urât

Când vezi pe cineva care are o temperatură, subliniezi că nu arată cel mai bine. Deci, ce se întâmplă dacă cineva îți împușcă din gură până când mirosul tău neplăcut îți răsucește fața? Veți domina, pleca sau avertiza cu tact persoana în cauză? Și imaginați-vă că tovarășii dvs. pot experimenta sentimente similare cu voi. De obicei nu mirosim a noastră, dar alții sunt ghinioniști.

Chiar și o problemă atât de frecventă ca respirația urât mirositoare are denumirea sa tehnică - halitoză. Aceasta este o problemă specifică, deoarece există două grupuri de oameni care pot suferi de aceasta. Primul grup se poate da vina pe sine pentru miros. El are stil de viață slab și igienă orală precară. Iar al doilea grup nu este de vină, are respirație urât mirositoare origine genetică, este rezultatul unor medicamente grele sau chiar o manifestare a unei boli grave. Există, de asemenea, un subgrup căruia îi aparținem cu toții din când în când. Mai ales atunci când mâncăm ceva care doar miroase.

Care sunt cauzele respirației urâte?

După cum am menționat, poate fi o dispoziție moștenită, o boală gravă, dar și o indispoziție temporară. Veți avea un miros urât când mâncați:

Mâncăruri picante și distinctive - gustul și aroma condimentelor sunt eliberate numai într-un mediu cald și umed, în cavitatea bucală. Exemple sunt cârnații condimentați sau ceapa sau usturoiul.

Brânzeturi mucegăite - numai procesul de maturare a acestor brânzeturi se caracterizează prin reacții chimice. Acestea au loc și în timpul digestiei. Dacă mergi la o companie, gândește-te să consumi aceste brânzeturi.

Pestele - Peștii înșiși împuțesc mulți oameni. Nu poți scăpa complet de mirosul lor chiar dacă le ai în stomac.

Nimic - Da, respirația urât mirositoare poate fi, de asemenea, cauza stomacului gol. Dacă nu luați micul dejun, nu ar trebui să vă mirați dacă alții se îndepărtează de voi. În plus, micul dejun este extrem de important pentru aportul de energie și pentru un stil de viață adecvat.

Respirația urât mirositoare provoacă, de asemenea, boli

Boala poate provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare. Este vorba în principal de bolile hepatice și pulmonare, inconveniente similare însoțesc diabetul. Cu toate acestea, de multe ori există o problemă în cavitatea bucală. De exemplu, la vârstnici, alimentele se acumulează parțial în jurul protezelor dentare, așa că trebuie să li se acorde o atenție suplimentară la curățare.

Ele pot fi o altă cauză gingii inflamate sau carii extinse în dinte. Mucusul se poate așeza adesea în gură sau poate avea o acoperire albă pe limbă. Nu uitați limba chiar și atunci când vă spălați dinții, periile cu un cap de curățare a limbii sunt o chestiune firească pe piață.

Problema cu respirația urât mirositoare este mai pronunțată dimineața. Noaptea, corpul nu produce atât de multă salivă iar concentrația de alimente și miros acumulate este extrem de mare. Aceasta este o problemă chiar și la persoanele sănătoase, dar este suficient să rezolvi atât de puțin, imediat după ce te-ai trezit să te speli pe dinți.

Cum să o preveniți?

Dacă cauza mirosului este o boală, doar un medic vă va ajuta. În alte cazuri, nu trebuie să faceți nimic în plus. Va ajuta Pentru a crește aportul zilnic de apă, vă veți clăti gura în mod regulat și o veți menține curată. Baza este spălarea dinților. De asemenea, îi ajută pe cei puternici apă de gură, care nu numai că dezinfectează, ci și lasă un suflu proaspăt. Important este dieta regulată, ar trebui să aveți întotdeauna cel puțin ceva în stomac. Dacă știi despre problemele tale, un pachet de gumă de mestecat sau mentoli tari nu ar trebui să lipsească niciodată în buzunar. Mestecați întotdeauna guma de mestecat înainte de ședință, în contact direct cu persoane cu care ați putea fi nepoliticos. Vom menționa sfaturile folosite de bunici mestecarea ierburilor aromate - cum ar fi menta, patrunjel sau boabe de cafea.

Toate aceste sfaturi vor suprima mirosurile pentru doar câteva clipe. Dacă doriți să scăpați definitiv de el, va trebui să acordați mai multă atenție igienei bucale. Dacă asta nu ajută, singurul lucru care rămâne este să vezi un medic. În orice caz, nu trebuie să subestimați respirația urât mirositoare, s-ar putea să nu vă deranjeze, dar alții pot.

Aveți probleme și experiențe cu respirație urât mirositoare? Ce a funcționat cel mai bine pentru tine în lupta împotriva acestei probleme? Scrieți altor cititori experiența dvs. în discuție.