- Introducere
- Oferta speciala
- Despre noi
- Angro
- Oferte de munca
- Blog
- a lua legatura
Contactează-ne: +421 909 21 83 95, +421 903 80 81 89 (luni - vineri: 9:30 - 17:00)
e-mail: [email protected] , Începând cu data de 16.3.2020 până la o nouă notificare este magazinul nostru ÎNCHIS
- Copil și copii
- -Bebeluș și copii - banner
- Bebeluș și copii - banner
- - Reduceri mari
- Vânzare de jucării
- Vânzare LEGO
- Vânzare de pături, jachete din lână, jambiere
- Vânzare de scaune auto și cărucioare
- Vânzare de tricicluri, bouncers și accesorii
- Vânzare de îmbrăcăminte și încălțăminte pentru copii
- Vânzare de alte produse pentru bebeluși și copii
- - Bebelus
- Carucioare
- Scaune auto
- Tricicluri, bouncers, biciclete
- Jucării
- Fusaky, pături, papuci
- Călătorim cu copii
- Încălțăminte pentru copii
- Alăptarea, hrănirea
- Joacă pături și șezlonguri
- Igiena și scăldatul copiilor
- - Mărci selectate
- Avent
- Benbat
- Start luminos
- Britax
- Cam
- Concordie
- Cosatto
- Ivema Baby
- Kaiser
- Puky
- Smart Trike
- Starchild
- Tiny Love
- Vital Baby
- Wallaboo
- - Iti recomandam
- Mărfuri în stoc
- Bouncers pentru copii
- Tricicluri pentru copii
- Biciclete pentru copii
- Jucării de grădină
- Idei de cadouri pentru copii
- - Acțiuni
- Acțiunea săptămânii
- Acțiunea lunii
- Promoții - veți economisi la noi
- - Vinerea Neagra
- - Carduri cadou
- - La mâna a doua
- Gospodărie electrică
- -Gospodărie electrică - banner
- Gospodărie electrică - banner
- - Electro
- Mixere
- Cazane
- Umidificatoare
- Monitoare pentru bebeluși
- Sterilizatoare și încălzitoare pentru alimente
- - Gospodărie
- Bucătărie Gătit
- Sala de mese Maniere la masa
- Baia
- Grădină
- Accesorii de uz casnic
- Papetărie
- Mărfuri de sezon
- - Casă de acțiune super
- - Carduri cadou
- Sport
- -Zipfy - banner
- Zipfy - banner
- - Sport pe roți
- Tricicluri pentru copii
- Bouncers
- Scootere pentru copii
- Biciclete pentru copii 12´´
- Biciclete pentru copii 16´´
- Biciclete pentru copii 18´´
- Biciclete pentru copii 20´´
- Biciclete pentru copii 24´´
- Role
- - Sporturi acvatice
- Bazine mari
- Bazine gonflabile pentru copii
- Apă și jucării de vară
- Barci gonflabile
- Roți gonflabile
- Scânduri de înot
- Echipamente de înot și scufundări
- Gonflabile cu apă
- Accesorii pentru piscină
- - Sporturi de vară
- Role
- Skateboard-uri
- Scootere
- Wave, lungi și pennyboards
- - Turism și recreere
- Corturi și ecrane
- Saci de dormit
- Pături de picnic și rogojini de plajă
- Stâlpi turistici
- Hamace și scaune de călătorie
- - Fitness și sală de gimnastică
- Bile de fitness
- Covoare de exerciții și yoga
- Cilindri și cauciucuri de întărire
- Mănuși de fitness
- Greutăți
- - Minge și sporturi sociale
- Fotbal
- Baschet
- Volei
- Handbal
- Tenis de masa
- Badminton
- - Sporturi de iarna
- - Pantofi de sport
- - Lenjerie termică
- - Îmbrăcăminte funcțională
- - Sporturi de luptă
- - Carduri cadou
- Frumusețe și sănătate
- -Frumusețe și sănătate - banner
- Frumusețe și sănătate - banner
- - Frumuseţe
- Produse cosmetice pentru bebeluși
- Produse cosmetice pentru copii
- Produse cosmetice pentru femei
- Cosmetice pentru Marea Moartă
- - Sănătate
- Monitoare de respirație
- Termometre
- Manometre
- Periuțe de dinți și paste de dinți
- Umidificatoare
- - Carduri cadou
- Cărți și CD-uri
- -Cărți și CD-uri - banner
- Cărți și CD-uri - banner
- - Cărți pentru adulți
- Cele mai vandute
- Știri în acțiune
- Ficțiune pentru adulți
- Literatura contemporană mondială
- Literatura slovacă
- Criminalitate, detectivi
- Aventura, thrillere
- Romane sociale
- Sci-fi, fantezie
- Clasic mondial
- Romane istorice
- - Cărți pentru copii și adolescenți
- Copii până la 10 ani
- Ficțiune (până la 10 ani)
- Pliant
- Literatură educațională (până la 10 ani)
- Copii peste 10 ani
- Ficțiune (peste 10 ani)
- Literatură educațională (peste 10 ani)
- Enciclopedii pentru copii
- YOLi, adult tânăr, adult nou
- - Literatură profesională și educațională
- Economie, management, marketing, publicitate
- Calculatoare
- Politică, economie
- Biografii, biografii, destine
- Istorie
- Gătit, băuturi, dietă
- Stil de viata sanatos
- Ajutor de viață, psihologie
- Medicină, sănătate
- - Vânzare mare de cărți
- - Călătorii, hărți
- - Limbi, educație
- - Cărți în limba engleză
- - Cărți de ascultat
- - Carduri cadou
- Producători
- -Producători - banner
- Producători - banner
- - Copil și copii
- Britax
- Design ABC
- Aerosleep
- Antony Fashion
- Avent Philips
- Baby Ono
- Benbat
- Boba
- Bobas
- Boikido
- Start luminos
- Cam
- Casualplay
- Clippasafe
- nor b
- Concordie
- Cosatto
- Cybex
- Domovital
- - Copil și copii
- Hauck
- Chicco
- Injusa
- Ivema Baby
- Jané
- Kaiser
- Amuzant
- Lego
- Liliputi
- Maxi-Cosi
- Nania
- Nattou
- Nuna
- Nuvita
- OK dragă
- Prima Baby
- - Copil și copii
- Peg Pérego
- Puky
- Quinny
- Römer
- Smart Trike
- Smoby
- Snuza
- Starchild
- Thermobaby
- Tiny Love
- Trunchiuri
- Vital Baby
- Zopa
- - De uz casnic și electric
- Blaumann
- Brugo
- Curver
- Philips
- - Frumusețe și sănătate
- Bübchen
- Kawar
- Boneco
- Microlife
A fi ocupat acasă cu copiii tăi îți oferă scuza perfectă pentru a nu merge la sală. Cu toate acestea, este important să faceți mișcare în mod regulat și, de asemenea, să vă simțiți bine atât în interior, cât și în exterior. Ana Casares, antrenor personal, mama a 3 copii și autorul cărții „Mama triatletele” ne va arăta împreună cu cărucior Casualplay LOOP secretul revenirii în formă.
Dacă scopul tău este să recâștigi o siluetă bună chiar și după sarcină sau vrei să arăți bine pentru că se apropie vara, atunci aceste sfaturi sunt ideale pentru tine. Veți vedea că exercițiile intense vă vor ajuta să vă îmbunătățiți tensiunea arterială și să ardeți calorii.
Casualplay și Ana Casares vă vor sugera 5 exerciții care vă vor permite să vă întoarceți în formă.
1) Încălzirea
Încălzirea pregătește corpul pentru exerciții. Vă recomandăm să îl împărțiți în timp: 5 minute de mers rapid și apoi încă 5 minute de alergare.
Amintiți-vă că este foarte important să aveți ghidon reglabil confortabil și un scaun pentru cărucior. Înainte de a face mișcare, asigurați-vă că înălțimea dvs. este setată corect.
Această activitate vă va ajuta să vă modelați fesele și vițeii.
Mișcări lente și apoi debutul mersului, întinzând gleznele și șoldurile cu o ușoară mișcare înainte.
3) Întinderea
Stai pe partea dreaptă a căruciorului și apucă ghidonul cu mâna stângă. Ridicați mâna dreaptă peste cap și trageți-o peste trunchi până la locul căruciorului.
Astfel de exerciții vă vor ajuta să îmbunătățiți flexibilitatea coloanei vertebrale și să dezvoltați forța musculară.
3 serii: 20 de repetări pe fiecare parte.
4) Îngroparea
Acest exercițiu este excelent pentru modelarea feselor și șoldurilor. Folosiți căruciorul pentru a vă menține echilibrul. Începeți prin a sta cu fața la cărucior și a ține ghidonul cu ambele mâini. Ridică piciorul ușor în spatele tău. Rămâi în poziție verticală.
3 serii: 10 repetări pe fiecare parte
5) Squats
Squats sunt unul dintre cele mai bune exerciții care sunt bune pentru fund. Dar atenție! Ghemuiturile slab făcute pot fi periculoase pentru articulații. Coborâți încet la ghemuit, apoi accelerați. Dacă sunteți ghemuit, împingeți căruciorul și apoi reveniți încet la poziția de pornire.
3 serii: 15 repetări pe fiecare parte
După efectuarea acestor exerciții, finalizați aceste exerciții cu încă 10-15 minute de mers în funcție de condiția fizică.
Puteți alterna o plimbare ușoară de 4 sau 5 minute cu o plimbare de 1 minut.
Dacă aveți dubii, consultați un expert pentru a evita vătămările corporale.
Iată 5 pași simpli, acum ia-o cărucior, Du-te în parc cu copilul tău și intră în formă. Casualplay vrea să iasă cu tine!
Market24.sk este un magazin electronic pentru copii, dar și pentru întreaga familie.
La www.market24.sk puteți alege cărucior și scaun auto, triciclu, bouncer și bicicletă, farfurie de alimentare dar și o jucărie, LEGO, rechizite scolare , costume de carnaval , pături, jachete din lână, jambiere, suzete, muscarile și zornăituri Puteți găsi cu ușurință bunuri pentru copii încă de la naștere, mame însărcinate și care alăptează, precum și bunuri pentru copii mai mari.
Market24.sk aduce în continuare știri sub formă de noi grupuri de bunuri. Acum avem o ofertă de asemenea bunuri pentru uz casnic și familial, echipamente sportive, bunuri pentru sănătatea și frumusețea întregii familii, precum și cărți și CD-uri . Avem o ofertă peste 60.000 de produse iar oferta se extinde și se actualizează constant. Veți găsi nevoile la Sporturi acvatice din Intex , dar deasemenea Echipament sportiv de la Spokey.
La www.market24.sk veți găsi în stoc mai mult de 10.000 de articole cele mai bine vândute - în mod normal cărucioare, scaune auto , tricicluri , bouncers , jucând pături A șezlonguri , are nevoie de hrănirea copiilor (sticle, tacâmuri, farfurii, boluri). Clientul are marfa în stoc acasă în termen de 24 de ore de la comandă.
Market24.sk este aici pentru dvs. din 2010
Cum să alegi căruciorul potrivit pentru un bebeluș. fără să-ți pierzi capul?
Care cărucior El este cel mai bun? Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care părinții le pun atunci când așteaptă un copil. In acest ghid distractiv din Casualplay și ilustrator Agustina Guerrero Vă vom sfătui.
Cum să alegi un bouncer, tricicletă, bicicletă pentru un copil
Bouncer, tricicletă, scuter, pedală sau bicicletă ? Ați dori, de asemenea, să cumpărați un cărucior pentru un copil, dar nu știți care ar fi potrivit?
Cum să alegeți scaunul auto potrivit, ghid ilustrat
Cum alege un scaun auto pentru copilul tau? Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care părinții le pun atunci când așteaptă un copil. Prin alegere scaune auto Un ghid ilustrat vă va ajuta.
Sfaturi pentru cadouri de Crăciun pe care toată lumea le poate găsi
Pe măsură ce se apropie Crăciunul, v-am pregătit un articol cu Sfaturi pentru cadouri de Crăciun. Inspiră-te și găsește cadoul potrivit pentru copiii tăi, dragi jumătăți, familie sau prieteni.
- S-ar putea să existe și frică în spatele agresiunii copilului dumneavoastră
- Echipament școlar Puneți ordine în geanta școlii copilului dvs. Noutăți
- Bronșită la astm la un copil de 3,5 ani - Blue Horse
- Relația dintre mamă și copil după nașterea naturală și după cezariană - p
- Obțineți gratuit produse de curățat ECO de la un producător slovac