Acțiune
Vă recomandăm să încercați următoarea rețetă când primiți gust pentru dulciuri, dar doriți să vă stricați mai sănătos, astfel încât să nu vă stricați silueta. Avantajul acestei budinci este că nu trebuie să o gătești deloc. Nu trebuie să stați lângă cuptor și să amestecați toate ingredientele necesare pentru a pregăti această delicatesă delicioasă.
Trebuie doar să te îndrăgostești de avocado. Gustul său este specific, deci este posibil să nu fie gustul tuturor. Dar dacă îți găsești drumul spre el, îți vei completa corpul cu o serie de ingrediente sănătoase. Acestea sunt în principal vitaminele A, B1, B2, B6, C și E, dar și grăsimi sănătoase, fier, calciu, potasiu și proteine.
Avocado are un gust de unt, cu un subtil ton de nuci, dar acest lucru se aplică numai avocado copt. Dacă avocado nu este complet coapt, este destul de amar. Avantajul său este că poate fi preparat într-un mod dulce sau sărat. Așa că pregătește o budincă de avocado de care te vei îndrăgosti cu siguranță. Puteți chiar să experimentați cu el și să adăugați diverse fructe.