Disponibilitate: iulie august
Strămoșii prunelor sunt probabil morcovi, din care s-a dezvoltat o nouă specie în vecinătatea Caucazului, baza prunelor de astăzi. Îi cunoșteau deja pe vremea Egiptului antic, unde îi considerau fructe foarte hrănitoare și le dădeau mormintele vechilor egipteni ca aprovizionare cu alimente, astfel încât să nu moară de foame morților. Prunele au furnizat, de asemenea, energie caravanelor lungi de comercianți care călătoreau în deșert pentru a face comerț.
Chiar și fructele obișnuite precum pruna pot fi un ajutor interesant pentru tine. Conține un conținut echilibrat de vitamine B, care au un efect benefic asupra hematopoiezei, metabolismului, memoriei, coordonării musculare, dar îmbunătățesc și calitatea pielii, a unghiilor sau a părului. Un antioxidant esențial în prune este vitamina E, prin care vei îmbătrâni mai încet și îți va vindeca mai ușor rănile. Acestea conțin fibre, astfel încât curăță sistemul digestiv și protejează intestinele de cancer. Sunt un remediu dovedit și sigur împotriva constipației și prin curățarea corpului scapă de cantități excesive de grăsime. Vă vor ajuta chiar să slăbiți pentru că preveni depozitarea grasimilor la magazinele subcutanate.
Dacă sunteți în căutarea hranei pentru oase sănătoase, ați găsit-o deja. Prunele conțin borul mineral, care previne osteoporoza, care va fi apreciat mai ales de generația mai veche și veți găsi și potasiu în ele, care protejează împotriva decalcifierii oaselor. Uscarea crește conținutul de antioxidanți și fier din fruct, care este necesar pentru formarea celulelor roșii din sânge sau pentru o ritm cardiac bun. Cu toate acestea, dacă aveți probleme cu rinichii sau vezica biliară, prunele ar trebui evitate deoarece conțin mai mult acid oxalic.
Calendar de disponibilitate
În această secțiune veți găsi o defalcare a culturilor pentru întregul sezon pe luni. Dacă faceți clic pe o lună, se vor afișa culturile care ar trebui să fie disponibile în acel moment. Lista este actualizată constant și completată cu produse noi. Este posibil să nu putem asigura disponibilitatea continuă a tuturor produselor dependente de vreme și de inventar.