamente fără prescripție medicală - inhibitori ai pompei de protoni

Inhibitorii pompei de protoni previn secreția (eliberarea) acidului gastric, deci nu există un risc semnificativ de acidificare gastrică. Acestea sunt utilizate în cazurile în care dificultățile sunt mai frecvente și este necesar ca starea să nu se agraveze în continuare. Spre deosebire de antiacide, care sunt utilizate la nevoie, aceste medicamente sunt de obicei luate în mod regulat.

Remedii naturale și ierburi

Dacă nu doriți să înghițiți medicamente „chimice”, există alternative naturale:

• Elixir pentru arsuri la stomac - un amestec de substanțe naturale sub formă de supliment nutritiv pentru funcționarea normală a sistemului digestiv.

• Abisib - obținut din lăstari tineri de brad siberian.

• Mestecarea lentă a 1 linguriță de rasca, fenicul sau semințe de anason poate atenua problemele.

• Mestecarea unei bucăți de ghimbir confitat sau frunză de mentă funcționează, de asemenea.

Arsuri la stomac și bicarbonat de sodiu

S-ar putea să fiți surprinși că nu s-a făcut încă nicio mențiune asupra mijloacelor binecunoscute prin care oamenii își pun curajul să ardă. Deși bicarbonatul de sodiu este recomandat pe scară largă în discuțiile de pe internet, trebuie să aveți grijă atunci când îl utilizați. Poate agrava situația. Pentru problemele acute de arsură, puteți folosi în curând bicarbonatul de sodiu clasic (care face parte, de asemenea, din medicamentele de mai sus - antiacide). Cu toate acestea, cu utilizarea pe termen lung, poate duce în mod paradoxal la hiperaciditate gastrică și chiar la constipație cronică - de aceea consultați mai des un medic.