Astăzi este o grabă și omul, pe lângă muncă și muncă, nu are timp pentru nimic. De multe ori se întâmplă să nu-l vedem până seara devreme, să nu mâncăm toată ziua. Corpului uman îi lipsesc substanțele nutritive care trebuie completate. Astăzi, nu numai sportivii ajung la nutrienți sub formă de proteine. Proteinele sunt de fapt proteine ​​și, împreună cu grăsimile și carbohidrații, sunt substanțele nutritive de bază care alimentează organismul cu energia necesară. Deoarece îl pierdem rapid în timpul zilei, îl putem recupera cu ușurință cu un șeic proteic.

naureus

Nutrienții noștri zilnici

Dacă privim proteina dintr-un punct de vedere mai profesional, aceasta constă din aminoacizi. Acestea sunt sursa de bază de azot din organism. Dacă avem o imagine bună asupra azotului din corp, acesta este primar în special pentru creșterea și regenerarea musculară.

Pentru ce proteine ​​sunt necesare?

  • mențineți pH-ul corect în sânge,
  • protejează masa musculară în timpul dietelor,
  • sunt o sursă de energie în absența carbohidraților,
  • reglați corect hidratarea în organism,
  • pentru buna funcționare a sistemului imunitar,
  • pentru a produce hormoni și a-și menține echilibrul.


Prin asta vreau să spun că nu sunt doar pentru sportivi și culturisti. Deși sunt utilizate în primul rând de aceștia, deoarece datorită creșterii aportului zilnic de proteine ​​în combinație cu exercițiile fizice, acestea ajută la creșterea și construirea masei musculare. Poți pierde masa musculară foarte repede dacă corpul tău este deficitar în proteine, așa că începe să ia proteine ​​din mușchii tăi. Persoanele care doresc să obțină un aport mai mare de proteine ​​în corpul lor consumă alimente precum brânză, lapte, ouă, păsări de curte și alte tipuri de carne, nuci, soia și leguminoase.

Astăzi, suplimentele proteice există deja sub diferite forme, de ex. pastile, tablete, băuturi, bețișoare și gustări. De obicei, aceste suplimente conțin 20-30 g de proteine ​​într-o singură doză și sunt adesea îmbogățite cu minerale și vitamine. Personal, am preferat întotdeauna să beau o cană de proteine ​​imediat după mișcare. Nu l-am cumpărat acasă, așa că l-am pus mereu în sala de fitness. Astăzi, oamenii sunt obișnuiți să amestece proteinele în clătite, prăjituri sau piureuri de mic dejun, de exemplu. Cei care le cumpără acasă îi iubesc datorită pregătirii rapide. Nu necesită nicio depozitare specială și le puteți duce oriunde cu dvs.

Mulți nu cumpără proteine ​​pentru că le este scumpă. Dar când recalculezi de ex. prețul cărnii de vită pe gram de proteine, deci un supliment de proteine ​​vă va economisi mulți bani. Alegerea proteinei potrivite este, de asemenea, importantă. Unele dintre ele sunt absorbite pentru o perioadă foarte lungă de timp, motiv pentru care, de exemplu, avem nevoie de o proteină rapid degradabilă după antrenament. Corpul uman nu are capacitatea de a descompune o proteină străină. Prin urmare, este important să oferiți organismului substanțe pe care le poate utiliza imediat în procesul de exercițiu.

Proteina potrivită ar trebui să conțină mai mult de 80% proteine ​​și aproape nici carbohidrați. În plus, ar trebui să aibă fitohormoni vegetali pentru a activa sau regenera corpul. Compania noastră Naureus oferă proteine ​​- naturale. Aceasta înseamnă că puteți alege dintr-o serie de proteine ​​fără coloranți, umpluturi, conservanți sau arome sau aditivi inutili. Aceasta este diferența de bază dintre proteinele clasice și ale noastre - cele naturale. Oferim o serie de proteine ​​de diferite mărci. Cu siguranță vor alege domni dedicați culturismului sau chiar doamne care abia încep să descopere lumea proteinelor. Multe proteine ​​sunt fabricate din plante care sunt cultivate în agricultură organică strictă.

De asemenea, oferim proteine ​​din grupul brut. Persoanele alergice la lactoză sau vegani pot alege, de asemenea.


Proteine ​​din Naureus:

Proteina de mazăre BIO

Proteina de mazăre este o sursă perfectă de proteine ​​și o alternativă ideală pentru vegani, vegetarieni, sportivi și toți oamenii cu diverse alergii la, de exemplu, lactoză, soia sau ouă. Produsul este de calitate BIO și RAW. Proteina de mazăre este o sursă unică de proteine, care va fi apreciată în special de sportivi, oameni muncitori și toți cu alergii și intoleranță la alte surse de proteine. Această pulbere proteică conține doar 4% fibre, este foarte digerabilă și se obține din mazăre galbenă.

Proteina bio vegană crudă bea energie

Pregătirea proteinelor fabricat din ingrediente pur naturale, înlocuiește perfect proteinele din zer și este destinat în special sportivilor profesioniști și recreativi care se consolidează activ. Compoziția bogată a cocktailului este potrivită pentru vegani, pentru persoanele care consumă alimente crude și pentru persoanele alergice la lactoză. Pregătirea băuturii este simplă și rapidă. Compoziția sa organică este foarte bogată în proteine ​​vegetale, minerale, vitamine și alți nutrienți, care la sportivii activi contribuie la formarea masei musculare și asigură funcții optime ale corpului.

Vanilie cu shake organic vegan bogat în proteine

Agitație de proteine ​​de vanilie conține proteine ​​vegetale pure din ingrediente de calitate în calitate organică. Băutura este potrivită pentru sportivi și persoanele cu mare activitate fizică, poate fi consumată de vegani, precum și de persoanele alergice la gluten și lactoză. Compoziția sa înlocuiește perfect proteinele animale din laptele de vacă. Shake-ul proteic conține o cantitate extra mare de proteine ​​ușor digerabile, minerale, vitamine și alți nutrienți. O băutură cu un gust delicios de vanilie îi ajută pe sportivi să construiască rapid masa musculară și să asigure funcții optime ale corpului lor.


Proteine ​​organice vegane din orez

Praf de proteine ​​de orez Bio Vegan este un mare ajutor care va completa dieta întregii familii. Conține o serie de minerale și o cantitate mare de proteine, care sunt importante pentru buna funcționare a corpului uman. Produsul este o alegere bună pentru persoanele cu un plan solicitant fizic și pentru cei care au nevoie să-și completeze dieta sănătoasă cu proteine ​​și să-i echilibreze compoziția. Pudra de orez organic certificată este fabricată în Germania din orez importat din Asia.

Proteina de ciocolata

Acest produs este combinația perfectă pentru construirea masei musculare, menținând o greutate stabilă. Potrivit și pentru vegani, deoarece este un produs 100% natural. O doză conține 92 de calorii. Contribuiți și la sănătatea voastră. Acest amestec de ciocolata este unic în selectarea celor mai potrivite ingrediente care să se completeze reciproc pentru a crea un amestec unic brevetat. Această combinație eficientă creează o proteină unică cu absorbție maximă. Mazărea este o sursă excelentă de proteine ​​vegetale și aminoacizi. Acest superaliment vegetarian conține o cantitate mare de fibre, un număr redus de calorii și are o valoare nutritivă ridicată. Proteina de mazăre conține o proporție mai mare de aminoacizi decât orice altă proteină vegetală. Proteina perfectă pentru construirea masei musculare, menținerea unei greutăți ideale, susținerea apetitului și a metabolismului. În timpul exercițiilor intense, proteina ajută la creșterea proporției masei musculare în detrimentul grăsimii corporale. Proteina de mazăre creează o senzație de sațietate, este potrivită pentru pierderea în greutate sănătoasă, ușor de digerat, crește nivelul de energie.

BioBlogerul dvs.
Nikoleta Stikičová