Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos

  • Introducere
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Competiții
    • Sănătatea copiilor
  • Aerobic
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Iată
    • Evenimente
    • Instructori
    • schimb valutar
    • Plan de antrenament
    • Sănătatea copiilor
  • Fitness
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Corp și minte
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Sănătate
    • Evenimente
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Rețete
    • Supe
    • Aperitive
    • Feluri principale
    • Salate
    • Pustii
    • Băuturi
    • Ceilalti
    • Sănătatea copiilor
  • Magazin electronic

Ginsengul tratează multe afecțiuni și alimentează corpul cu energie

Pe vremuri, nu existau mari companii farmaceutice care să poată face pastile pentru toate bolile, așa cum se întâmplă astăzi. Bunicile și ierburile lor minune au jucat un rol de neînlocuit în tratamentul oamenilor. Credeți în puterea vindecătoare a plantelor? Pentru că ginsengul este, fără îndoială, atât de miraculos.

conferă

Chiar dacă nu utilizați ginseng, probabil ați auzit de el. Această plantă medicinală miraculoasă este una dintre cele mai renumite plante exotice, care a fost folosită în medicina tradițională chineză de mai bine de 5.000 de ani. Sângele unui ginseng amintește de corpul uman în forma sa și de-a lungul anilor și-a câștigat porecla de sângele vieții.

O viață energică cu un ginseng

Majoritatea ginseng-ului este consumat de persoanele care trebuie să „își reîncarce lanternele”. Dacă sunteți obosit, epuizat, ajungeți la o femeie care este considerată una dintre cele mai bune tonice și stimulente. Este chiar mai eficient decât cafeaua, ceaiul negru sau verde sau alte băuturi energizante. Activitatea se datorează faptului că mai mult de 20% din greutatea rădăcinii de ginseng este alcătuită din substanțe eficiente și stimulante. Spre deosebire de alte substanțe, ginsengul nu provoacă dependență, pentru a obține același efect, nu este necesar să crești doza și să afectezi sănătatea unei persoane din toate punctele de vedere.

Astăzi, ginsengul este folosit de mulți oameni care trebuie să fie energizați, activi și vitali. Unii îl folosesc pentru a încetini procesul de îmbătrânire, iar efectele sale sunt atât de puternice. Este popular printre sportivi, deoarece este considerat dopaj legal natural. Utilizarea ginsengului este recomandată, de exemplu, studenților în perioada de probă, precum și persoanelor cu ocupații care solicită mental.

Nu trebuie doar să atingi ginsengul când ești bolnav sau obosit. Această plantă funcționează bine și ca afrodiziac, deoarece nivelul de testosteron crește după ingestie. La femei, acesta stabilizează ciclul menstrual neregulat.

De asemenea, recunoscută de medicina modernă

Astăzi, puteți obține cu ușurință ginseng în farmacii sau îl puteți cumpăra în magazine nutriționale specializate. Disponibilitatea pe scară largă a ginsengului se datorează schimbării punctelor de vedere ale companiilor farmaceutice, care au încetat să o mai perceapă ca pe o plantă neglijabilă și, de asemenea, și-au recunoscut efectele și efectele benefice asupra sănătății pe baza mai multor studii științifice. Probabil un motiv pentru care și-a găsit locul în cărțile și dicționarele medicale oficiale.

Aveți mai multe tipuri de alegere

Există mai multe tipuri de ginseng, care diferă între ele, în principal prin efectele lor. Datorită originii și istoriei ginsengului, se cunoaște ginsengul chinezesc și coreean. Acestea sunt utile în principal pentru nevoile de întărire a sistemului imunitar sau în dificultăți de fertilizare. Ginsengul siberian este utilizat pentru diabet, gripă și pentru creșterea tensiunii arteriale. Ginsengul american este, de asemenea, cunoscut pentru a ajuta la tratarea gripei, a tusei și a problemelor alimentare.

Am menționat deja că partea cea mai frecvent utilizată este rădăcina. Dacă îl lăsați să se usuce liber la soare, veți obține ginseng alb. Cu toate acestea, puteți face și o versiune roșie aburind rădăcina într-o infuzie de zahăr sau ierburi și apoi uscând-o întreagă cu căldură artificială.