Îmbrățișarea este una dintre cele mai plăcute forme de contact interpersonal. Ce este caracteristic unei îmbrățișări plăcute?

puțin

Mediu auriu

Cercetătorii au cercetat îmbrățișări. Într-un studiu realizat de cercetătorii Universității Toho, părinții și-au îmbrățișat copiii cu diferite presiuni. Copiii au fost îmbrățișați și de străini. Cum sa dovedit studiul?

Efectul îmbrățișării asupra copiilor a fost studiat de oamenii de știință folosind un puls la copii. La rândul lor, au plasat senzori de presiune pe mâinile adulților și au examinat modul în care copilul a răspuns la postura însăși, o îmbrățișare de presiune medie sau o îmbrățișare fermă. Rezultatele studiului au fost publicate în revista Cell.

S-a dovedit că chiar și copiii preferă media aurie. S-au calmat mai mult cu o forță moderată decât cu o îmbrățișare strânsă și nu au fost mulțumiți nici de postura în sine. Îmbrățișarea a durat 20 de secunde. Cercetătorii au spus că este aproape imposibil să ții un bebeluș îmbrățișat mai mult de un minut fără să-l supărezi.

Cea mai bună îmbrățișare este de la părinți

Nu este surprinzător că la copiii cu vârsta peste 125 de zile, îmbrățișarea a fost mai eficientă de la părinte decât o babysitter străină.

Datorită duratei scurte a îmbrățișării, oamenii de știință cred că oxitocina, un hormon eliberat în timpul contactului fizic, poate să nu joace un rol. Schimbările în corp sunt susceptibile de a evoca mulți stimuli senzoriali în timpul unei îmbrățișări. Părinții înșiși au beneficiat și de contactul cu copilul, care s-a liniștit semnificativ când l-au îmbrățișat.

Hiromasa Funato susține că cercetarea ar putea fi aplicată în diagnosticul de autism la copii. Copiii autiști răspund la contactul fizic diferit de cei sănătoși.

Prevenirea bolilor?

Calmarea este foarte importantă pentru noi în contextul nostru stresant. Știm că stresul contribuie la mai multe boli cronice grave, inclusiv la cele care ne pot lega de un scaun cu rotile sau ne pot duce la piept prematur. Nu este surprinzător, dacă găsim timpul pentru cel mai important lucru din viața noastră - relațiile, probabil că ne prelungim viața.

Această cercetare a arătat că în doar câteva secunde de îmbrățișare, corpul nostru se calmează. În același timp, oamenii de știință încă nu au inventat o pastilă care să ne scutească de stres. Soluția pare a fi foarte simplă și nu avem nevoie de pastile anti-stres.

În prezent, suntem într-o perioadă în care suntem atenți în timpul contactului fizic și, de asemenea, luăm în considerare o simplă strângere de mână de teama infecției. Din fericire, ne putem îmbrățișa copiii fără restricții. Să sperăm că în curând vom putea îmbrățișa prietenii sau cunoștințele noastre fără teamă, așa cum a fost înainte de pandemie.