Întrebare

Problemă de respirație - Nu pot respira plămânii plini

plămânii

Răspunsul

Stresul este o cauză frecventă a unei tulburări, pe care tehnic o numim „sindromul de hiperventilație”. Simptomele pe care le descrieți sunt tipice acestei tulburări, iar această presupunere de diagnostic este susținută de faptul că ați efectuat teste de laborator și ECG adecvate. Ca prim ajutor, așa-numitul Respirație: Când vine vorba de dvs., aveți în mână o pungă mare de Hârtie, pe care o puneți în fața feței și veți expira în ea și o veți inspira imediat. Încercați să respirați încet - simptomele vor dispărea ca și cum ar fi cu o lovitură de baghetă magică. Atenție: asigurați-vă că nu utilizați o pungă de plastic - dacă greșiți din greșeală, punga de plastic s-ar putea lipi de față și vă puteți sufoca. Lexautin este doar un ajutor pentru a depăși dificultățile, dar nu vă va vindeca problema. Încercați să eliminați cauza stresului, dormiți mai mult decât înainte, faceți sport și faceți exerciții de respirație yoga. Sindromul de hiperventilație este o tulburare benignă și în timp - dacă vă ajustați stilul de viață, acesta va dispărea din viața voastră.