Patricia Poprocká, 11 iunie 2019 la 16:00

Cum să pregătiți mental un copil pentru o ședere într-o tabără de vară și este posibil deloc? Cândva, nimeni nu mângâia școlarii - îi trimiteau într-o tabără de pionieri timp de trei săptămâni și un punct. A fost acest sistem mai bun decât astăzi, când se acordă mai multă atenție sentimentelor copiilor? Discutăm cu psihologul Dana Comas de la Alma Center for Healthy Development despre beneficiile și riscurile taberelor, despre cum să aflăm dacă un copil este matur pentru o astfel de experiență.

rezistenți

Taberele de vară sunt o experiență utilă, dar copiii ar trebui să se bucure și de timpul din vacanță în care nu au un program planificat de la A la Z, spune psihologul Dana Comas de la Alma Center for Healthy Development.

Foto: arhiva Dany Comas

Mulți oameni citează vremurile trecute ca un exemplu în care copiii sunt conduși la independență. Copiii au mers pur și simplu în taberele de pionieri de atunci timp de trei săptămâni, fără telefoane mobile, rețele sociale, cel mult scrisori. Cine a plâns a trebuit să se obișnuiască, oricine nu a avut nicio problemă, cu atât mai bine. Credeți că o astfel de abordare a condus copiii la o mai mare rezistență mentală? Sau doar extern, copiii au suferit intern, ceea ce a avut apoi un efect negativ în altă zonă?
În trecut, atitudinea față de tabere era cu adevărat diferită. S-a întâmplat adesea ca copiii să fie trimiși în tabere, indiferent dacă doreau sau nu. Șederile lungi departe de casă au fost o experiență estivală extraordinară pentru mulți, dar și o experiență neplăcută sau chiar traumatică pentru mulți copii. Un sejur de două sau trei săptămâni este foarte lung. A fost ușor de gestionat pentru copiii care s-au descurcat bine în tabără, dar pentru copiii care nu s-au descurcat bine, ar putea părea o eternitate. Până în prezent, ne întâlnim printre adulți cu amintiri puternice despre taberele de pionieri și adesea sunt nu numai plăcute, ci și neplăcute. Îndrăznesc să spun că orice perioadă mai lungă în afara familiei sub formă de tabără sau tratament poate fi o sursă de experiențe formative, în direcția pozitivă sau negativă.

Ce se întâmplă când copiii au reușit să gestioneze tabere de trei săptămâni în ciuda disconfortului, astăzi au o problemă cu săptămânal?
În trecut, copiii mergeau deseori la șederi mai lungi de tabără la o vârstă fragedă. Părinții nu aveau prea multe informații despre modul în care copiii o experimentează de fapt. Așadar, unul dintre punctele de vedere poate fi că aceasta nu a fost o problemă pentru ei în comparație cu copiii de astăzi. Unul dintre factori este, de asemenea, faptul că adesea copiii nu au avut de ales. Și dacă nu se simțeau bine în tabără, de multe ori nu aveau altă opțiune decât să o „îndure”, lucru pe care nu l-aș confunda cu faptul că sunt semnificativ mai rezistenți decât copiii de azi.

Astăzi, unii copii nici nu vor să fie în tabere de zi, de ce crezi? Poate fi influențat și de faptul că au o mulțime de responsabilități pe parcursul anului școlar - școală, cercuri, jocuri gratuite limitate afară, așa că nu vor să organizeze programul din nou vara?
Astăzi, există cu adevărat nenumărate tabere dintre care pot alege, care încearcă să facă un anumit program și să angajeze copii. Cu toate acestea, există încă un grup de copii care nu sunt interesați de o tabără rezidențială sau de zi. Pot exista mai multe motive. Copilul poate fi mai anxios, nu-i place schimbările și situațiile noi sau poate fi mai introvertit și nu tentat să petreacă timp într-o echipă nouă. Alternativ, s-ar putea ca multe tabere să aibă un program foarte dens, plin de activități. Uneori, copiii trebuie să se relaxeze într-un mod mai liber, să decidă ce ar dori să facă, în cele din urmă să nu se trezească dimineața devreme pentru a fi la timp pentru începerea programului.

Tabăra nu se potrivește întotdeauna tuturor. Părinții ar trebui să respecte individualitatea copilului.

Este posibil să spunem când este potrivit să planificăm o tabără pentru copii în timpul sărbătorilor?
Este frumos din punct de vedere strategic să incluzi o tabără după un sejur mai relaxat cu bunicii. Sau planificați o vacanță de familie între cele două tabere. În timpul sărbătorilor, copilul ar trebui să se bucure și de timpul în care nu are un program planificat de la A la Z. Dacă planificăm copiii în fiecare zi a sărbătorilor cu un program de acțiune, aceștia nu se vor relaxa și nu vor învăța să aibă se distrează ei înșiși. În timpul sărbătorilor, ar trebui să existe un moment în care copilul să poată decide într-o oarecare măsură despre program, când se poate ridica dimineața după cum dorește sau se poate culca mai târziu, pentru că nu trebuie să se trezească devreme dimineața din cauza evenimentului planificat.

Ce altceva să mai ai în vedere atunci când alegi o tabără?
Atitudinile părinților și modul în care prezintă despre tabăra copilului pot avea un impact semnificativ asupra modului în care copilul se instalează și dacă își exprimă sau nu interesul. Unul dintre lucrurile cheie este alegerea unei tabere în funcție de interesele copilului, nu în funcție de ideile părintelui. Este într-adevăr o idee bună să vorbești cu copilul tău despre ce și-ar dori să facă înainte de apropierea sărbătorilor. De exemplu, nu ar trebui să se întâmple ca părinții să înscrie un copil care nu are nimic de-a face cu sportul la o tabără de fotbal doar pentru că simt că ar trebui să se miște mai mult. Din motive practice, adesea un copil trebuie să meargă deseori într-o tabără în cele din urmă. Cu toate acestea, este recomandabil să ascultați mai întâi ideile copilului și să căutați opțiuni specifice în consecință. Dacă copilul apără tabăra rezidențială, îi putem oferi un formular zilnic.

Este vina părinților de astăzi că uneori se îngrijorează prea mult dacă un copil rămâne în tabără, cum poate face asta? Copilul poate simți apoi nesiguranța părintelui și își poate îndeplini în mod legitim așteptările subconștiente.
Cu siguranță nu este o greșeală să ne ocupăm de alegerea adecvată a taberei și să ne gândim dacă copilul este matur. Cu toate acestea, părintele ar trebui să-și separe propriile frici și anxietăți de cele reale care îl privesc pe copil. Astfel de frici pot proveni din propria experiență proastă din copilărie cu tabăra sau din starea generală de anxietate. Prin urmare, părintele nu ar trebui să ofere copilului idei clare despre cum să rezolve problemele din tabără sau să menționeze ce s-ar putea întâmpla. Așadar, în loc să spună părintele „Dacă ești foarte trist, ne poți suna”, el ar putea să întrebe mai degrabă dacă copilul este îngrijorat de ceva ce nu ar putea să facă față. Și poate părintele află că copilul este mai îngrijorat dacă va putea fi în cameră cu prietenul său și nu cu copiii străini.

Cum să știți dacă un copil este copt pentru tabără?
Deci, dacă ne gândim la o tabără rezidențială, ne putem gândi, de exemplu, dacă copilul este obișnuit să rămână în afara casei. A încercat să se culce cu un prieten, bunicii, la școală în natură? Se poate bucura și gestiona astfel de evenimente fără probleme semnificative? Uneori nu este în detrimentul oferirii unei astfel de experiențe unui copil înainte de a participa la o tabără rezidențială, astfel încât nu este prima și relativ lungă experiență. Pentru copiii mai mici, trebuie verificată independența lor în activitățile de autoservire. Se poate îmbrăca suficient de repede? Dacă are restricții alimentare, știe ce poate și ce nu poate face, astfel încât să nu cedeze cu ușurință într-un grup de copii la ceva la care are alergie, de exemplu? Poate cere ajutor pentru adulți, dacă este necesar?
Atunci este bine să ne gândim dacă copilul este capabil să stabilească relații cu alți copii. Nu trebuie să fie un showman extrovertit, dar dacă copilul este extrem de timid și stresat de mai mulți oameni noi, probabil că nu se va bucura de o astfel de tabără rezidențială fără un prieten cunoscut. Pentru copiii strânși sau timizi, un prieten sau un frate poate fi de mare ajutor.

Tábor este o șansă de a cunoaște lucruri noi și prieteni.

Ce trebuie făcut dacă copilul se răzgândește - de exemplu, este de acord cu tabăra, dar chiar înainte de plecare, se sperie și începe să plângă că nu merge nicăieri?
Dacă copilul decide să meargă în tabără și să intre în panică în ultimul moment, pacea trebuie menținută. Explicați-i că este bine să vă speriați uneori înainte de un lucru nou, dar că nu ar fi logic să lăsați sentimentele actuale să vă ghideze. Cheia este să-i oferi copilului tău sentimentul că nu va fi trădat la ceva în care ar fi bolnav. Subliniați că, dacă se întâmplă ceva neplăcut, există adulți care sunt acolo pentru a rezolva problema și, dacă este necesar, ei sau copilul se pot conecta cu părinții înșiși. În această situație, părintele nu trebuie să fie copleșit de emoțiile copilului, ci să-i ofere înțelegere, sprijin și pace.

Cum să rezolve posibile probleme dacă sună din tabără că copilul plânge, refuză să mănânce și așa mai departe? Există, de asemenea, o altă opțiune decât să vii să-l duci acasă?
Dacă există informații din tabără că copilul nu este obișnuit și plânge, nu mănâncă etc., este cu siguranță un semnal pentru părinți să reconsidere situația. În mod ideal, copilul poate fi vorbit despre ceea ce se întâmplă, liniștit și convenit cu el, de exemplu, dacă ar fi dispus să ofere taberei o șansă pentru încă o zi sau două. De acord cu el data exactă când îl vom contacta și el ne va spune decizia sa finală. Cu toate acestea, dacă părintele simte că s-a întâmplat ceva care a fost într-adevăr greu de gestionat pentru copil, nu are sens să-l lăsăm într-un mediu stresant pentru el.

După părerea dvs., fiecare copil ar trebui să încerce o tabără sau, dacă nu vrea, să-și respecte voința individuală, să nu-l forțeze să se învingă în acest fel.?
Ca și în cazul oricărui subiect despre copii, merită menționat faptul că fiecare copil este individual și nu există un adevăr universal valabil despre ceea ce ar trebui să facă. Mai degrabă, ideea este că, de-a lungul creșterii copilului, ne propunem să ne putem bucura de program în afara familiei cu vârsta, să dobândim experiențe noi, să ne bucurăm că am făcut ceva nou. Tabăra este un astfel de lucru. Prin urmare, dacă copilul nu are probleme semnificative, este frumos să-l îndreptați către o experiență atât de nouă. Cu toate acestea, dacă evaluăm că copilul nu poate beneficia de o astfel de situație, nu este nevoie să-l forțăm să împingă.