instruire

Am pus câteva întrebări despre primele alimente ale nutriționistului MUDr. Katarina Babinska:

1. Există vreo noutate cu privire la introducerea fluxurilor? Ce?

Majoritatea procedurilor uzuale pentru introducerea furajelor rămân valabile. Cu toate acestea, noi cercetări au schimbat recomandările pentru introducerea glutenului.

2. Când ați recomanda hrănirea treptată dacă bebelușul este complet alăptat și prosperă bine? Ce ai lua în calcul ?

În primele șase luni, alăptarea este cel mai natural mod de nutriție, dar chiar și un copil complet alăptat și bine prosperat ar trebui să primească primul aliment fără lapte începând cu luna a 6-a cel târziu. Potrivit experților, este optim să se includă alimentele între săptămâna 17 și 26 de viață. Introducerea lor mai timpurie, dar și ulterioară, aduce riscuri pentru sănătate pentru copil (de exemplu, anemie, infecții ale tractului respirator, sistem digestiv, alergii etc.).

La vârsta de 17 săptămâni, corpul copilului este suficient de matur pentru a primi și prelucra alimente care nu sunt lactate. Cu toate acestea, timpul în care este cel mai bine să începeți să serviți o dietă solidă depinde, de asemenea, într-o mare măsură de dezvoltarea psihomotorie - copilul trebuie să poată „sfătui” cu mâncarea - apucați de o lingură, înghițiți fără să „alergați”, mai târziu chiar mănâncă bucăți mai mari și Vino. Momentul și secvența în care clasificăm alimentele depind, de asemenea, de modul în care copilul câștigă în greutate, care este starea sa de sănătate, indiferent dacă s-a născut la timp sau prematur și sub.

3. Cum ar trebui să aibă loc introducerea furajelor? (tipul de mâncare, timpul, cantitatea.)

Ca prim aliment, cel mai bine este să dai legume pentru a completa fierul copilului. Începe cu un tip de legume și la cel puțin 3-4 zile distanță, sunt incluse și alte tipuri. La început, se servește doar o cantitate mică de alimente (câteva lingurițe), iar bebelușul este hrănit cu lapte. Doza se mărește treptat, în cele din urmă garnitura de babă tată într-o cantitate astfel încât să-l satisfacă suficient chiar și fără lapte suplimentar. După 3-4 săptămâni de la introducerea legumelor, garnitura se îmbogățește cu carne și gălbenuș de ou, se poate îngroșa cu făină sau gri. În jurul celei de-a 6-a luni, bebelușul începe să se miște mai mult, are nevoie de mai multă energie, care este furnizată de terci. Al treilea aliment de bază este fructul. De asemenea, medicul pediatru poate recomanda o ordine diferită de clasificare a alimentelor în funcție de nevoile actuale ale copilului. De exemplu, dacă copilul câștigă mai puțină greutate, este recomandabil să începeți să hrăniți terci.

4. În legătură cu știrile din introducerea alimentelor, am auzit despre așa-numitele „Fereastra imunologică”, despre ce este de fapt/sunteți de acord cu această opinie - procedura?

Noile descoperiri sugerează că copilul dezvoltă toleranță la alimente noi între luna a 4-a și a 6-a. În acest moment, copilul trebuie să guste cea mai largă gamă posibilă de alimente (diverse legume și fructe, carne, gălbenuș de ou, cereale). Acest lucru nu înseamnă în mod automat introducerea gustărilor complete, ci mai degrabă administrarea unor cantități mici, un fel de „degustare”. Includerea târzie a alimentelor care nu conțin lapte poate crește riscul de boli alergice. Chiar și în momentul „familiarizării” cu alimente noi, bebelușul ar trebui să fie alăptat în continuare - alăptarea are un efect protector și îmbunătățește toleranța alimentelor noi.

5. Este adevărat că un copil alăptat are o nevoie suficient de acoperită de fier din laptele matern până la vârsta de 6 luni?

Laptele matern singur nu oferă copilului suficient fier. Astfel, în timp ce bebelușul este alăptat exclusiv, el obține doar o parte din fierul necesar din laptele matern, restul îl extrage din rezervele care au fost create în corpul său înainte de naștere. Stocurile sunt suficiente timp de aproximativ 6 luni. Prin urmare, cel târziu după finalizarea celei de-a 6-a luni, alimentele bogate în fier ar trebui să fie incluse treptat în dietă: legume (praz, broccoli, spanac, pătrunjel, cohlrabi), mai târziu carne și gălbenușuri de ou, terci pentru copii îmbogățit cu fier.

Cu toate acestea, există un risc mic ca un bebeluș complet alăptat să nu aibă o cerință de fier complet acoperită. Acest risc crescut se aplică în special copiilor care se nasc cu o greutate mică la naștere și care apoi se îngrașă rapid. Este recomandabil ca acești copii să includă alimente bogate în fier între a 4-a și a 6-a lună.