Sunt incredibil de supli, pufoși și delicioși! Datorită perelor, au puține calorii, dar se hrănesc perfect și datorită noului milkshake de pere Barebells.
Veți primi 20 de bucăți din ingredientele date. Unul are doar 70 de calorii și până la 6g de proteine. Acestea conțin o mulțime de fructe și, astfel, fibre. Trebuie să încerci să vezi singur acest gust perfect.
Rețeta video o puteți găsi în povești la @barebellsslovakia.
Reţetă
- 2 pere rase (stoarse)
- 120g fulgi de ovăz măcinat
- lingura de proteine
- Barebells Pear Milkshake
- 4 gălbenușuri, 3 albușuri
- praf de copt, îndulcitor, scorțișoară
- 1 brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi (250g)
- 1/2 budinca de vanilie
- 1 alb
- scorţişoară
- Bătem albușurile
- Adăugați 2 pere la gălbenușuri
- Adăugați proteine, fulgi, 150 ml Milkshaku, 3 albușuri
- Îndulciți, adăugați scorțișoară, turtă dulce
- Am pus în aproximativ 20 de matrițe din silicon (aproximativ jumătate)
- Se coace 15 minute la 180 de grade
- Se amestecă albul cu brânza de vaci, se face 1/2 budincă cu restul de shak și pere
- Să punem brioșe pre-coapte
- Coaceți încă 15 minute.
- Rețetă pentru chifle delicioase de pui cu smântână - un prânz luxos în 30 de minute Juicy și
- Înapoi la Clasic # 3 - Clătite Fancy Fit (Rețetă); Fitclan
- Taitei asiatici prajiti cu rata prajita - reteta pentru prepararea Bucatariei Lidla
- Înapoi la Clasic # 1 - Făină de ovăz cremoasă (Rețetă); Fitclan
- Ragou din carne tocată la cuptor cu piure de cartofi - o rețetă pentru prepararea bucătăriei Lidla