Primul ajutor - producție insuficientă de lapte matern?

Înainte de a citi acest articol, răspundeți la următoarele întrebări. Bebelușul tău se îngrașă suficient chiar dacă hrana este exclusiv lapte matern? O vei alăpta de 8-12 ori în 24 de ore? Are șase sau mai multe scutece umede pe zi și este golit de cel puțin 3 ori? Dacă ai răspuns afirmativ la toate întrebările, poți să nu mai citești în continuare cu conștiința curată, deoarece copilul tău primește exact cât de mult lapte are nevoie:).

producție

Chiar dacă ați răspuns afirmativ la toate întrebările, este posibil să rămâneți nesigur din următoarele motive:

Dacă ați răspuns nu la întrebările de mai sus, este foarte probabil ca îngrijorările dvs. cu privire la producția insuficientă de lapte să fie justificate. Care poate fi cauza?

Cum se mărește producția de lapte ?

Și acum pentru cel mai important lucru. Cum se sprijină producția de lapte matern? Procesul de producție a laptelui se bazează literalmente pe același principiu ca orice piață - cu cât cererea este mai mare, cu atât oferta este mai mare:). Prin urmare, alăptarea regulată este un factor cheie în alăptare sau alăptare. Când alăptați, acordați atenție atașamentului corect al bebelușului, deoarece adăugarea incorectă nu suge în mod eficient laptele și, prin urmare, reduce producția acestuia. Încercați să creșteți numărul de alăptare, nu așteptați ca bebelușul să fie complet flămând. Dacă bebelușul se îngrașă, alăptați cel puțin la fiecare 1,5 până la 2 ore în timpul zilei și la fiecare trei noaptea. Așezați copilul pe ambii sâni și lăsați-l să atingă mai întâi o parte și apoi așezați-l pe cealaltă sân. Merită, de asemenea, să încercați să limitați suzetele, hrănirea cu biberonul și, de asemenea, hrănirea cu lapte artificial dacă are mai puțin de 6 luni. Și nu în ultimul rând, ai grijă de tine. Bucurați-vă de o odihnă, dacă puteți dormi în timp ce copilul doarme, beți o mulțime de lichide (dar nu exagerați cu ele, consumând cantități excesive de apă nu va crește producția de lapte) și mâncați bine.