Rețete dietetice pentru supe cu conținut scăzut de calorii va fi plăcut de oricine încearcă să reducă cantitatea de calorii din dietă și astfel să scape de kilogramele în exces. Supele cu conținut redus de calorii sunt sănătos, dar gustos în același timp. Dacă pierdeți în greutate sau construiți masa musculară, cu siguranță nu ar trebui să săriți peste mese sau să luați porții. Supe dietetice pe care le-am pregătit cu atenție vă vor convinge că și alimentele cu conținut scăzut de calorii pot fi gustoase și bogate. Desigur, mai puține calorii nu înseamnă mai puțini nutrienți, deci toate supele potrivite sunt, de asemenea, valoroase din punct de vedere nutrițional.
Puteți lua supe cu conținut scăzut de calorii ca parte a prânzului sau ca o cină ușoară. Încearcă supa potrivita de tulpini de țelină și broccoli sau o ciupercă groasă - supă de cartofi, la care puteți adăuga și ton. Legumele și peștele sunt alimente cu conținut scăzut de calorii și sunt ideale pentru prepararea supelor sănătoase. Toate aceste rețete pentru supe sunt simplu și rapid, deci pregătirea lor nu vă va costa mult timp sau energie. Simțiți-vă în formă datorită supelor sănătoase, cu conținut scăzut de calorii.
- Pierderea în Greutate Ce SOPURI VĂ AJUTĂ să slăbiți, REȚETE
- Pierderea în greutate REȚETE DIETARE GUSTOASE la prânz cu PEȘTI
- Pierdere în greutate REȚETE DIETICE pentru mese și salate de la STRUCTURI
- Dieta pentru constipație la copii Rețete și meniuri dietetice pentru constipație la copii Despre sănătate în iLive
- Rețetele dietetice cu ciuperci îți vor diversifica meniul!