Îți plac produsele de patiserie franceză? Ce zici de a-l pregăti așa într-o versiune mai sănătoasă? Încercați aceste delicioase pungi de ciocolată integrală cu boabe de cacao.

pungi

Este o versiune mai puțin calorică a patiseriei franceze originale „pain au chocolat” conținut mai scăzut de grăsimi și zahăr, conținut mai mare de proteine, fibre, precum și minerale și antioxidanți - datorită boabelor de cacao. În plus, avantajul lor față de rețeta clasică este că îți fac bine sațietate, nu îți dau doar calorii goale. Desigur, dacă nu aveți boabe de cacao la îndemână, puteți umple și pungile cu un cub de ciocolată fierbinte. Se topește frumos.

Și dacă tot ai crezut că prepararea produselor de patiserie de casă este provocatoare, poate datorită acestei rețete te voi convinge contrariul - pregătirea acestor pungi de ciocolată este atât de simplă încât chiar și un începător complet se poate descurca. Și care este cel mai bun? Nu vă așteaptă nici o rulare sau plierea complicată. Pur și simplu împărțiți aluatul în câteva părți, pe care le atingeți cu mâna, introduceți o bucată de ciocolată sau fasole în mijlocul aluatului și lipiți aluatul pe părți. Simplu, totuși?

În loc de zahăr din trestie, puteți folosi și rețetă stevia sau xilitol (o recomand pe aceasta) .

Condimentează-ți dimineața de weekend cu această bunătate, cu siguranță vor dispărea cu viteza fulgerului.