Oboseala și zilele de scurtare din timpul toamnei afectează psihicul adulților, dar testează și psihicul copilului. Chiar și copiii fac față diferitelor schimbări în zilele de toamnă. Fie că este vorba de modificări ale vremii sau de începutul școlii și de somnul asociat mai scurt, mai multe responsabilități și mai puține jocuri. Desigur, acest lucru se aplică și copiilor care frecventează grădinițe. Cât de negativ poate afecta timpul de toamnă psihicul micuților noștri? Aceștia pot face față mai mult timp decât sărbătorilor cu un timp mai solicitant și fără ajutorul experților?

mimulo

Să nu ne grăbim copiii și să avem răbdare

Încercați să nu transmiteți stresul și grijile copiilor dvs., acum sunt deranjați de o mulțime de griji și nervozitatea nu îi va calma, mai degrabă îi veți infecta și le veți intensifica frica. Prin urmare, nu-i grăbiți, trebuie să se liniștească și să se obișnuiască cu noul regim. În timp, își dau seama că a început timpul datoriei, că nu mai sunt sărbători și zile însorite, fără griji. Vor înțelege că trebuie să facă temele sau să finalizeze pentru prima dată o sarcină de grădiniță și apoi se pot juca după dorință. Fiți răbdători și toleranți, copiii se vor obișnui, chiar dacă nu o pot face chiar de la început. Vor fi neatenți, de multe ori se vor întoarce și vor crede că nu ești corect cu ei. Acordați-le timp pentru a face față noilor griji care le vor apărea în toamnă, nu vă fie teamă, voi gestiona totul cu o privire de ansamblu. Dacă pur și simplu îi mustrați și vă grăbiți cu rezultatele lor perfecte sau îi stresați cu plâns și reticență în a acționa, nu veți face decât să înrăutăți situația lor și să le perturbați echilibrul mental. Psihicul lor tremurat va agrava atunci suferința lor de la sfârșitul sărbătorilor și va aduce mai multe dificultăți și stres părinților noștri.

Să nu subestimăm lupta împotriva oboselii

Ridicarea devreme și îndeplinirea sarcinilor zilnice atrage și copiii mult, după zile leneșe și jucăușe, este o schimbare mare și un nou început pentru copii din nou. Copiii se simt epuizați și complet lipsiți de energie, la fel ca în cazul adulților cu sosirea vremii mai reci. Cu cât copiii sunt mai obosiți, cu atât cad mai mult în anxietate și devin instabili mintal. Așa că lăsați copiii să doarmă și să se odihnească cât mai mult posibil. Lasă grădinițele să doarmă în pace până se trezesc în mod natural. Nu fi ei. Este mai rău pentru școlari, dar încercați să le dați liniște și odihnă (un moment de joacă și de a nu face nimic după școală nu va răni pe nimeni). Nu le includeți cu un număr de inele de la început. Așteptați un timp până când sunt angajați mental într-o nouă stare de lucruri. Nu-i forțați să facă lucruri noi tot timpul. Lăsați lucrurile să funcționeze fără probleme și împachetați treptat grupurile de hobby-uri ale copiilor, astfel încât să nu le puneți prea multă tensiune mentală și, astfel, pe voi înșivă. Copiii obosiți sunt mai predispuși la boli și eșecuri personale, ceea ce cu siguranță nu le aduce beneficii psihicului.

Comunicare și jocuri

Cel mai bun mod de a alunga gândurile negre este să vorbești. Adulții știu cu siguranță multe despre acest lucru. Este similar cu copiii, ar trebui să le vorbești mult, să îi asculți și cu siguranță să nu le aline suferința. Este important să confirmați că înțelegeți pe deplin cât de dificil poate fi, trebuie să vă asigurați că le înțelegeți. Repetați-le că aveți încredere în ele și că pot să mă descurc cu totul jucăuș, întărind astfel încrederea în sine și motivând copiii mici. Comunicarea are un efect foarte pozitiv asupra stării psihice, printre altele, întărește relațiile.
De asemenea, gândiți-vă la joacă, indiferent de meseria pe care o au copiii, ei trebuie să se joace. Jocul deviază gânduri negative, antrenează atenția și îi face fericiți, mai ales dacă se laudă apoi cu părinții despre câștiguri, creații sau imaginația lor în joc. Jocurile de calitate pot educa, de asemenea.

Să nu ne temem de ajutorul medical

Dacă copilul este mai mult de tip închis - introvertit, școlarul poate deveni blocat mental. Indiferent cât de mult am încerca, nu dezlegăm încurcarea necazului prin comunicare. Jocurile nu distrează un astfel de copil sau îl distrează doar o clipă și din nou este consumat de anxietate. Când apare afecțiunea, de obicei este bine să vizitați un psiholog al copiilor. Nu este o rușine, psihologul poate fi un sprijin pentru copil și părinți. El poate forța copilul să se spovedească și să-și sfătuiască părinții. Devine un bun prieten pentru ambele părți. Dacă este necesar, nu ezitați și căutați ajutor. Tu și mai ales copilul tău meritați acest lucru, situația menționată nu va dura pentru totdeauna în cazul unui copil și un expert îl va învăța să facă față schimbărilor și inconvenientelor bruște, care se vor potrivi cu siguranță descendenților noștri la maturitate.

Citiți mai multe articole despre copii: