Chiar dacă te-ai săturat să fii activ, să lucrezi, să înveți, să zbori prin oraș, să te ocupi de realitate ...? Vrei vreodată să o oprești și tu? Fă ceva bun pentru tine, relaxant, liniștitor și benefic pentru sănătatea ta.:)
După muncă, cu o noapte înainte de culcare, după o baie fierbinte sau ori de câte ori doriți să vă relaxați - ajungeți la cel mai faimos medicament în timp ce vă relaxați. Da, este ceai:) Peste tot tăcerea, libertatea, aroma ceaiului tău preferat și ești relaxat și parcă ieșit din lume . Doar tu și ceaiul tău .:)
Ceaiuri albe, verzi, negre, fructe și ayurvedice, Lapacho, Mate și Rooibos, Catuaba, Lapacho, pu-erh. Ei bine, avem de unde alege. Toată lumea are un gust diferit și ia ceaiul ca pe o modalitate de a te face fericit .:)
Să ai un moment frumos. - Cum să o facă? Este simplu. Fă ce iți place. Cineva îi place să aprindă lumânări seara, să cânte muzică sau să ia un mic dulce sub formă de ciocolată, cineva iese în fața casei în timpul zilei . depinde de tine cum să aranjezi un moment pentru confortul tău. Cu toate acestea, știm că cineva caută ceai din cauza dificultăților, durerii și suferinței sau pur și simplu nu puteți dormi. Unii dintre noi ajung la ceaiuri din plante în astfel de momente neplăcute. Cea mai bună opțiune!:) Ce plante ajută la probleme? Deci, să ne uităm la el:
- somn, nervi - caprifoi, sunătoare, hamei, ginkgo biloba, valeriană, lavandă
- digestie - mușețel, fenicul, sunătoare, mentă, caprifoi, gălbenele, scară, rapiță, rasca, mărar, saturejka, râme
- vezica biliara - salvie, menta, pestriță
- ficat - pestriț
- gripă și răceli - bază neagră, pește suliță, tei
- inflamația cavității bucale (mai degrabă sub formă de gargară) - salvie, mușețel, rapiță, anason parfumat, trandafir sălbatic, pește alb, lemn dulce, picior, cimbru, tricolor violet, hibiscus, lacrimi, hisop, ghimbir
- tract urinar - mesteacăn, ac spinos, alchimie, coada calului, coacăze negre, pasăre cu sânge de pasăre, salcie, tijă de aur
- varice - stejar, coada calului
- vindecare - mușețel, gălbenele, scară, viol, sunătoare, erică
- tensiunea arterială - păducel, usturoi, vâsc
- constipație - frunze de senna, pasăre-picior-trifoi
- diaree - viol, macara comună
- prostată - salcie
- reumatism - mesteacăn, salcie
- menstruație dureroasă - alchimie, caprifoi
Veți cunoaște ceaiul Rooibos? De asemenea, un mic rezumat:
Rooibos este o băutură pentru orice ocazie - se prepară ușor, o puteți bea fierbinte sau rece. Datorită faptului că nu conține cofeină, se poate bea în cantități nelimitate. Rooibos-urile calde pot fi aromate cu zahăr, lapte, lămâie sau miere. Ca parte a unui cocktail, poate fi combinat cu sucuri de fructe, vin spumant sau vin roșu. Datorită conținutului ridicat de minerale, este potrivit pentru sportivi și pentru că nu are calorii - este recomandat pentru pierderea în greutate. Conține doar o cantitate mică de tanin, este mai puțin fierbinte și are gust fără zahăr. Interesant este că este, de asemenea, o bază excelentă pentru prepararea supelor și sosurilor.
Ceaiul Rooibos este un produs natural, băutura nu conține conservanți
și impurități.
* recomandat în special pentru durerile de cap, ameliorarea iritabilității, insomnia, ameliorează tensiunea, relaxează depresia ușoară, are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale crescute.
Nu conține cofeină și are un efect calmant asupra sistemului nervos central.
Este foarte plăcut, mai ales cu modul de viață stresant de astăzi, nu numai în orașele mari.
* Ceaiul Rooibos ajută la eliminarea problemelor stomacale și digestive precum greață, arsuri la stomac, ulcere gastrice și constipație.
* Ceaiul Rooibos conține o listă de substanțe care ameliorează crampele stomacale. Este potrivit și pentru copii deoarece nu conține cofeină (tein)
* Ceaiul Rooibos vă va ajuta să faceți față alergiilor precum febra fânului, astmul sau eczema.
* Ameliorează acneea, mâncărimea și eczemele atunci când sunt aplicate direct pe piele. Atunci când este aplicat pe pielea iritată, umflată, acționează ca un sedativ adecvat la schimbarea scutecelor pentru bebeluși.
* Ceaiul Rooibos ca băutură non-calorică este un supliment adecvat pentru tratamentele de slăbire, adică pentru slăbire.
* Acțiunea antioxidantului conținut în rooibos reduce efectul radicalilor liberi, care determină procesul de îmbătrânire și slăbesc sistemul imunitar.
* Ceaiul Rooibos conține fier, potasiu și cupru - elemente foarte importante pentru metabolism. În timpul sarcinii și în momentul nașterii, în a șasea săptămână și în timpul alăptării, mamele pierd mai mult fier. În rooibos există foarte puțin tanin și, prin urmare, nu împiedică pătrunderea fierului în corp, așa cum este cazul multor alte băuturi.
* Ceaiul Rooibos poate satisface consumul zilnic de calciu, mangan și mai ales fluor, important în prevenirea cariilor dentare.
* Ceaiul Rooibos conține zinc, important pentru o creștere sănătoasă, precum și pentru sistemul nervos, magneziu esențial. Sodiul are un efect pozitiv asupra echilibrului fluidelor din organism și echilibrului acido-alcalin
* Nu conține acid oxalic, deci poate fi băut de persoanele care suferă de pietre la rinichi.
* Ceaiul Rooibos are un efect încurajator dimineața, în timpul zilei potolește setea perfect și seara ameliorează tensiunea de stresul pe tot parcursul zilei
„Nicio problemă nu este atât de mare sau atât de gravă încât nu poate fi atenuată de o ceașcă de ceai bun”. Bernard Paul-Heronx