Valori nutritive

Valori nutritive

Ingrediente (6 porții)

800 g cartofi
4 roșii
2 vânătă
sare
2 ceapa
1 cățel de usturoi
5 PL ulei
500 g carne tocată
2 PL piure de tomate
500 ml roșii strecurate
1 PL ierburi tocate (busuioc, cimbru, oregano, patrunjel)
piper negru
150 g smântână
75 g parmezan ras

Abordare

Se curăță un cartof, se spală, se taie felii și se fierbe în apă cu sare timp de aproximativ 8 minute. Spălăm roșiile și vinetele și le tăiem felii. Presărați vinetele cu 1 linguriță de sare și așezați-le pe un prosop de bucătărie pentru a le picura.

moussaka

Curățați ceapa și usturoiul, zdrobiți usturoiul, tăiați cuburile în cuburi și prăjiți-le în 2 linguri de ulei fierbinte timp de aproximativ 3 până la 4 minute. Adăugați carne tocată și coaceți încă 6 până la 8 minute. Se adaugă piureul de roșii, roșiile strecurate, se acoperă cu 50 ml de apă și se amestecă cu ierburi. Condimentați cu sare și piper negru.

Clătiți vinetele, uscați-le și coaceți-le pe ambele părți în uleiul fierbinte rămas timp de aproximativ 2 minute. Sare și condiment.

Așezați cartofii într-un vas de copt, așezați un amestec de carne tocată pe ele. Întindeți roșiile și vinetele, întindeți smântână pe ele și presărați cu brânză. Coaceți mousse-ul într-un cuptor preîncălzit la 200 ° C timp de aproximativ 40 până la 50 de minute până se rumenesc.