patiserie

De ce este potrivită pâinea de secară în timpul pierderii în greutate? Rețete grozave!

De ce pâinea de secară este potrivită pentru pierderea în greutate? Aparține unei diete sănătoase? Mulți dintre voi ați încercat deja să pierdeți în greutate sau să ajustați meniul cu noi, iar recomandările noastre au inclus, de asemenea, să rămâneți cu pâine de secară o vreme în loc de garnituri. 1. Făina de secară și produsele acestora au un indice glicemic scăzut - în organism acest ...

Pâine de spelta sărată

Te simți ca sărat? Vrei să schimbi jetoane, bastoane cu ceva mai sănătos? În acest caz, adăugați la stoc: pâine de spelta sărată 250 g făină de speltă sau de secară/puteți amesteca - nu aveți nevoie de semințe - cel mai bine în calitate organică, 100 g margarină vegetală 100 ml apă 2 linguri ulei de măsline piper, sare, ardei și sare de mare de calitate… .…

Pâine de secară nedospită

Pâine de secară nedospită 1 kg de făină de secară 1/2 l de lapte acidofil 1 linguriță de sare 2 lingurițe de bicarbonat de sodă (să nu exagerăm cu cantitatea, altfel pâinea va mirosi a sodă) Vom face aluatul. Dacă aluatul pare solid, putem adăuga puțin ceai verde călduț. Și îi vom da forma unei pâini mici. Pentru că aluatul nu crește să se coacă. Încălziți cuptorul la 220 de grade ...

Paine cu spelta cu rosii uscate la soare si nuci

Pâine de spelt cu roșii și nuci uscate Ingrediente pentru 10 porții: 200 g făină de spelt 200 g făină de hrișcă 80 g nuci 30 g semințe de floarea soarelui 60 g roșii uscate 200 ml lapte de migdale 100 ml apă 1 CL melasă 4 PL ulei de nucă ½ ČL drojdie de ulei de nucă de cocos sare Roșii uscate ...

Bile de migdale cu coaja de portocala

Bile de migdale cu coajă de portocală Cană de migdale înmuiate peste noapte 1 portocală organică Aproximativ 1/5 cană de agave sau sirop de curmale (sau după gust) cuișoare măcinate cardamom măcinat sau puteți condimenta de ex. tetină de vanilie sau pudră organică de vanilie sau piper obișnuit de turtă dulce Măcinați fin migdalele. Sau tăiați mărunt într-un mixer de cuțit. Din portocala netratată chimic ...

Paste de patiserie savuroasă

Fructe de Paște sărate 100g făină de hrișcă, 100g făină integrală de speltar, 100h făină de grâu integral, 1/2 pachet de drojdie, 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu, vegeta, sare, semințe de susan, rasca măcinată, semințe de in măcinate, 2 linguri de ulei, apă de drojdie, zahăr și puțină făină, pregătim drojdie.Amestecăm toate tipurile de făină cu sare, vegeta, bicarbonat de sodiu, rasca, susan și semințe de in și ulei. Adăugați drojdie, adăugați treptat apă și faceți un aluat neted, care se lasă la dospit 1 oră.

Biscuiți sănătoși sărați din semințe

Biscuiți sănătoși sărați din semințe Avem nevoie de: 500 g semințe de frânghie 250 g semințe de dovleac 250 g semințe de floarea soarelui 250 g semințe de susan Pentru varianta sărată: sare de plante, usturoi, ardei iute, condimente Se amestecă toate semințele și se toarnă apă. Lăsați să stea cel puțin 5 ore. Dacă semințele cresc în volum, adăugați apă. Dar nu lua prea mult pentru ...

Legume uscate de biscuiti

Biscuiți de legume uscate Există multe rețete de biscuiți de legume uscate și iată una dintre ele cu morcovi și țelină parfumată: Vom avea nevoie din ochi: semințe de lan chia semințe de floarea-soarelui susan morcovi și țelină rase Înmuiați inul și chia în apă pentru noapte. Înmuiați floarea soarelui și susanul separat timp de 2 ore. Apoi le spălăm și ...