Acest tort este incredibil de ușor de preparat, este plin de vitamine și gustul său te va surprinde cu siguranță. Este dulce, dar nu conține fără zahăr adăugat!
Ingredientul principal este brânză de vaci și ouă, deci o proteină nu e nevoie. Este îndulcit cu banane, deci conține doar zahăr natural. Am adăugat încă o lingură de miere la rețetă. Cel mai bun lucru despre această rețetă sunt fructele de pădure, care au păstrat o cantitate mare din cauza înghețului vitamina C și E.
Vitamina C susține imunitatea, iar vitamina E are efecte antioxidante.
Vitamina C susține imunitatea, iar vitamina E o are efecte antioxidante. Nu știu despre tine, dar nu am deloc remușcări pentru acest tort - chiar dimpotrivă! Simt că mi-am dopat doar corpul calitate materii prime. Asadar, haideti sa începem:
Rețetă pentru cheesecake cu fructe de pădure sălbatice:
Ingrediente:
- 300 g de brânză de vaci moale
- 3 ouă
- 2 banane
- 3 PL iaurt alb
- 1 budinca de vanilie
- 300 g fructe de pădure congelate
- miere (opțional)
Abordare:
- Ouă, brânză de vaci, banane, iaurt și budincă se pune într-un castron și se amestecă cu un mixer de băț.
- Dacă avem gust pentru un tort mai dulce, îl vom gusta Miere sau un îndulcitor.
- Fructe congelate clătiți cu apă, puneți-o într-o sită și lăsați-o să se scurgă cel puțin 10 minute.
- De asemenea, amestecăm fructele topite în castron. Se amestecă, se unge foaia de copt cu unt și se toarnă aluatul.
- Coaceți tortul la 170 de grade timp de aproximativ 20 de minute, apoi reduceți temperatura la 150 de grade, acoperiți cu folie și coaceți încă 15 minute până când este coaptă în mijloc.
Ați încercat rețeta și sunteți mulțumit de ea? Sau ai eșuat? Spuneți-ne în comentarii, vă vom sfătui cu plăcere. Pentru motivația de zi cu zi și rețete ne ceas pe facebook sau instagram 🙂