sănătos

Cu siguranță îți amintește de copilărie și atunci când te gândești la o grâu bun, te va încălzi nu numai în stomac, ci și în inimă. Astăzi, pe lângă clasicul griș pentru bebeluși, ajungeți să cumpărați variante mult mai bune și mai sănătoase. De exemplu, griul spelt cu siguranță nu trebuie negat. L-am cumpărat în dm.

Avem nevoie:

Gris de spelta
0,5 litri de lapte cu conținut scăzut de grăsimi
2-3 PL zahăr din trestie sau alt material îndulcitor
un pic de unt de vacă
scorțișoară sau cacao pentru stropire

Abordare:

Cred că toată lumea știe cum să o facă, dar sala: Amestecăm zahărul în lapte și îl lăsăm să fiarbă. Stingeți temperatura și adăugați grișul la foc mic cu agitare constantă și gătiți până când are densitatea necesară. Unora le place mai subțire, altele ca groase. Se toarnă grișul terminat pe o farfurie. Puneți deasupra pentru a topi câteva felii subțiri de unt și presărați scorțișoară sau cacao. Pentru 2 persoane, bun gust!